Cô gái giảm 16 kg khi ở nhà nghỉ dịch
Những ngày giãn cách, Minh Phượng có nhiều thời gian chăm sóc bản thân. Cô đã quyết tâm giảm cân thành công và tìm thấy nhiều niềm vui mới trong cuộc sống.
Cô gái giảm 16 kg khi ở nhà nghỉ dịch
Những ngày giãn cách, Minh Phượng có nhiều thời gian chăm sóc bản thân. Cô đã quyết tâm giảm cân thành công và tìm thấy nhiều niềm vui mới trong cuộc sống.
Lệnh giãn cách khiến việc đi spa trở nên khó khăn. Để giảm tải áp lực trong cuộc sống, bạn có thể thư giãn tại nhà bằng những cách này.
Da là một cơ quan nhạy cảm của cơ thể cần được chăm sóc kĩ càng. Do da thường tiếp xúc với các chất ô nhiễm nên khó giữ cho làn da mịn màng và tươi sáng. Do đó, da cũng cần được thải độc thường xuyên
Mùa thu chính là khoảng thời gian đáng lo lắng nhất cho làn da khi chịu tác động của sự thay đổi thời tiết đột ngột, hanh khô. Để giữ cho da đẹp, căng mịn hãy lưu ý trong chế độ ăn của mình.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng giảm cân an toàn không hề đơn giản và phải cần sự kiên trì, khoa học. Đặc biệt là sau khi giảm cân cần giữ gìn cân nặng như thế nào để không tăng cân trở lại.
Dưới đây là 5 biện pháp tự nhiên giúp giảm đau và ngăn ngừa nhiễm trùng vết thương do bỏng gây ra.
Dù "chìa khóa" giảm mỡ vẫn nằm ở sự kiên trì tập luyện, điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, một số thực phẩm có thể giúp đẩy nhanh quá trình thay đổi vóc dáng.
Dù ăn kiêng và tập thể dục đều đặn, bạn vẫn có thể béo lên và mắc thêm vô số bệnh nếu bạn thực hiện những cách sau để giảm cân.
Mùi hương chính là "cánh cửa" của cảm xúc. Mùi hương nhẹ dịu giúp thư giãn, mùi hương ngọt giúp cân bằng cảm xúc, gợi sự thầm kín, lãng mạn hay sự tĩnh tâm.
Hệ miễn dịch có thể ví như bức tường rào quan trọng để bảo vệ cơ thể. Tuy nhiên, hệ thống này có thể bị suy yếu do một số thói quen dưới đây.
Vitamin B5 là một trong những loại vitamin thiết yếu đối với con người.
Bold Sky đã chia sẻ 3 cách tự ngâm móng tay tuyệt vời mà bạn có thể tự làm tại nhà. Những cách này giúp móng tay khỏe, đẹp và đôi tay mềm mại.
Trong bối cảnh ô nhiễm môi trường ngày càng tăng cao, người tiêu dùng mỹ phẩm trên thế giới đã có ý thức hơn trong việc sử dụng mỹ phẩm sao cho ít gây ra những hậu quả cho môi trường nhất có thể.
Nữ phi công Nguyễn Trần Diệu Thúy đã đi bộ và tuân theo phương pháp ăn không tinh bột để giảm 10kg trong gần 5 tháng
Nhiều sai lầm phổ biến ảnh hưởng xấu đến làn da, từ đó đẩy nhanh quá trình lão hóa sớm hoặc làm da bị tổn thương.
Chỉ với một số nguyên liệu vô cùng đơn giản, bạn đã có thể lấy cao răng tại nhà nhanh chóng và đây là biện pháp tương đối an toàn cho sức khỏe.
Sáp dưỡng ẩm được làm từ dầu khoáng và sáp, cả hai đều là những thành phần tự nhiên tuyệt đối an toàn cho làn da của trẻ sơ sinh, trẻ em và người lớn. Dưới đây là một số lợi ích không tưởng của sáp dưỡng ẩm đối với làn da.
Các thói quen không tốt sẽ làm giảm đáng kể thành quả tập luyện của bạn.
Nhiều phụ nữ trên 50 tuổi đang tìm kiếm chế độ ăn kiêng để hỗ trợ chức năng tim hoặc não, giúp kiểm soát các triệu chứng mãn kinh hoặc tăng cường sức khỏe tổng thể của họ. Healthline đã gợi ý 4 chế độ ăn kiêng giảm cân tốt nhất cho người sau tuổi 50.
Đi bộ luôn là bài tập đơn giản và có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Hiểu được điều đó, Jenny Abouobaia, huấn luyện viên, chuyên gia dinh dưỡng, chủ sở hữu của Squat Til You Drop đã đưa ra gợi ý bài tập đi bộ 25 phút giúp cơ thể thon gọn và săn chắc hơn.
Các cá nhân có quyền khai thác dữ liệu hồ sơ học tập suốt đời của bản thân đã được tích hợp trên ứng dụng định danh quốc gia để sử dụng tương đương cho các loại văn bản giấy liên quan.
