Kiểm soát khẩu phần ăn giúp bạn giảm cân nhanh
Chỉ cần kiểm soát đúng cách khẩu phần ăn bạn có thể giảm cân cực hiệu quả.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Xóa tan nếp nhăn quanh mắt nhờ bài tập massage 1 phút của người Nhật
Shiatsu là bài tập massage đơn giản mà bạn có thể tự làm tại nhà. Nó giúp bạn xóa nếp nhăn bên ngoài và nâng cao sức khỏe tổng thể bên trong.
Sự thật về công dụng của retinol trong làm đẹp da
Sản phẩm chứa retinol, BHA hay AHA được mệnh danh là thần dược làm đẹp da. Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm retinoid. Retinol chủ yếu được sử dụng để điều trị các vấn đề về lão hóa và mụn trứng cá.
Phấn rôm có thể thay thế dầu gội đầu?
Sản phẩm này được nhiều người ưa chuộng nhờ giá thành rẻ, có tác dụng loại bỏ dầu thừa nhanh chóng trên tóc.
Cách lấy lại vóc dáng sau sinh hiệu quả
Thay vì áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, phụ nữ nên bổ sung nhiều rau xanh, uống tối đa 3 lít nước/ngày để giảm cân.
Người phụ nữ lập kỉ lục thế giới với lông mi dài 20cm
Một phụ nữ Trung Quốc đã tự phá kỉ lục của chính mình với chiếc lông mi dài hơn 20cm. Bà tin rằng bộ lông mi thướt tha của bà là món quà của ông trời, sau khi bà dành một năm rưỡi trên núi trong một khoá tu.
Cách đơn giản giúp da bạn giảm hẳn bóng dầu
3 bước dưới đây giúp bạn kiểm soát làn da bóng dầu vô cùng hiệu quả mà không cần đi spa.
Điểm danh 4 loại thực phẩm có thể gây mụn cho da
Để có một làn da khỏe mạnh, không có mụn, bạn cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống, hạn chế sử dụng đồ chiên xào, rượu và đồ ăn cay.
Những thực phẩm làm tổn hại sức khoẻ nếu để qua đêm, nhiều người mắc phải
Chúng ta thường có thói quen nếu ăn đồ ăn không hết sẽ đóng gói lại, để qua đêm và sử dụng tiếp. Tuy nhiên, không phải bất cứ thực phẩm nào cũng để được qua đêm, thậm chí còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ nếu tiêu thụ chúng.
Dùng đúng loại kem chống nắng cho da mặt
Trước khi quyết định chi tiền cho một lọ kem chống nắng, bạn hãy tìm hiểu kỹ những yếu tố để đảm bảo phù hợp với da mình.
Dành 2 phút làm điều này mỗi sáng cân nặng giảm chóng mặt
Dành 2 phút làm điều này mỗi sáng cân nặng giảm chóng mặt, muốn eo thon dáng chuẩn hãy giắt lưng.
Thói quen khiến bạn bị hỏng vóc dáng
Cúi đầu xem điện thoại, vắt chân ra sau ghế, lười thể dục... là thói quen khiến bạn bị hỏng vóc dáng.
Hạt sen: Thực phẩm giảm cân lành mạnh
Hạt sen không chỉ là thực phẩm giúp ngủ ngon mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
3 cách ăn chuối để giảm cân hiệu quả
Khi ăn đúng cách, chuối thực sự có lợi cho những người đang cố gắng giảm cân. Dưới đây là 3 cách bạn có thể ăn chuối để giảm cân.
Mẹo giảm nếp nhăn ở vùng mắt
Nếp nhăn là kết quả tự nhiên của quá trình lão hóa và các yếu tố bên ngoài. Tuy nhiên, bạn có thể trì hoãn quá trình này bằng các mẹo chăm sóc da.
Ngạc nhiên trước công dụng giảm cân của khoai lang tím
Cũng giống như khoai lang thông thường, khoai lang tím có nhiều chất dinh dưỡng đem lại công dụng cho sức khoẻ. Bên cạnh đó, tác dụng của khoai lang tím trong việc giảm cân cũng khiến nhiều người ngạc nhiên.
Cơn sốt phẫu thuật tai nhọn hoắt nguy hiểm của giới trẻ Trung Quốc
Dù giúp gương mặt thon nhỏ, trẻ trung hơn, thủ thuật thay đổi dáng tai như nhân vật giả tưởng được giới trẻ ưa chuộng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
Bí quyết để đường huyết cơ thể luôn ổn định
Để duy trì mức độ đường huyết ổn định, hãy áp dụng những chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục và duy trì một lối sống khỏe mạnh.
