Sử dụng serum sao cho hiệu quả?

Để sử dụng serum hiệu quả, điều quan trọng nhất trước tiên phải xác định được loại da của mình, bởi mỗi loại serum chỉ phù hợp với từng loại da nhất định.

Quầng thâm mắt bật mí điều gì về sức khỏe của bạn?

Nhiều người lầm tưởng quầng thâm là do thức khuya và việc trở lại chế độ ngủ sớm, ngủ đủ giấc sẽ khiến chúng biến mất, nhưng bạn có biết quầng thâm có thể do cơ thể bạn đang có vấn đề về sức khỏe.

Những bài tập rất tốt cho khớp

Tập luyện, chế độ ăn và thay đổi lối sống đều đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe các khớp.

Những thói quen tốt giúp bạn giữ cơ bắp săn chắc sau tuổi 35

Sau tuổi 35, cơ thể bắt đầu có những thay đổi về hormone và trao đổi chất khiến việc duy trì cơ bắp săn chắc trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, nếu bạn duy trì những thói quen tốt dưới đây, việc giữ cơ bắp săn chắc và khỏe mạnh là hoàn toàn có thể.

Cách ăn ngô hỗ trợ giảm cân

Trong ngô chứa nhiều chất xơ nên có khả năng ức chế cơn thèm ăn của cơ thể, từ đó giúp quá trình giảm cân dễ dàng hơn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Giảm 10% giá vé tàu cho thí sinh và tân sinh viên năm 2026

Ngành đường sắt triển khai chương trình ưu đãi giảm 10% giá vé tàu khách cho thí sinh dự thi tốt nghiệp THPT và tân sinh viên nhập học năm 2026, góp phần hỗ trợ chi phí đi lại cho học sinh và gia đình.

Thầy phong thủy dởm Vượng 'gù' lãnh 16 năm tù

Suốt 6 năm, ba phụ nữ ở Hà Nội đều đặn chuyển tiền làm lễ giải hạn, cầu tự, cúng dường cho người tự xưng là thầy phong thủy Vượng "gù". Điều đáng nói, họ chưa từng gặp mặt, mọi liên lạc chỉ qua những dòng tin nhắn Zalo.

Nghệ An: Không để tài sản công “ngủ quên” sau sắp xếp bộ máy

Sau quá trình sắp xếp đơn vị hành chính và tổ chức chính quyền địa phương 2 cấp, Nghệ An phát sinh khối lượng lớn tài sản công dôi dư cần xử lý. Trong bối cảnh bộ máy mới đã vận hành ổn định, yêu cầu đặt ra hiện nay không chỉ là bảo quản tài sản mà còn phải nhanh chóng đưa các trụ sở, cơ sở nhà đất vào khai thác hiệu quả, tránh thất thoát, lãng phí nguồn lực Nhà nước.

TOP