Ăn gì vào sáng sớm để tăng cường trao đổi chất?
Thay vì uống một tách trà hoặc cà phê để bắt đầu ngày mới, mọi người nên thử dùng bằng những thực phẩm nhẹ nhưng bổ dưỡng, góp phần tăng cường trao đổi chất.
Ăn gì vào sáng sớm để tăng cường trao đổi chất?
Thay vì uống một tách trà hoặc cà phê để bắt đầu ngày mới, mọi người nên thử dùng bằng những thực phẩm nhẹ nhưng bổ dưỡng, góp phần tăng cường trao đổi chất.
Bên cạnh những công dụng làm đẹp cho mẹ, sữa còn giúp hạn chế tình trạng môi nứt nẻ, bệnh chàm trên da em bé.
Những thói quen sinh hoạt thông thường có thể ảnh hưởng đến quá trình trị mụn cơ thể.
Ánh nắng của mùa hè cộng với các loại mỹ phẩm khiến đôi môi dễ bị khô nẻ, sẫm màu và có nguy cơ bị tổn thương trầm trọng. Nhiều người thường dùng son môi để xóa đi làn môi thâm không tươi tắn. Nhưng đó chỉ là biện pháp tạm thời, không lâu dài.
Siêu mẫu Thanh Hằng tự mình làm "model" trong chuỗi ảnh chụp tại nhà thử ánh đèn mơ màng hot trend.
Thực phẩm và đồ uống khi đưa vào chế độ ăn uống đều ảnh hưởng đến răng và nướu của bạn. Theo Healthline, trong khi một số loại thực phẩm và đồ uống thúc đẩy răng và nướu khỏe mạnh, có những loại thực phẩm dẫn đến sâu răng, xói mòn và phát triển bệnh răng miệng.
Mất bao công sức mới giảm được cân, những mẹo nhỏ dưới dây sẽ giúp bạn duy trì cân nặng mà bạn đã nỗ lực đạt được.
Theo Boldsky, chanh có thể kết hợp với nha đam, mật ong để giúp tóc chắc khỏe. Dưới đây là các cách kết hợp chanh giúp tóc chắc khỏe mà bạn nên biết.
Massage mặt tại nhà rất đơn giản, chỉ cần 15 đến 20 phút mỗi ngày sẽ giúp cho làn da trở nên sáng màu, căng mịn và ngăn ngừa lão hóa. Vậy, massage tại nhà như nào cho đúng cách?
Dậy sớm vào buổi sáng là một việc có vẻ rất khó khăn đối với nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ. Tuy nhiên, những lợi ích mà việc dậy sớm mang lại sẽ khiến các bạn phải suy nghĩ.
“Núi đôi” là bộ phận quan trọng và nhạy cảm nhưng nhiều phụ nữ thường bỏ quên hoặc không chăm sóc đúng cách, chưa kể còn gây bệnh nếu phạm phải thói quen sau.
Ghim 3 điều cần làm sau khi tẩy tế bào chết, bạn không lo bị kích ứng mà da còn khỏe đẹp, tươi sáng hơn.
Mỹ phẩm dưỡng da đắt tiền cũng không cứu được nhan sắc của bạn nếu bạn mãi duy trì những thói quen "đốt tuổi thanh xuân", trong đó có việc dùng ống hút thường xuyên.
Táo xanh không chỉ là trái cây ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng bạn nên ăn thường xuyên nhé.
Trừ khi bạn đang đi một đôi giày có độ che phủ tốt như giày thể thao, nếu không thì bàn chân của bạn có thể bị ánh nắng chiếu vào. Theo các nghiên cứu, 3-15% ung thư da hắc tố xảy ra ở bàn chân hoặc mắt cá chân.
Củ riềng không chị là gia vị trong thức ăn mà còn có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà nhiều người không biết.
Gội đầu với số lần phù hợp giúp tóc phát triển khỏe mạnh, giảm tình trạng hư tổn.
Hạn chế lượng calo tiêu thụ vào cơ thể có thể làm tăng tuổi thọ đáng kể ở con người.
Free Radical Technology, Inc. (FRIC), công ty tư vấn chuyên về gốc tự do của Mỹ, vừa cập nhật một số quan niệm sai lầm trong chăm sóc da, kèm theo những khuyến cáo bổ ích.
Bạn có thể khắc phục tình trạng mụn ở lưng chỉ bằng một số cách vô cùng đơn giản.
Vụ kiện giữa Đàm Vĩnh Hưng và tỷ phú Gerard Williams vẫn là đề tài được công chúng chú ý thời gian qua.
Những ngày bận rộn nơi phố thị, đôi lúc bất chợt thèm một tô bánh canh cá lóc đúng vị. Nhưng giữa những hàng quán xa lạ, dù có tìm được món bánh canh 'mang danh Quảng Trị', tôi vẫn không thể tìm thấy đúng cái cảm giác như khi ngồi ở một quán nhỏ bên góc đường quê nhà...
