Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

4 mẹo giảm mỡ mặt không "dao kéo"

Tình trạng mặt béo, chảy xệ, phù thũng khiến không ít người trở nên tự ti. Giảm tiêu thụ muối, uống nhiều nước, thay đổi tư thế ngủ và tập luyện cơ mặt để giảm mỡ thừa, giúp khuôn mặt thon gọn hơn.

Nên ăn khoai lang vào lúc nào để giảm cân?

Khoai lang từ lâu đã được biết đến là một thực phẩm bổ dưỡng, giàu chất xơ, vitamin, và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, khoai lang là một trong những thực phẩm được khuyến nghị hàng đầu cho những ai đang theo đuổi mục tiêu giảm cân. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của khoai lang trong quá trình giảm cân, việc chọn đúng thời điểm ăn khoai lang là điều cực kỳ quan trọng.

Cách sử dụng sáp ong để trẻ mãi

Nhờ đặc tính giữ ẩm và thúc đẩy quá trình chữa lành, sáp ong là thứ bạn nên thêm vào chế độ chăm sóc da của mình.

Cách giải cứu nhanh làn da bị cháy nắng ngày hè

Bị cháy nắng có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến da, làm tăng nguy cơ ung thư da và lão hóa sớm. May thay, có một số sản phẩm có thể giúp bạn giảm đau, phục hồi ở mức độ nhất định.

7 lợi ích tuyệt vời của nước ép ổi

Nước ép ổi, mặc dù không phải là loại nước ép phổ biến như nước cam hay nước táo, nhưng lại chứa đựng một loạt các lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Với hương vị tươi mát và hương thơm dễ chịu, nước ép ổi không chỉ làm hài lòng khẩu vị mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Tại sao nhịn ăn sáng lại tăng cân?


Trong cuộc sống hiện đại bận rộn, nhiều người lựa chọn bỏ qua bữa sáng với hy vọng giảm cân. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc nhịn ăn sáng có thể tạo ra những tác động tiêu cực đến cơ thể, từ đó làm tăng nguy cơ tăng cân.

Muốn tăng kích cỡ vòng 1 nên ăn gì?

Để tăng kích cỡ vòng 1, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là 5 món ăn được khuyến nghị giúp cải thiện kích thước vòng 1 hiệu quả...

Bí kíp giữ dáng của Châu Tấn ở tuổi 50

Mới đây, nữ diễn viên Trung Quốc Châu Tấn đã gây sốt khi tham gia một sự kiện trong nước. Cô xuất hiện với ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc ở tuổi 50. Ở tuổi ngũ tuần, Châu Tấn vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, làn da không lộ dấu vết tuổi tác nhờ tuân thủ nguyên tắc ăn uống lành mạnh.

Trị mụn tại nhà hiệu quả bằng tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà có thể làm giảm mụn trứng cá và thúc đẩy sự hồi phục của những vết thương trên da. Song loại tinh dầu này có thể gây kích ứng mạnh nếu không sử dụng đúng cách.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Chồng Đoàn Di Băng bị bắt

Nguyễn Quốc Vũ, chồng Đoàn Di Băng, cùng 2 người khác bị bắt với cáo buộc sản xuất, buôn bán hàng giả.

Khám phá công dụng bất ngờ của rau cần tây

Cần tây là loại rau có hương vị đặc trưng, thường được dùng trong nhiều món ăn như xào thịt bò, ép nước uống hoặc chế biến salad. Không chỉ giúp tăng hương vị bữa ăn, cần tây còn được các chuyên gia đánh giá là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, đặc biệt khi sử dụng ở dạng tươi sống.

Sắp có máy Mac dùng chip iPhone

Máy Mac giá rẻ sẽ nhắm đến những người dùng chủ yếu duyệt web, làm việc trên tài liệu hoặc chỉnh sửa phương tiện nhẹ, với giá bán dự kiến thấp hơn 1.000 USD.

Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh hoàn thành tốt diễn tập chỉ huy – tham mưu, lần 2 năm 2025

Trong thời gian từ ngày 03-5/11, dưới sự chủ trì của đồng chí Đại tá Hoàng Đình Luân - Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy, Phó Chỉ huy trưởng, Tham mưu trưởng Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh (Bộ CHQS), Bộ CHQS tỉnh Nghệ An tổ chức diễn tập Chỉ huy – Tham mưu 1 bên, 2 cấp trên bản đồ và ngoài thực địa, lần 2 năm 2025.

Đi tìm 'ngựa ô' ở Champions League

Giải bóng đá nào cũng có những đội "ngựa ô" gây bất ngờ, và ở các giải đấu cúp, điều này lại càng có cơ sở.

Triển khai xây dựng xã, phường không ma túy trên địa bàn tỉnh Nghệ An giai đoạn 2025 - 2030

Sáng 5/11, UBND tỉnh tổ chức Hội nghị tổng kết công tác xây dựng “xã, phường, thị trấn sạch về ma túy” giai đoạn 2022 - 2025 và triển khai thực hiện xây dựng xã, phường không ma túy trên địa bàn tỉnh Nghệ An giai đoạn 2025 - 2030. Hội nghị được tổ chức trực tuyến tới các xã, phường trên địa bàn tỉnh.

Lạm thu đầu năm học vẫn nóng

Dù đã có nhiều chỉ đạo từ Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) về việc siết chặt các khoản thu đầu năm học, nhưng ở một số nơi tình trạng lạm thu vẫn xảy ra gây bức xúc dư luận.

Vờ hỏi mua rồi giật nhẫn vàng bỏ chạy

Một đối tượng đi bộ vào tiệm vàng hỏi xem chiếc nhẫn trị giá 1 lượng vàng rồi giật chiếc nhẫn vàng tháo chạy lên xe đồng bọn chờ sẵn tẩu thoát…

Cháy viện dưỡng lão, ít nhất 10 người thiệt mạng

Một vụ cháy nghiêm trọng tại viện dưỡng lão ở thành phố Tuzla, miền Bắc Bosnia và Herzegovina, vào tối 4/11 (giờ địa phương) đã khiến ít nhất 10 người thiệt mạng và nhiều người khác bị thương do ngộ độc khí CO.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP