Bổ sung quá nhiều vitamin D gây ra những tác hại gì?
Vitamin D đóng vai trò trong việc giữ cho các tế bào của cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bổ sung quá nhiều sẽ làm cho vitamin D tích tụ và độc hại cho cơ thể.
Bổ sung quá nhiều vitamin D gây ra những tác hại gì?
Vitamin D đóng vai trò trong việc giữ cho các tế bào của cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bổ sung quá nhiều sẽ làm cho vitamin D tích tụ và độc hại cho cơ thể.
Theo các chuyên gia, bên cạnh việc dùng thuốc để duy trì huyết áp ở mức bình thường thì những người cao huyết áp nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm dưới đây.
Cơ thể chúng ta đã có sẵn những cơ quan, cơ chế để tự thải độc như gan, thận, hệ thống bạch huyết... Những bộ phận này tự biết nhận diện, chuyển hoá, khử độc và đào thải độc tố thông qua các hệ thống bài tiết. Cơ chế tự đào thải độc tố thật nhịp nhàng và kỳ diệu hơn tất thảy các kỳ quan.
Những lo lắng về rụng tóc sau sinh thường giảm bớt do phụ nữ có xu hướng dành nhiều thời gian để lấy lại thể lực và săn chắc cơ bắp.
Hầu hết chúng ta đều bỏ vỏ hàu sau khi ăn vì nghĩ lớp vỏ cứng ấy không có tác dụng gì. Tuy nhiên, không những không vô dụng, tác dụng của vỏ hàu còn khiến chúng ta bất ngờ vì chúng có khả năng chữa bệnh.
Khi nóng và đổ mồ hôi, con người thường thích những loại quần áo thông thoáng giống như lưới. Tuy nhiên, lưới lại không đủ giữ ấm cơ thể lúc bình thường. Một loại vải có mục đích kép mới được thiết kế sẽ giải quyết vấn đề này, vì nó có các lỗ thông hơi làm mát mở ra khi thấm mồ hôi.
Ăn uống đúng cách, sử dụng thực phẩm lên men... là cách giúp bảo vệ đường ruột trong mùa đông.
Khi cọ xát, làn da của người phụ nữ này tỏa ra một mùi hương hoa ngọt ngào có thể được mô tả như một loại nước hoa tự nhiên.
Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang sẽ có quá nhiều hormone sinh dục nam trong cơ thể khiến buồng trứng nhiều nang nước nhỏ.
Tập thể dục hàng ngày có thể cực kỳ gây hại cho tóc của bạn. Vì vậy, hãy làm theo thói quen chăm sóc tóc trước và sau khi tập luyện để ngăn ngừa hư tổn.
Một số nguyên nhân dưới đây khiến cơ thể bị thiếu oxy bạn hãy chú ý nhé.
Những thói quen trong cuộc sống có thể là lý do khiến tình trạng mụn không thuyên giảm. Bởi vậy, bạn nên tìm cách thay đổi cách sinh hoạt trước khi sử dụng các phương pháp trị mụn.
Chăm sóc da hàng ngày tưởng đơn giản nhưng nếu chị em thực hiện sai cách sẽ dẫn đến tình trạng da xấu và lão hóa sớm trong đó những sai lầm này nhiều chị em mắc phải.
Khi xuất hiện mụn trứng cá ở mặt, cần tìm hiểu nguyên nhân của tình trạng này để lựa chọn phương thức chăm sóc, điều trị phù hợp, hạn chế biến chứng khó điều trị.
Hạt kê là loại lương thực phụ nhưng nó lại có giá trị dinh dưỡng cao bạn nên chú ý để bổ sung cho gia đình.
Mẹo nhỏ khi trang điểm dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện làn da đáng kể đấy nhé.
Nếu bạn thấy trầm cảm, lo âu, mệt mỏi... thì hãy để ý xem mình có bị mất cân bằng nội tiết tố không.
Cho dù hết sức quan tâm đến mái tóc nhưng rụng tóc đôi khi vẫn xảy ra.
Bạn cần tẩy da chết đúng cách, thì làn da mới đẹp hơn.
Anchilee Scott-Kemmis chú trọng bước làm sạch da nên cô luôn mang theo dụng cụ rửa mặt kể cả khi lên máy bay.
Một cốc nước lựu mỗi ngày giúp bảo vệ da khỏi tia UV, làm sáng da, giảm nếp nhăn và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong.
Chị không có ý định chào hỏi nên nhắm mắt làm ngơ, xem như không quen biết. Nhưng một lát sau, tự dưng trong câu chuyện của anh lại xuất hiện tên chị.
Ngày 25/8, lãnh đạo Ủy ban MTTQ xã Tân Long (Đồng Tháp) xác nhận, sáng nay xã đã làm việc với ông Ba Minh tên đầy đủ là Ngô Hồng Minh, 66 tuổi, ngụ ấp Tân Hội, xã Tân Long và đoàn từ thiện ở Cần Thơ đến bàn bạc phương án bàn giao tiền.
U18 Việt Nam tham dự giải giao hữu ở Hàn Quốc sẽ được dẫn dắt bởi HLV người Nhật Bản - Yutaka Ikeuchi.
