Mách bạn cách giảm mỡ bụng nhanh và an toàn

Nhờ duy trì thói quen khoa học, ăn uống cân bằng, đủ chất mà nhiều người giảm được mỡ bụng thành công, trong đó có 1 số bí quyết được chuyên gia chỉ ra.

Chạy bộ dưới nước để tránh nóng

Nghiên cứu cho thấy chạy bộ dưới nước giúp các vận động viên chuyên nghiệp đạt được trạng thái tốt nhất chỉ trong bốn đến sáu tuần tập luyện.

Những lợi ích bất ngờ khi bạn ăn quả bơ mỗi ngày

Với hàm lượng dinh dưỡng cực cao, vitamin và khoáng chất dồi dào, quả bơ được gọi là "siêu thực phẩm" có mặt trong các chế độ ăn uống lành mạnh nhằm ngăn ngừa bệnh tật và giữ cho cơ thể hoạt động tốt.

Để có vòng eo thon gọn sau tuổi 50

Chỉ cần điều chỉnh lối sống và thực hiện một số mẹo tập luyện đơn giản có thể giúp bạn đạt được vóc dáng lý tưởng sau tuổi 50.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Khởi tố đối tượng tấn công Cảnh sát giao thông khi kiểm tra nồng độ cồn

Không chấp hành hiệu lệnh, đối tượng Vi Văn Công (Nghệ An) đã lao xe và liên tục tấn công Thiếu tá Cảnh sát giao thông đang làm nhiệm vụ tại Khu công nghiệp Đại Đồng. Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh đã ra quyết định khởi tố bị can đối với Công về tội "Chống người thi hành công vụ".

Sở hữu đường bờ biển dài 82km nhưng chưa được kích hoạt hết tiềm năng, loạt 'ông lớn' đề xuất đầu tư cảng biển tại một tỉnh miền Trung, cạnh tranh cùng Nghi Sơn, Vũng Áng

Với lợi thế có đường bờ biển dài 82 km, vị trí trung tâm khu vực Bắc Trung Bộ cùng quỹ đất rộng, Nghệ An có đầy đủ điều kiện để phát triển kinh tế biển và logistics. Song, theo đánh giá của Chủ tịch UBND tỉnh, sau rất nhiều năm, tỉnh vẫn chưa hình thành được cảng nước sâu tương xứng với tiềm năng.

PSG vô địch Ligue 1 lần thứ 14 trong lịch sử

Rạng sáng 14/5 theo giờ Việt Nam, CLB Paris St Germain (PSG) đã chính thức bảo vệ thành công chức vô địch Ligue 1 mùa giải 2025/2026 sau chiến thắng 2-0 trên sân của Lens, qua đó tiếp tục khẳng định vị thế thống trị tại bóng đá Pháp.

TOP