Lời khuyên giúp bạn giảm béo bụng trong một tuần

Chạy bộ 25 phút mỗi ngày, tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh là một chiến lược giảm mỡ bụng hiệu quả mà chuyên gia khuyến khích bạn áp dụng. Một chế độ ăn ít calo, chất béo và đường cũng cho phép cơ thể đốt cháy chất béo dễ dàng hơn.

Teo da bụng vì tiêm mờ sẹo ở spa

Mặc cảm với sẹo mổ sau sinh, chị T.L. tiêm mờ sẹo tại một phòng khám do bạn bè giới thiệu nào ngờ tiền mất, tật mang.

Ai nên dùng đông trùng hạ thảo?

Từ lâu đông trùng hạ thảo đã được khoa học chứng mình là có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Có thể kể đến như phổ phế ích gan, chống lão hóa, hồi phục sinh lực ở nam giới…Dưới đây là những đối tượng nên sử dụng đông trùng hạ thảo.

Cách sử dụng dầu cà rốt để mọc tóc

Khi nghĩ đến cà rốt, có lẽ bạn sẽ nghĩ ngay đến việc thêm chúng vào món salad hoặc ăn như một món ăn nhẹ. Thế nhưng, toàn bộ loại rau này từ rễ đến hạt đều có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nghệ An: Vận chuyển lương thực tiếp tế nhân dân ở bản làng bị chia cắt

Sau mưa lũ, tuyến đường độc đạo nối trung tâm xã Nga My, tỉnh Nghệ An với bản Na Ngân bị sạt lở nghiêm trọng, chia cắt. Trong điều kiện đó, chính quyền địa phương đã huy động lực lượng dân quân, người dân vận chuyển lương thực, nhu yếu phẩm cần thiết tiếp tế cho bản làng.

Gặp chàng trai Nghệ An bay drone chuyển lương thực ở vùng lũ: "Bà con rưng rưng vì nhận được hỗ trợ đúng lúc"

Khi nhìn thấy hình ảnh bà con vùng lũ bị cô lập, thiếu thốn đủ bề, Đại Phát (Nghệ An) đã mang thiết bị của mình ra tận nơi, cùng cộng đồng tham gia vận chuyển hàng cứu trợ. "Mình có thiết bị, có khả năng giúp vận chuyển hàng hóa nhanh hơn, an toàn hơn, nên mình quyết định lên đường ngay", Phát chia sẻ.

TOP