Tăng cường quá trình trao đổi chất để giảm cân
Bạn muốn giảm cân nhanh thì cần thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể.
Tăng cường quá trình trao đổi chất để giảm cân
Bạn muốn giảm cân nhanh thì cần thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể.
Những bước đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn chăm sóc da mụn hiệu quả đấy nhé.
Mùa hè dù nhiều chị em đầu tư skincare nhưng vẫn gặp phải các vấn đề như nổi mụn, da khô, bong tróc, sạm đen… Vậy, điểm mấu chốt sai lầm khi chăm sóc da nằm ở đâu?
Bạn muốn mái tóc chắc khoẻ thì hãy thường xuyên ăn những loại hạt dưới đây ngay hôm nay.
Thời tiết nắng nóng bạn nên uống nước mía để bổ sung nước cho cơ thể, tăng cường năng lượng...
Để áp dụng liệu trình detox nhằm mục tiêu giảm cân, giải độc, người mua sẽ phải bỏ ra khoảng hơn một triệu đồng cho 10 ngày thực hiện.
Bí quyết dưới đây giúp bạn không bị sốc nhiệt khi sử dụng điều hoà trong ngày hè.
Thể dục buổi tối bạn cần lưu ý những điều dưới đây để tốt cho sức khoẻ.
Theo Pragna Pandav Katariya, cô không chạy theo các phương pháp nhịn ăn hà khắc mà chú trọng dinh dưỡng cân bằng, tăng cường luyện tập để có thân hình khỏe mạnh.
Theo các chuyên gia sức khỏe trên kênh Family Doctor, có rất nhiều người đang áp dụng các phương pháp giảm cân chưa đúng, thiếu khoa học nên hiệu quả rất thấp.
Bạn cần thận trọng khi sử dụng mascara trang điểm để không khiến gương mặt bị mất điểm.
Tia UVB trong ánh sáng mặt trời tổng hợp vitamin D ở da, giúp cho xương chắc và khoẻ mạnh. Kem chống nắng ngăn tia cực tím tiếp xúc với da nên nhiều người sợ sẽ ảnh hưởng đến việc tổng hợp vitamin D.
Mùa hè chị em nào sỡ hữu da hỗn hợp thì hãy dùng ngay mặt nạ dưới đây nhé.
Dưới đây là những lợi ích nổi bật đối với sức khỏe người sử dụng.
Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 4 loại thực phẩm mà người bị hôi nách nên bổ sung hàng ngày để giảm phiền toái và lấy lại sự tự tin.
Cạo râu là cách giúp đàn ông trở nên tự tin hơn với khuôn mặt của mình. Tuy việc nuôi râu không mang lại sự yếu tố thẩm mỹ nhưng nó lại mang đến cho bạn những lợi ích không ngờ về sức khỏe.
Gua sha giúp người dùng có được làn da săn chắc. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng món đồ này để massage hàng ngày.
Đảm bảo cung cấp đủ vitamin có thể giữ cho làn da trông khỏe mạnh và trẻ trung. Dưới đây là 4 loại vitamin thiết yếu giúp làn da đạt sức khỏe tối ưu.
Để không tăng đường huyết người tiểu đường cần chú ý ăn trái cây sao cho đúng cách.
Đâu cần phải đi tìm đâu xa những phương thức "níu kéo thanh xuân", đôi khi đơn giản chỉ là lựa chọn cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý thôi. Vậy ăn gì để trẻ lâu?
Trong ngày 6-11, lãnh đạo xã Trà Đốc (TP Đà Nẵng) tiếp tục thành lập 3 tổ công tác do Bí thư, Phó Bí thư Thường trực và Chủ tịch UBND xã làm trưởng đoàn đến các thôn trên địa bàn xã để kiểm tra, di dời người dân đến nơi an toàn trước ảnh hưởng của bão số 13.
Mâu thuẫn trong việc góp tiền đi hát karaoke, Trần Nhật Tân đã rút dao mang theo trong người cắt vào vùng cổ bạn mình khiến nạn nhân bị tổn thương cơ thể 28%.
Bộ Quốc phòng hiện duy trì hơn 260.000 cán bộ, chiến sĩ, cùng hơn 6.700 phương tiện các loại, trong đó có 6 máy bay, sẵn sàng làm nhiệm vụ cứu hộ, cứu nạn đối với bão số 13 (Kalmaegi).
Danh sách đội tuyển Việt Nam tập trung tháng 11 chưa có tên cầu thủ nhập tịch Đỗ Hoàng Hên.
Thời gian gần đây, nhiều hộ dân ở xã Vạn An, tỉnh Nghệ An thấp thỏm sống trong lo âu vì tình trạng sạt lở sau bão, nguy cơ mất đất, mất nhà, nguy hiểm đến tính mạng và tài sản đang hiện hữu.