Tiền vệ Việt kiều Chung Nguyen Do được HLV Kim Sang-sik triệu tập vào danh sách U23 Việt Nam chuẩn bị cho vòng loại U23 châu Á 2026.
Từ 8h sáng 25/8, Bộ GD&ĐT mở hệ thống xác nhận nhập học trực tuyến cho thí sinh trúng tuyển đại học. Thời hạn đến 17h ngày 30/8; nếu không xác nhận đúng hạn, thí sinh sẽ mất quyền trúng tuyển.
Thăm hỏi người dân tránh bão số 5 ở Nghệ An, Phó thủ tướng Trần Hồng Hà động viên người dân yên tâm sinh hoạt tại điểm sơ tán, sau khi bão tan mới về nhà để đảm bảo tính mạng.
Ngày 25/8, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Quảng Trị đã ra Quyết định khởi tố 12 vụ án với 39 bị can về tội “Tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy” xảy ra vào ngày 16/8/2025 tại Nhà hàng Nonstop (50 đường Bùi Thị Xuân, phường Nam Đông Hà, tỉnh Quảng Trị) và Vũ trường Victory (79 đường Trương Công Kỉnh, phường Nam Đông Hà). Đồng thời, áp dụng biện pháp ngăn chặn, tạm giam để điều tra đối với tất cả các bị can trên.
Ngày 24/8, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Lào Cai ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Hầu Chẩn Hoà (SN 1964, trú tại thôn Tòng Già, xã Phong Hải, tỉnh Lào Cai) về tội mua bán trái phép chất ma tuý.
Sáng 25/8, tại Lễ kỷ niệm 80 năm thành lập ngành Ngoại giao, thay mặt Đảng, Nhà nước, Tổng Bí thư Tô Lâm trân trọng trao danh hiệu Anh hùng Lao động cho nguyên Phó Chủ tịch nước Nguyễn Thị Bình.
Tại cuộc họp chỉ đạo ứng phó với bão số 5 tại Sở Chỉ huy tiền phương tại Quân khu 4 (đóng tại Nghệ An), sáng nay (25/8) do Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà trực tiếp chỉ đạo. Đồng chí Nguyễn Đức Trung, Bí thư Tỉnh uỷ Nghệ An cho biết, đến sáng nay, tỉnh đã di dời được 10.242 hộ với 39.476 người dân của 10 xã, phường ven biển.
Sau hơn một tuần điều trị tại Bệnh viện Chợ Rẫy, người chồng trong vụ phóng hỏa đốt phòng trọ, đã không qua khỏi, người vợ cùng hai con vẫn tiên lượng rất nặng...
Các nạn nhân đều là thành viên tham gia chuyến đi thực tế do một học viện chuyên ngành dịch vụ hàng không tổ chức tại bãi biển Abu Talat, thuộc quận Agami, phía Tây Bắc tỉnh Alexandria.
Ngày 24/8, một chuyến tàu cao tốc Shinkansen đã phải dừng khẩn cấp gần thủ đô Tokyo của Nhật Bản sau khi phanh an toàn tự động được kích hoạt, khiến dịch vụ bị gián đoạn trong gần 3 giờ đồng hồ.
Lúc 11 giờ ngày 25/8, bão số 5 còn cách Nghệ An khoảng 100 km về phía Đông Đông Nam, cách Hà Tĩnh khoảng 80km về phía Đông, cách Bắc Quảng Trị khoảng 110 km về phía Đông Đông Bắc, sức gió mạnh nhất cấp 13 - 14, giật cấp 16.
Ngày 25/8, Công an phường Phú Mỹ, TP.HCM phối hợp các đơn vị nghiệp vụ liên quan điều tra, làm rõ vụ thi thể trẻ sơ sinh tử vong.
Hôm nay (25/8/2025), UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2706/QĐ-UBND về việc thành lập Ban Chỉ huy ứng phó bão số 5 trên địa bàn tỉnh do Chủ tịch UBND tỉnh Lê Hồng Vinh làm Trưởng Ban.
Tại Quyết định số 2703/QĐ-UBND ngày hôm nay (25/8), UBND tỉnh phê duyệt Phương án ứng phó với tình huống khẩn cấp thủy điện Bản Vẽ do Sở Công thương thẩm định.
Để tăng cường các biện pháp ứng phó khẩn cấp bão số 5, bảo đảm an toàn tính mạng, sức khỏe của Nhân dân, hôm nay (25/8/2025), UBND tỉnh ban hành Công văn số 8791/UBND-NC về việc cấm đường tạm thời phòng, chống bão số 5 năm 2025.
Sáng 25/8, bão số 5 chỉ cách tỉnh Nghệ An khoảng 160km về phía đông đông nam. Bão tiến gần, từ rạng sáng, trên địa bàn tỉnh Nghệ An bắt đầu xuất hiện mưa to, gió cũng dần mạnh lên.
Nghệ An là một trong những địa phương được dự báo chịu ảnh hưởng lớn từ bão số 5. Từ sáng 25/8, người dân tại đây đã tạm dừng hoạt động kinh doanh, buôn bán; các tuyến phố vắng bóng phương tiện giao thông.