Những loại thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe đôi mắt

Đôi mắt là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể, vì thế luôn cần được sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt. Ngoài chế độ sinh hoạt, làm việc hợp lý cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hàng ngày cùng những thực phẩm tốt cho mắt. Dưới đây là 12 loại thực phẩm tốt nhất cho đôi mắt của bạn.

Ăn cơm chan canh gây hại cho sức khỏe như thế nào?

Chan canh vào cơm là thói quen của hầu hết người Việt. Nhiều người cho rằng việc ăn cơm chan canh khiến bữa cơm dễ nuốt hơn. Nhưng đây lại là một hành động phản khoa học, có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Thói quen giúp nam giới ngăn ngừa mụn

Một trong những điều cơ bản để ngăn ngừa mụn là điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày. Ngoài ra, nam giới nên tập chăm sóc da.

Làm thế nào để triệt lông vĩnh viễn?

Triệt lông vĩnh viễn cần dựa vào các yếu tố cơ địa để tìm ra cách chữa trị hiệu quả. Lông quá nhiều cũng có thể là tác dụng phụ của thuốc hay bệnh lý nguy hiểm.

Mẹo trang điểm mắt to

Kẻ eyeliner giúp tôn lên hình dạng của đôi mắt. Bên cạnh đó, một số mẹo nhỏ khi trang điểm sẽ giúp mắt nhìn to tròn hơn.

Thừa cân gây suy giảm chức năng nhận thức

Thừa cân béo phì nghĩa là tình trạng tích lũy mỡ quá mức, không bình thường tại một vùng cơ thể hay toàn thân và việc thừa cân có thể làm tăng tình trạng lão hoá não bộ.

Mẹo dưỡng da sau Tết

Sau những ngày đi chơi Tết, bạn cần lấy lại đà chăm sóc da để tránh hình thành nếp nhăn, trông thiếu sức sống.

Đảo ngược lão hóa nhờ... vỏ cam

Nếu bạn đang ăn cam nhưng lại vứt vỏ, hãy dừng lại! Bạn có thể tận dụng tối đa loại trái cây này để nâng cấp nhan sắc của mình.

10 kiểu tóc uốn thời thượng, dự báo HOT nhất 2022

Kiểu tóc uốn giúp bạn có một diện mạo bề ngoài trẻ trung năng động mà không bị già trước tuổi, tuy nhiên dưới đây là những kiểu uốn thời thượng dự báo HOT nhất 2022 chị em nên tham khảo.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bí ẩn nhân vật cấp cao Iran bị cho là tử trận nhưng bất ngờ lên tiếng cảnh báo Mỹ

Ali Shamkhani – cố vấn của Lãnh tụ Tối cao Iran Ayatollah Ali Khamenei được cho là đã thiệt mạng trong ngày đầu tiên của chiến dịch "Sư tử Trỗi dậy" mà Israel phát động nhằm vào Iran. Tuy nhiên sau đó, truyền thông nhà nước Iran đính chính rằng ông "bị thương nặng và đang được điều trị trong bệnh viện".

Team Quang Linh Vlogs lại livestream bán hàng

Team châu Phi trở lại livestream sau ba tháng gián đoạn vì vụ việc của Quang Linh Vlogs, nhưng phần bình luận vẫn ngập câu hỏi xoay quanh ồn ào cũ.

Đảng cầm quyền Thái Lan tuyên bố đáp trả hành vi của ông Hun Sen

Đảng cầm quyền Thái Lan ngày 22/6 đã lên tiếng chỉ trích hành vi tiết lộ công khai nội dung ghi âm trò chuyện riêng giữa lãnh đạo cấp cao hai nước của Chủ tịch thượng viện Campuchia Hun Sen, đồng thời khẳng định thực hiện các biện pháp đáp trả.

Loại củ nhiều lớp cực sẵn ở chợ Việt, chẳng cần nấu chín ăn vào vẫn bổ đủ đường

Hành tây, loại củ quen thuộc có mặt trong hầu hết các gian bếp gia đình, không chỉ là một loại gia vị thông thường mà còn là kho báu dinh dưỡng mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe. Đặc biệt, ăn hành tây sống giúp bảo toàn tối đa các hợp chất quý giá này, mang lại hiệu quả vượt trội cho cơ thể.

TOP