Điểm danh thức uống ít calo giúp đẩy nhanh hoạt động giảm cân
Hầu hết các loại đồ uống đều chứa một lượng calo nhất định. Việc lựa chọn những đồ uống và nước trái cây phù hợp để bổ sung vào chế độ ăn uống là điều rất cần thiết. Dưới đây là một số gợi ý về thức uống giúp giảm cân.
Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời mà quả việt quất mang lại cho sức khỏe, loại quả này còn được sử dụng để chống lão hóa da, hỗ trợ làm lành vết thương.
Trái cây rất giàu chất dinh dưỡng và 6 loại quả sau đây có thể giúp tốc độ chuyển hóa chất béo diễn ra nhanh hơn, từ đó giúp bạn thoát khỏi tình trạng mỡ bụng sồ sề.
Bạn có thể không có nhiều mỹ phẩm nhưng những sản phẩm dưỡng da dưới đây bạn nên sắm trước khi sang tuổi 30.
Dại mắt do đeo kính cận là tình trạng khá phổ biến ở nhiều người bị tật khúc xạ về mắt như cận thị, viễn thị, loạn thị… khiến mắt lờ đờ, trông thiếu sức sống. Dưới đây là một số cách khắc phục tình trạng dại mắt do đeo kính cận thị lâu ngày.
Một số loại mặt nạ tươi mát từ thiên nhiên không chỉ cung cấp vitamin giúp tái tạo da mà còn làm sạch sâu, tẩy tế bào chết và cân bằng các nội tiết tố cho da, giúp da chắc khỏe, không bóng dầu trong những ngày hè oi bức.
Để giúp các chị em cải thiện sắc đẹp cũng như cải thiện sức khỏe cho gia đình, bài viết ngày hôm nay sẽ đề cập tới mọi điều mà bạn cần biết về việc xông mặt bằng lá tía tô.
Sử dụng ngô để giảm cân là cách an toàn mà vô cùng dễ thực hiện.
Ung thư da là một trong các ung thư khá dễ chẩn đoán nên bạn cần khi khám sớm khi có dấu hiệu bất thường.
Giảm cân là một quá trình dài cần có mục tiêu và kế hoạch rõ ràng, điều này khiến nhiều người cảm thấy việc giảm cân khó khăn. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn dễ dàng đạt được mục tiêu này.
Nhiều người có thói quen dùng khăn ướt để lau mặt, vệ sinh mặt, tẩy dầu nhờn, bụi bẩn trên da mặt khiến da bị tổn thương.
Nếu chân bạn thường xuyên đổ mồ hôi và bốc mùi khó chịu, hãy áp dụng các mẹo vặt đơn giản sau để cải thiện nhanh tình trạng này.
Lợi ích mà những hạt tiêu đen mang lại không chỉ dừng lại trong việc nấu nướng, mà còn vượt xa hơn thế nữa.
Hiện nay, vấn đề giảm cân, giữ vóc dáng đang được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Nhưng lựa chọn được phương pháp giảm cân phù hợp và hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Vậy, giảm cân an toàn bằng cách nào?
Tiết lộ số đo "siêu vòng 3" ấn tượng của mỹ nhân Việt
Một số sai lầm dưới đây khi vệ sinh cá nhân gây hại sức khỏe bạn cần chú ý.
Dưa gang là một loại quả chứa nhiều vitamin C, B6,... giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời từ dưa gang.
Bác sĩ cho biết cách bôi kem chống nắng ở những vị trí nhất định có thể khiến làn da bị hư tổn nặng nề, thậm chí dẫn đến ung thư.
Lão hóa là một phần tự nhiên của cuộc sống không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, thực phẩm bạn ăn có thể giúp bạn già đi. Dưới đây là 11 loại thực phẩm có thể giúp bạn trẻ lâu hơn.
Chuối là thực phẩm giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.
Sau khi đi vào một con hẻm trên Quốc lộ 51, phường Phú Mỹ, TP HCM để sinh con, người mẹ đã bỏ lại con và cùng nhóm bạn lên xe rời đi
Cơ quan chức năng Tp.Huế đang vào cuộc xác minh, làm rõ một tài khoản Tiktok đăng tải thông tin một Chủ tịch phường ở Huế bị bắt, thu giữ nhiều sổ đỏ và vàng.
Mưa lớn nhiều ngày cùng việc thủy điện Khe Bố xả lũ với lưu lượng lớn khiến nước sông Lam dâng cao, hàng chục hộ dân xã Con Cuông (Nghệ An) phải khẩn trương di dời để đảm bảo an toàn.
