Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

Các thực phẩm giúp bạn giảm béo

Dù "chìa khóa" giảm mỡ vẫn nằm ở sự kiên trì tập luyện, điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, một số thực phẩm có thể giúp đẩy nhanh quá trình thay đổi vóc dáng.

7 vị trí nước hoa tỏa hương hoàn hảo nhất

Mùi hương chính là "cánh cửa" của cảm xúc. Mùi hương nhẹ dịu giúp thư giãn, mùi hương ngọt giúp cân bằng cảm xúc, gợi sự thầm kín, lãng mạn hay sự tĩnh tâm.

Mỹ phẩm xanh, bạn đã hiểu khái niệm này chưa?

Trong bối cảnh ô nhiễm môi trường ngày càng tăng cao, người tiêu dùng mỹ phẩm trên thế giới đã có ý thức hơn trong việc sử dụng mỹ phẩm sao cho ít gây ra những hậu quả cho môi trường nhất có thể.

Sáp dưỡng ẩm và những lợi ích không ngờ đối với làn da

Sáp dưỡng ẩm được làm từ dầu khoáng và sáp, cả hai đều là những thành phần tự nhiên tuyệt đối an toàn cho làn da của trẻ sơ sinh, trẻ em và người lớn. Dưới đây là một số lợi ích không tưởng của sáp dưỡng ẩm đối với làn da.

Chế độ ăn kiêng giảm cân tốt nhất cho phụ nữ trên 50 tuổi

Nhiều phụ nữ trên 50 tuổi đang tìm kiếm chế độ ăn kiêng để hỗ trợ chức năng tim hoặc não, giúp kiểm soát các triệu chứng mãn kinh hoặc tăng cường sức khỏe tổng thể của họ. Healthline đã gợi ý 4 chế độ ăn kiêng giảm cân tốt nhất cho người sau tuổi 50.

Thon gọn và săn chắc với bài tập đi bộ 25 phút

Đi bộ luôn là bài tập đơn giản và có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Hiểu được điều đó, Jenny Abouobaia, huấn luyện viên, chuyên gia dinh dưỡng, chủ sở hữu của Squat Til You Drop đã đưa ra gợi ý bài tập đi bộ 25 phút giúp cơ thể thon gọn và săn chắc hơn.

5 quy tắc dưỡng da ở tuổi 30

Khi 30 tuổi, làn da sẽ trở nên thiếu sức sống. Bên cạnh tác nhân từ môi trường, thói quen không sử dụng kem chống nắng cũng khiến quá trình lão hóa xảy ra sớm hơn.

Cách làm sáng da vòng ba

Da mông thâm sạm, không đều màu là kết quả của những nốt mụn, viêm nang lông. Dưỡng sáng da vòng ba giúp bạn thêm tự tin mỗi khi mặc đồ tắm.

Kem đánh răng có tác dụng gì?

Kem đánh răng đã được sử dụng từ rất lâu để giữ vệ sinh răng miệng. Tuy nhiên, kem đánh răng có tác dụng gì và làm thế nào để lựa chọn được loại kem đánh răng phù hợp thì không phải ai cũng biết.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tết của con nuôi đồn biên phòng

Được Đồn Biên phòng Na Ngoi (BĐBP tỉnh Nghệ An) nhận làm con nuôi, 2 em Vi Dương Cầm, Vừ Bá Lầu đã có thêm một gia đình lớn, hằng năm được đón Tết sum vầy cùng các bố nuôi ở đồn biên phòng và có điều kiện viết tiếp ước mơ tiếp tục được đến trường của mình.

Giếng làng, nơi lưu giữ hồn quê

Bao năm qua, hình ảnh cây đa, bến nước, sân đình, giếng làng... đã ăn sâu vào tiềm thức, ký ức của mỗi người dân

Quỳnh Lương mang thai

Ngay ngày đầu năm mới, Quỳnh Lương chia sẻ việc có em bé với bạn trai Nguyễn Tiến Phát. Hai người hẹn hò từ tháng 6/2023.

Uống cà phê đen khi bụng đói có tốt không?

Uống cà phê đen khi bụng đói mang lại những lợi ích như cải thiện khả năng tập trung, trao đổi chất và hấp thụ chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nó có thể gây ra tình trạng axit, bồn chồn hoặc dao động lượng đường trong máu ở những người nhạy cảm.

Diễm My sinh con

Diễm My đăng tải bộ ảnh gia đình với ba thành viên trong ngày đầu tiên của năm mới. "Tết năm nay lạ lắm", cô chia sẻ.

Syria công bố tổng thống lâm thời

Ahmed al-Sharaa, lãnh đạo của nhóm đối lập Syria đã lật đổ chính phủ Bashar al-Assad, vừa được bổ nhiệm làm người đứng đầu chính phủ lâm thời mới, theo hãng thông tấn Syria.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP