Cách chọn kem chống nắng cho nam giới

Nhiều yếu tố cần được xem xét khi mua kem chống nắng. Trong số đó, môi trường ảnh hưởng không ít đến việc đưa ra lựa chọn.

Ăn gì để có vòng eo ‘con kiến’?

Khi lo lắng về vòng eo của mình, bạn có thể bị cám dỗ bởi những thứ như chế độ ăn kiêng bụng phẳng hoặc chế độ ăn kiêng eo thon. Tuy nhiên, đó không phải là cách giảm cân hiệu quả.

4 thực phẩm giàu vitamin D mà bạn nên bổ sung mỗi ngày

Vitamin D là chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể. Việc không bổ sung đầy đủ vitamin D trong khẩu phần ăn sẽ khiến bạn dễ mắc một số bệnh như còi xương và loãng xương. Healthline đã gợi ý 4 thực phẩm giàu vitamin D mà bạn nên bổ sung mỗi ngày.

6 loại thực phẩm giúp bạn chống nắng

Thoa kem là một cách truyền thống nhằm bảo vệ làn da của bạn dưới ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, những gì bạn ăn vào bữa sáng cũng có thể mang lại tác dụng tương tự.

8 lợi ích làm đẹp của đá lạnh

Đá viên có thể cải thiện các vấn đề của da bao gồm quầng thâm, xỉn màu, lỗ chân lông to, bọng mắt và mụn trứng cá.

Đường, kẻ thù của làn da

Bạn đang cầm trên tay một chiếc bánh rán bọc đường? PV sẽ đưa ra một số lý do khiến bạn từ bỏ ý định ăn nó.

8 loại trái cây bạn không nên ăn khi muốn giảm cân

Có rất nhiều phương pháp giúp bạn giảm cân an toàn, trong đó ăn các loại trái cây để giảm cân là lựa chọn của khá nhiều người. Trái cây là nguồn thức ăn giúp giảm cân hiệu quả nếu biết chọn. Nhưng có những loại trái cây mà bạn không nên ăn khi giảm cân.

4 thực phẩm nên tránh khi thực hiện chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải

Chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải chủ yếu sử dụng các loại trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt, hạn chế sữa và thịt. Với chế độ ăn Địa Trung Hải, bạn có thể ngăn ngừa bệnh tật và giúp cơ thể khỏe mạnh. Medical Health đã chỉ ra 4 thực phẩm nên tránh khi thực hiện chế độ này.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tăng cường xử lý vi phạm giao thông trong độ tuổi học sinh

Nhằm phát huy hiệu quả kế hoạch tăng cường tuyên truyền, xử lý vi phạm trật tự, an toàn giao thông đối với học sinh và phụ huynh, lực lượng Cảnh sát giao thông Công an Nghệ An đã tổ chức kiểm tra, xử lý tập trung tại các cổng trường trong khung giờ vào lớp và tan học.

TOP