4 loại thực phẩm chống chỉ định ăn vào buổi tối vì sẽ khiến vòng eo của bạn nở to ra
Tránh tiệt 4 loại thực phẩm này và thay thế bằng những món ăn healthy, bạn sẽ thấy vóc dáng có sự thay đổi tích cực.
5 tác dụng tuyệt vời của quả dưa bở bạn cần biết
Quả dưa bở có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe bạn nên ăn thường xuyên.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nghệ An: Công an dùng mạng xã hội “bắt trend” đưa pháp luật gần dân
Công an xã, phường ở Nghệ An đang sáng tạo tuyên truyền pháp luật bằng các ‘trend’ mạng xã hội, tạo sức lan tỏa và thu hút giới trẻ.
Công Phượng ghi bàn
Tối 13/12, Nguyễn Công Phượng tái xuất và ghi bàn giúp CLB Đồng Nai thắng Đại học Văn Hiến với tỷ số 3-0.
Đến ăn cưới, người đàn ông 'tiện tay' lấy luôn gần chục triệu tiền mừng
Trong lúc ăn cỗ tại đám cưới, lợi dụng sơ hở khi bà N.T.L. cất tiền mừng trong phòng ngủ, Sơn đã trộm cắp được 9,2 triệu đồng
Trận đấu điên rồ của Arsenal
Rạng sáng 14/12, Arsenal hạ đội bét bảng Wolves bằng 2 bàn phản lưới, một trong số đó ở phút 90+4.
Đóng giả Việt kiều giàu có để lừa tiền của 2 phụ nữ
Đóng giả Việt kiều giàu có, dùng lời hứa yêu đương và hôn nhân để tạo niềm tin qua mạng xã hội, Đinh Mộng Duy đã lừa đảo, chiếm đoạt gần 400 triệu đồng một phụ nữ
SEA Games 33 (13/12): Ngày vàng của Karate Việt Nam
Hôm nay, 13/12, Karate và Taekwondo Việt Nam đã tỏa sáng với loạt HCV và HCB cho đoàn nước nhà.
Người đẩy đại úy CSGT vào đầu xe tải từng nhốt công an xã trong nhà
Trước khi đẩy đại úy CSGT vào đầu xe tải đang lao tới, Đặng Từ Thịnh đã từng chống đối, nhốt cán bộ công an xã trong nhà.
Ngày giỗ 3 liệt sĩ nhà giàn DK1/6 hy sinh trong trận bão Faith năm 1998
Ngày 13-12, đại diện Phòng Tuyên huấn thuộc Cục Chính trị Hải quân cho biết hôm nay là ngày giỗ 3 liệt sĩ của nhà giàn DK1/6 hy sinh trong trận bão Faith năm 1998.
Khai mạc giải Karate học sinh Nghệ An lần thứ V năm 2025
Chiều ngày 13/12, tại nhà thi đấu thể dục thể thao phường Cửa Lò, Nghĩa Dũng Karate Nghệ An đã tổ chức lễ khai mạc giải Karate học sinh Nghệ An lần thứ V năm 2025.
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Áp dụng tình trạng khẩn cấp, xây sửa nhà cho 12 hộ dân ở xã Khe Sanh, Quảng Trị
Chiều 13/12, tại Trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính chủ trì buổi làm việc với Ban Thường vụ tỉnh Quảng Trị về tình hình thực hiện “Chiến dịch Quang Trung” thần tốc xây dựng, sửa chữa nhà cho nhân dân sau bão lũ.
Chủ tịch cấp tỉnh được trao nhiều thẩm quyền lớn với các dự án đất đai, nhà ở, sân bay từ 1-3-2026
Luật Đầu tư mới phân cấp cho chủ tịch UBND cấp tỉnh được thẩm quyền lớn trong chấp thuận chủ trương đầu tư với các dự án đất đai, nhà ở, sân bay từ 1-3-2026.
Bị lừa qua mạng 1,89 tỉ đồng, liên hệ 'dịch vụ' hỗ trợ lấy lại thì bị lừa tiếp 1,25 tỉ
Một phụ nữ tại Gia Lai bị lừa đảo qua mạng 1,89 tỉ đồng. Bà liên hệ 'dịch vụ' hỗ trợ lấy lại tiền lừa đảo qua mạng nhưng lại bị lừa tiếp 1,25 tỉ đồng.
Khởi tố đối tượng đánh bạn tử vong ở Quảng Trị
Liên quan đến vụ án mạng xảy ra tại phường Ba Đồn, cơ quan CSĐT Công an tỉnh Quảng Trị đã ra quyết định khởi tố, lệnh bắt tạm giam đối với Nguyễn An Bảo Chinh.