Một lần nữa, Phùng Thanh Phương sắm vai “người đóng thế”, nhưng áp lực lần này lớn hơn nhiều khi ông phải chèo lái đội bóng giàu truyền thống. Chưa hết, người tiền nhiệm Lê Huỳnh Đức cũng là biểu tượng của CA TP.HCM, khiến thử thách càng nặng nề.
Nhiều người tin rằng chuyển vào nhà mới là bước khởi đầu cho một cuộc sống thuận lợi và hanh thông hơn. Thế nhưng, không ít gia đình sau khi dọn về nơi ở mới lại liên tiếp gặp rắc rối. Theo quan niệm phong thủy, nguyên nhân đôi khi không nằm ở vận may mà xuất phát từ chính bố cục ngôi nhà.
Đây là cảnh gì mà khiến nhiều người bất ngờ đến vậy?
Một trường trung cấp tuyển sinh từ sơ cấp, trung cấp đến cao đẳng, đại học, chuyên khoa và... thạc sĩ.
Ba người bạn trong nhóm 6 thành viên của Miu Lê đã bị khởi tố bị can trong vụ án tàng trữ, sử dụng trái phép chất ma túy ở đảo Cát Bà
Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh kết luận, thực phẩm gây ngộ độc là tiết vịt sống. Tác nhân nghi ngộ độc nhiều khả năng do vi sinh vật.
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn ký các nghị quyết của Ủy ban Thường vụ Quốc hội kiện toàn Trưởng Ban Chỉ đạo chuyển đổi số của Quốc hội cùng nhân sự Ủy ban Văn hóa và Xã hội.
Học phí năm học 2026-2027 của nhiều trường đại học vừa công bố tăng đáng kể so với năm học trước
Suốt nhiều giờ liền trong đêm, dù liên tục bị bà la mắng do bị bệnh, Nam vẫn kiên nhẫn ngồi ôm, giữ chân bà để tránh tuột kim truyền thuốc.
Phạm Văn Chính (60 tuổi, quê xã Minh Thái, tỉnh Ninh Bình) khai sau khi uống rượu say đã xâm hại tình dục bé gái 6 tuổi.
Nắng nóng không chỉ khiến cơ thể đổ mồ hôi mà còn dễ xuất hiện mùi khó chịu, làm nhiều người mất tự tin. Thế nhưng, chỉ với vài thói quen đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể giữ cơ thể luôn thơm mát suốt mùa hè.
Hình tượng 'góa phụ viết sách chữa lành' của Kouri Richins sụp đổ khi bị vạch trần lòng tham và mối tình bí mật với người thợ sửa nhà được cô ta chu cấp tiền bạc.
Nói xong Thúy bỏ vào bên trong rồi giải thích với mọi người rằng anh là người giao hàng chứ không hề quen biết. Những lời của Thúy khiến Thanh vô cùng đau lòng, không nghĩ cô lại đối xử với anh như vậy.
Ngày 14/5, chính quyền địa phương tại xã Quỳnh Anh (Nghệ An) cho biết, kết quả xét nghiệm từ Trung tâm Chẩn đoán và Xét nghiệm Thú y Trung ương I xác định mẫu bệnh phẩm từ con chó tấn công nhiều người trên địa bàn dương tính với virus dại.
Bộ Ngoại giao đang triển khai biện pháp bảo hộ phù hợp với các công dân bị bắt tại Campuchia, Indonesia vì vi phạm pháp luật.
Sau mùa giải 2025/26, tiền vệ Lê Quốc Phương sẽ chính thức giã từ sự nghiệp bóng đá đỉnh cao. Dẫu vậy, Quốc Phương vẫn muốn lan toả niềm đam mê của mình đến các em nhỏ của xứ Thanh, bởi với anh bóng đá là lẽ sống…
Lễ hội Làng Sen hằng năm có ý nghĩa rất quan trọng, thể hiện lòng biết ơn và sự thành kính của nhân dân đối với Chủ tịch Hồ Chí Minh
Công nhân đang hoàn thiện những hạng mục cuối cùng trước khi bàn giao hệ thống lưới trên cầu Bến Thủy cho chủ đầu tư.
Chiều ngày 14/5/2026, đồng chí Nguyễn Văn Đệ - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch UBND tỉnh đã đi kiểm tra thực tế tình hình sản xuất, thu hoạch lúa vụ Xuân tại các xã: Kim Liên, Đại Huệ và phường Vinh Lộc.
Để chào mừng kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890- 19/5/2026), ngày 11/5/2026, UBND tỉnh đã ban hành Kế hoạch số 364/KH-UBND về việc tổ chức Lễ hội Làng Sen năm 2026, Lễ công bố và khởi công hạ tầng kỹ thuật dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Quỳnh Lập, Lễ khởi công dự án Đường bộ Cao tốc Vinh - Thanh Thủy.