Do ảnh hưởng nghiêm trọng của cơn bão số 5, khiến toàn tỉnh Nghệ An bị mất điện trên diện rộng từ chiều 25/6 đến 11 giờ ngày 26/6. Hiện ngành điện lực Nghệ An đang khẩn trương khắc phục sự cố và phấn đấu đóng điện trở lại trong ngày 26/8.
Nhiều trường học Nghệ An bị thiệt hại nặng nề sau bão Kajiki, công tác khắc phục đang được khẩn trương thực hiện để kịp năm học mới 2025-2026.
Bão số 5 đổ bộ vào vùng biển Nghệ An với sức gió khủng khiếp đã gây ra nhiều thiệt hại cho nơi đây.
Bộ Xây dựng vừa có báo cáo nhanh về tình hình giao thông đến sáng 26/8, với các phương án ứng phó bão số 5 kịp thời và quyết liệt.
Trước diễn biến phức tạp của bão số 5, các lực lượng thuộc Công an tỉnh Nghệ An đã kịp thời có mặt tại các điểm xung yếu, các khu vực có nguy cơ sạt lở, ngập úng để kịp thời di dời người và tài sản của nhân dân đến nơi an toàn…
Cơn bão số 5 hoành hành nhiều giờ đồng hồ sau khi đổ bộ vào đất liền ở Nghệ An, khiến địa phương này đang chịu thiệt hại nặng nề về tài sản.
Tính đến sáng 26/8, bão số 5 cùng mưa lớn, dông lốc đã gây thiệt hại nghiêm trọng ở các tỉnh miền Trung và miền Bắc khiến 3 người tử vong, hơn 6.800 nhà tốc mái.
Ghi nhận 5 giờ sáng nay, 26-8, nhiều khu vực ở tỉnh Nghệ An bị thiệt hại nặng do bão số
Theo Trung tâm khí tượng thủy văn Quốc gia, sáng sớm 26-8, bão số 5 suy yếu thành áp thấp nhiệt đới trên khu vực Trung Lào. Tâm áp thấp ở 18,9 độ Vĩ Bắc - 104,5 độ Kinh Đông (Trung Lào). Sức gió mạnh nhất cấp 7 (50–61 km/giờ), giật cấp 9; di chuyển hướng Tây Tây Bắc 15-20km/giờ.
Nhiều ngành có điểm chuẩn tăng vọt trong lúc Bộ GD-ĐT đã cố điều chỉnh các quy định nhằm hạn chế thực trạng gây bất bình đẳng này
Trong lúc đang làm nhiệm vụ tại cơ sở, Công an xã Thần Lĩnh (tỉnh Nghệ An) nhận được điện thoại của một người dân trên địa bàn xã cầu cứu lực lượng Công an hỗ trợ đưa con đi cấp cứu. Ngay lập tức, CBCS Công an xã nhanh chóng sử dụng xe chuyên dụng và kịp thời đưa nạn nhân đi cấp cứu tại bệnh viện.
Trước diễn biến phức tạp của bão số 5, ngành y tế Nghệ An đã kích hoạt phương án khẩn cấp, huy động toàn lực trực chiến 24/7. Với phương châm “An toàn cho người bệnh và nhân viên y tế là ưu tiên số một”, ngành quyết tâm vừa phòng, chống bão, vừa duy trì công tác khám, chữa bệnh, không để gián đoạn trong bất kỳ tình huống nào.
Bão số 5 diễn biến phức tạp, các tỉnh cần chủ động đối phó với hoàn lưu bão gây mưa lớn tại địa bàn miền núi.
Ngày 25-8, Thủ tướng Chính phủ có công điện về tiếp tục triển khai quyết liệt công tác ứng phó bão số 5.
"Khi tâm bão đi vào sẽ có khoảng lặng gió tạm thời. Nhưng bà con không được chủ quan, vì sau đó gió đổi chiều, cường độ còn mạnh hơn lúc bão bắt đầu đổ bộ. Người dân từ Nghệ An đến Hà Tĩnh, Thanh Hóa và phía Bắc Quảng Trị phải đặc biệt lưu ý hiện tượng đổi gió này", chuyên gia dự báo khí tượng thuỷ văn cảnh báo.
Hiện tại, tâm bão số 5 đang di chuyển vào phía Nam Nghệ An - Bắc Hà Tĩnh, nên có khoảng thời gian gió lặng nhưng sau đó sẽ có gió mạnh.
Quá trình bảo đảm an ninh tại 2 buổi tổng hợp luyện diễu binh, diễu hành nhiệm vụ A80, Công an TP Hà Nội đã xử lý nhiều trường hợp vi phạm.
Ông Ba Minh - người đàn ông nghèo ở Đồng Tháp, suốt 11 năm cưu mang “vợ nhặt”, nay ngẩn ngơ nhìn bà rời đi theo gia đình, để lại phía sau căn nhà trống trải và nỗi buồn khó nguôi.