Từ Nghệ An đến Huế có mưa vừa mưa to, Tây Bắc Bộ rét đậm, rét hại
Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia cho biết, chiều tối 13/12 đến hết ngày 14/12, khu vực từ Nghệ An đến TP Huế có mưa vừa, mưa to; lượng mưa phổ biến: 30–60mm, cục bộ có nơi trên 100mm.
Hằng Bingboong không liên lạc với JustaTee suốt 10 năm
Hằng Bingboong tái xuất sau thời gian dài im ắng. Nữ ca sĩ cũng kết nối lại với JustaTee sau 10 năm không liên lạc.
'Nam thần thủ môn' cao 1,83 m của U22 Việt Nam
Với ngoại hình sáng, chiều cao 1,83 m, thủ môn Cao Văn Bình được ví là "nam thần" của đội tuyển U22 Việt Nam.
Xác minh vụ học sinh đánh nhau, quay video đưa lên mạng xã hội
Sở Giáo dục và Đào tạo yêu cầu các cơ sở giáo dục tăng cường phòng, chống bạo lực học đường; đẩy mạnh giáo dục kỹ năng sống và chủ động nắm bắt, xử lý kịp thời các mâu thuẫn để can thiệp sớm.
Nữ chủ tịch lừa có dự án trồng sâm Ngọc Linh để huy động gần 1.300 tỉ đồng
Đưa thông tin gian dối về hoạt động sản xuất, kinh doanh Sâm Ngọc Linh, Phạm Mỹ Hạnh, đã chiếm đoạt của nhà đầu tư hàng trăm tỉ đồng.
Dự án Nuôi em "gắn mác" Trung tâm Tình nguyện quốc gia nhiều năm, vì sao không phát hiện?
Dư luận băn khoăn các dự án "Nuôi em" được gắn "thực hiện bởi Trung tâm Tình nguyện quốc gia" nhiều năm qua, nhưng không được nhắc nhở, chấn chỉnh.
28 máy bay thương mại Việt Nam phải dừng khai thác
Tính đến giữa tháng 12, ngành hàng không Việt Nam ghi nhận 28 tàu bay thương mại phải dừng khai thác do thiếu động cơ, tương đương hơn 13% đội tàu bay đang khai thác.
Có khó minh bạch tài chính trong hoạt động từ thiện?
Những thông tin về dự án "Nuôi em" có các dấu hiệu bất thường trong quản lý, sử dụng tiền của các nhà hảo tâm một lần nữa đặt ra vấn đề làm thế nào để quản lý, giám sát, minh bạch tài chính trong hoạt động từ thiện.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nghệ An: Công an dùng mạng xã hội “bắt trend” đưa pháp luật gần dân
Công Phượng ghi bàn
Đến ăn cưới, người đàn ông 'tiện tay' lấy luôn gần chục triệu tiền mừng
Trận đấu điên rồ của Arsenal
Đóng giả Việt kiều giàu có để lừa tiền của 2 phụ nữ
SEA Games 33 (13/12): Ngày vàng của Karate Việt Nam
Người đẩy đại úy CSGT vào đầu xe tải từng nhốt công an xã trong nhà
Ngày giỗ 3 liệt sĩ nhà giàn DK1/6 hy sinh trong trận bão Faith năm 1998
Khai mạc giải Karate học sinh Nghệ An lần thứ V năm 2025
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Áp dụng tình trạng khẩn cấp, xây sửa nhà cho 12 hộ dân ở xã Khe Sanh, Quảng Trị
Chủ tịch cấp tỉnh được trao nhiều thẩm quyền lớn với các dự án đất đai, nhà ở, sân bay từ 1-3-2026
Bị lừa qua mạng 1,89 tỉ đồng, liên hệ 'dịch vụ' hỗ trợ lấy lại thì bị lừa tiếp 1,25 tỉ
Khởi tố đối tượng đánh bạn tử vong ở Quảng Trị
Từ Nghệ An đến Huế có mưa vừa mưa to, Tây Bắc Bộ rét đậm, rét hại
Hằng Bingboong không liên lạc với JustaTee suốt 10 năm
'Nam thần thủ môn' cao 1,83 m của U22 Việt Nam
Xác minh vụ học sinh đánh nhau, quay video đưa lên mạng xã hội
Nữ chủ tịch lừa có dự án trồng sâm Ngọc Linh để huy động gần 1.300 tỉ đồng
Dự án Nuôi em "gắn mác" Trung tâm Tình nguyện quốc gia nhiều năm, vì sao không phát hiện?
28 máy bay thương mại Việt Nam phải dừng khai thác
Có khó minh bạch tài chính trong hoạt động từ thiện?