Trong đêm chung kết Miss Global 2025 tại Thái Lan, Nguyễn Đình Như Vân xuất sắc giành ngôi vị cao nhất.
Thông tin từ UBND phường Ninh Thủy, thị xã Ninh Hòa (Khánh Hòa) cho biết, sau nhiều giờ nỗ lực tìm kiếm trên diện rộng, đến sáng nay (10/3), các lực lượng phối hợp đã tìm thấy thi thể thứ hai trong vụ hai nam sinh chết đuối khi tắm biển ở địa phương này.
Ông Mark Carney cáo buộc Tổng thống Mỹ Donald Trump tìm cách làm suy yếu nền kinh tế Canada và áp thuế phi lý lên hàng hóa nước này.
Người phụ nữ 58 tuổi không khỏi choáng váng sau khi nhận chẩn đoán từ bác sĩ.
Theo trang tin công nghệ PhoneArena, người dùng điện thoại thông minh iPhone sẽ phải chờ thêm để có thể trải nghiệm những cải tiến trí tuệ nhân tạo (AI) đáng chú ý cho trợ lý ảo Siri.
Một số người đã phá hình ảnh giống “đường lưỡi bò” trên Baby Three, thậm chí tuyên bố sẽ không mua sản phẩm này nữa.
Tiền vệ Việt kiều Viktor Lê bày tỏ niềm tự hào khi được triệu tập vào U22 Việt Nam, đồng thời khẳng định quyết tâm cống hiến để khẳng định bản thân.
Chính phủ yêu cầu tiếp tục đẩy mạnh sắp xếp, tinh gọn bộ máy, đảm bảo tiến độ theo chỉ đạo của Bộ Chính trị
Trong đợt hội quân dịp FIFA Days tháng 3, HLV Kim Sang Sik đã triệu tập 3 thủ môn: Nguyễn Đình Triệu (CLB Hải Phòng), Nguyễn Văn Việt (SLNA) và Trần Trung Kiên (HAGL). Điều này khiến nhiều người tiếc nuối cho thủ môn Đặng Văn Lâm của Ninh Bình.
Võ Hoàng Minh Khoa là tân binh của ĐT Việt Nam trong đợt hội quân dịp FIFA Days tháng 3. Tiền vệ của Bình Dương được trao cơ hội và cũng được kỳ vọng sẽ trở thành một nhân tố “chia lửa” ở tuyến giữa.
Chóng mặt, mệt mỏi vì sốt, cô dâu Yến Phương không thể liên tục giữ vẻ mặt tươi cười, dẫn tới tình huống hiểu lầm khi xuất hiện trong một clip khách mời ghi lại.
Giáo viên chủ nhiệm trong bối cảnh giáo dục hiện đại phải là người dẫn dắt, tạo ra tình huống sư phạm để học sinh trải nghiệm, phát triển.
Hơn 3.000 lượt chia sẻ chỉ sau vài giờ, phụ huynh của bé gái kêu gọi hành động quyết liệt. Liệu đây có phải là dấu hiệu của bạo lực trong trường học?
Theo yêu cầu của Chính phủ, trong tháng 3-2025, Bộ Giáo dục và Đào tạo phải báo cáo Thủ tướng việc thực hiện miễn học phí cho học sinh công lập cả nước
Một du khách người Nga (44 tuổi) bị 3 người đàn ông nước ngoài tác động vật lý đến nhập viện khi cố gắng bảo vệ 2 người phụ nữ Phần Lan tại khách sạn ở Phuket, theo Nation Thailand.
Rụng tóc cấp tính có thể là một vấn đề đáng sợ cũng như đáng lo ngại, nhưng có nhiều phương pháp tự nhiên để khắc phục tình trạng này. Điều đáng nói, những biện pháp này xuất phát từ các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp.
Phát hiện CSGT, chàng trai đi xe máy chở bạn gái không đội mũ bảo hiểm phanh gấp khiến xe đổ, cô gái văng khỏi xe. Sau đó chàng trai nhảy lên xe phóng mất, để mặc bạn gái đứng ngẩn ngơ giữa đường.
Tải trọng của đường bộ là khả năng chịu tải khai thác của đường bộ để bảo đảm khai thác an toàn và tuổi thọ công trình đường bộ (khoản 1 Điều 27 Luật Đường bộ 2024). Mức xử phạt vi phạm hành chính đối với hành vi điều khiển xe vượt quá tải trọng cho phép được quy định tại Điều 34 Nghị định 168/2024/NĐ-CP.
Sáng 10/3, Công an xã Ea Sar, huyện Ea Kar, tỉnh Đắk Lắk cho biết, vừa phát hiện thi thể một phụ nữ đã phân hủy tại khu vực rẫy mía sau 3 tháng mất tích.