Nhờ sự cảnh giác và phản ứng kịp thời của nhân viên Ngân hàng Agribank – Chi nhánh Thanh Chương cùng lực lượng Công an xã Đại Đồng (tỉnh Nghệ An) một cụ bà 75 tuổi đã được ngăn chặn khỏi vụ lừa đảo tinh vi, suýt mất gần 1,3 tỷ đồng.
Ngày 6-11, lãnh đạo Đặc khu Cô Tô (tỉnh Quảng Ninh) cho biết quân nhân Vũ Văn Bình hy sinh trong khi thực hiện nhiệm vụ xây dựng công trình quốc phòng
Ghi nhận cho thấy sản phẩm mang thương hiệu Hanayuki vẫn đang được rao bán công khai trên sàn thương mại điện tử.
Đặng Thị Huệ bị khởi tố về hành vi làm, tàng trữ, phát tán hoặc tuyên truyền thông tin, tài liệu nhằm chống Nhà nước Cộng hoà XHCN Việt Nam.
Bão số 13 với sức gió mạnh cấp 14, giật cấp 16 đang di chuyển nhanh theo hướng Tây Tây Bắc, đổ bộ vào khu vực từ Quảng Ngãi đến Gia Lai, gây mưa to, gió mạnh và nguy cơ ngập lụt, sạt lở tại nhiều địa phương miền Trung - Tây Nguyên.
Từ ngày 6 đến 11/11, tại Công viên trung tâm phường Trường Vinh (Nghệ An) diễn ra sự kiện kết nối cung cầu, quảng bá sản phẩm nông nghiệp tỉnh Nghệ An năm 2025. Sự kiện này có sự tham gia của nhiều doanh nghiệp ở các tỉnh, thành trong cả nước.
Tại Quyết định số 3488/QĐ-UBND ngày 05/11/2025, UBND tỉnh đã ban hành Kế hoạch triển khai thực hiện Tổng kiểm kê tài sản công tại cơ quan, tổ chức, đơn vị, tài sản kết cấu hạ tầng do Nhà nước đầu tư, quản lý thuộc phạm vi quản lý của tỉnh Nghệ An từ 0h00 ngày 01/01/2026. Quyết định này có hiệu lực kể từ ngày ký.
Trước thực trạng có trên 500 đơn thư liên quan bồi thường, giải phóng mặt bằng dự án nâng cấp, mở rộng Quốc lộ 1A, UBND tỉnh Nghệ An đã yêu cầu các ngành, địa phương tập trung cao độ giải quyết đơn thư và hoàn thiện phương án chi trả, đảm bảo tiến độ giải ngân và tuân thủ đúng quy định pháp luật.
Đất trên núi Thành sạt lở xuống khiến người dân xóm 8 xã Hưng Nguyên Nam (Nghệ An) lo lắng. Chính quyền đã khảo sát và lên phương án xử lý.
Làm thế nào để ân ái lâu hơn là thắc mắc của nhiều người. Dưới đây là 6 mẹo được cho là có tác dụng kéo dài thời gian làm “chuyện ấy”.
Khu chung cư Quang Trung sau gần nửa thế kỷ đã xuống cấp nghiêm trọng, trở thành “điểm nóng” mất an toàn nhà ở, khiến hàng trăm hộ dân luôn bất an mỗi mùa mưa bão.
Cơ quan chức năng tỉnh Cà Mau đang điều tra nguyên nhân cái chết của người đàn ông và con trai dưới ao nuôi tôm công nghiệp ấp Do Thới, xã Hòa Bình.
Sau 2 ngày làm việc, Ban Chấp hành Trung ương đã quyết định nhiều nội dung quan trọng, trong đó thống nhất số lượng nhân sự Bộ Chính trị, Ban Bí thư khóa XIV; thống nhất nhân sự giới thiệu tham gia Bộ Chính trị, Ban Bí thư khóa XIV, một số nội dung liên quan đến nhân sự cấp cao của Đảng, Nhà nước; thống nhất nội dung các vấn đề chuẩn bị tổ chức Đại hội lần thứ XIV của Đảng.
Không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn, ớt chỉ thiên còn chứa nhiều hoạt chất quý có lợi cho sức khỏe. Khi sử dụng đúng cách, loại ớt nhỏ nhưng “có võ” này có thể giúp kiểm soát cân nặng, giảm viêm, cải thiện tâm trạng và tăng sức đề kháng.
Những việc quan trọng cần làm ngay để cập nhật lên iOS 26.1 an toàn, tránh lỗi.
Các ngân hàng khuyến cáo khách hàng luôn nâng cao cảnh giác, bảo vệ thông tin cá nhân và thông tin bảo mật dịch vụ