Giảm cân không khó với chế độ ăn chay linh hoạt

Phương pháp ăn kiêng khiến bạn mệt mỏi và mất sức mà vẫn không thể giảm cân. Vậy thì hãy thử sức mình với chế độ ăn chay linh hoạt (ăn kiêng Flexitarian) đảm bảo vừa an toàn vừa đem lại hiệu quả cao.

Sai lầm khi kiêng hoàn toàn chất béo

Nhiều năm nay, nhiều người luôn nghĩ chất béo là chất độc hại gắn liền với béo phì cũng như bệnh tim mạch, thế nhưng thực sự thì không phải vậy. Chất béo cũng rất cần với cơ thể, đặc biệt là ở trẻ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tìm người thân cho bé gái đi lạc

Sáng 22/4, Công an phường Cái Răng (TP Cần Thơ) cho biết đang khẩn trương tìm người thân cho bé gái đi lạc, tinh thần không ổn định.

Mẫu SUV giữ giá 'đỉnh' nhất sau 3 năm, có xe gần như không mất giá

Mua ô tô là khoản chi lớn nhưng không phải chiếc xe nào cũng trượt giá như nhau. Dữ liệu từ thị trường cho thấy có những mẫu SUV sau 3 năm vẫn giữ tới hơn 80% giá trị ban đầu trở thành lựa chọn khôn ngoan cho người tiêu dùng muốn tối ưu chi phí lâu dài.

Mỹ gia hạn ngừng bắn với Iran

Tổng thống Donald Trump ngày 21/4 tuyên bố gia hạn lệnh ngừng bắn với Iran, đồng thời trì hoãn kế hoạch tấn công quân sự nhằm tạo thêm thời gian cho Tehran đưa ra đề xuất chấm dứt xung đột. Quyết định được đưa ra ngay trước khi thỏa thuận đình chiến dự kiến hết hạn.

Leicester sụp đổ sau 10 năm vô địch

Từ đỉnh cao Premier League năm 2016, Leicester City chính thức rơi xuống League One sau trận hòa cay đắng trước Hull City ở vòng 44 Championship rạng sáng 22/4.

TOP