5 loại rau hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Châu Âu cho thấy rằng việc tăng cường tiêu thụ rau có thể góp phần giảm cân.
5 loại rau hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Châu Âu cho thấy rằng việc tăng cường tiêu thụ rau có thể góp phần giảm cân.
Sở hữu phong cách thời trang năng động nhưng vẫn đầy nam tính, Hồng Đăng được nhận xét trẻ trung hơn so với tuổi thật U40 của mình.
Công thức làm đẹp từ sữa chua lên men tự nhiên vô cùng an toàn cho làn da chị em hãy bỏ túi ngay nhé.
Quả trâm tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần lưu ý khi ăn để tránh phản tác dụng nhé.
Những thói quen nhỏ thường ngày có thể khiến da mặt xuất hiện nếp nhăn, làm bạn trông già hơn tuổi.
Gừng, tỏi, đậu tương... là thực phẩm cực tốt cho sức khỏe khi để nảy mầm.
Làn da láng mịn sẽ giúp chị em tự tin hơn khi mặc trang phục khoe da thịt vào mùa hè. Chỉ cần vài bước waxing đơn giản là bạn sẽ có làn da như ý.
Công thức đơn giản dưới đây giúp bạn giảm rụng tóc vô cùng đơn giản chị em hãy bỏ túi ngay nhé.
Dưới đây là những điều bạn nên chú trọng để đạt được hiệu quả trong thời gian giảm cân.
Da sẽ bị khô khi tiếp xúc với máy lạnh trong thời gian dài. Điều này xảy ra do độ ẩm của da bị cạn kiệt. Nếu không được chăm sóc đầy đủ, làn da của bạn trông sần sùi và thiếu sức sống theo thời gian.
Mùa hè chị em hãy chọn những màu son môi dưới đây để giúp khuôn mặt bừng sáng nhé.
Nếu tóc bạn thường xuyên bị gãy rụng thì hãy chú ý xem có phải đang chăm sóc không đúng cách không nhé.
Không thể phủ nhận, dù mang thai nữ ca sĩ Phạm Quỳnh Anh vẫn có được vóc dáng thon gọn và làn da luôn đẹp, không có dấu hiệu của thai kỳ.
Chỉ cần cho thêm nguyên liệu mùa này đang sẵn vào trà xanh, ly nước của bạn sẽ đem lại nhiều công dụng sức khỏe, đặc biệt giúp trắng da và tăng tốc giảm cân.
Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra một số thói quen ăn uống giúp quá trình giảm cân trở nên dễ dàng. Việc điều chỉnh lượng thực phẩm nạp vào cơ thể mang yếu tố quyết định.
Công thức dưới đây giúp bạn làm đẹp da sau sinh vô cùng hiệu quả mà không nhiều người biết đâu nhé.
Bạn nên nhớ những điều dưới đây khi tắm để không hại sức khỏe nhé.
Thay vì những kế hoạch không cụ thể, hãy luôn ghi nhớ 6 thói quen cần thực hiện mỗi ngày để trẻ lâu.
Việc làm sạch máu là điều vô cùng cần thiết và quan trọng trong việc tống chất béo và chất thải ra bên ngoài thành của động mạch, đồng thời còn hạn chế được tình trạng vôi hóa mạch máu.
Không tẩy trang, nằm nghiêng hoặc sấp, ăn khoai tây chiên là thói quen vào buổi tối của nhiều người có thể làm tổn thương làn da, dẫn đến nhiều vấn đề như mụn trứng cá, nếp nhăn.
Hoạt náo viên Lee Joo-eun đã đầu quân cho công ty mới tại Đài Loan (Trung Quốc) sau khi viral khắp cõi mạng bằng "điệu nhảy ppikki ppikki".
Ăn nhiều thịt đông sẽ gây tăng cân, đồng thời tác động xấu tới một số bệnh nhân mắc rối loạn chuyển hóa.
Bảo quản hành tây đã cắt nhỏ trong tủ lạnh có thể làm thay đổi kết cấu, mùi vị, đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây hại sức khỏe.
Hàng chục học sinh ở Tuyên Quang ngộ độc thuốc diệt chuột sau khi uống ống siro màu hồng, có mùi thơm như kẹo.
Từ một lời nhờ chỉnh sửa ảnh, xóa người của bà nội, Phan Sỹ Quang có ý tưởng tạo ứng dụng chỉnh sửa ảnh bằng AI, đến nay đạt hàng triệu lượt tải.
Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ mới quy định các tài xế lái ô tô dịch vụ biển vàng phải nghỉ ngơi định kỳ sau 4 tiếng liên tục, nhưng việc này có áp dụng cho người dân thuê xe tự lái?
Mới đây, chuyên trang Transfermarkt đã cập nhật giá trị chuyển nhượng của thủ môn Bùi Tiến Dũng.
Bộ đôi cầu thủ ngôi sao Quang Hải và Tiến Linh lọt Top 5 Quả bóng Vàng Việt Nam 2024.
Hành động của cả nam shipper và chủ nhà đều thu hút sự chú ý của nhiều người.
Nhiều cầu thủ tuyển Việt Nam đang dành thời gian bên gia đình, chuẩn bị đón Tết Nguyên đán Ất Tỵ.
Chiều 23/1, tại Hội nghị Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII, ông Trần Lưu Quang, Ủy viên Trung ương Đảng, Trưởng Ban Kinh tế Trung ương được bầu giữ chức Ủy viên Ban Bí thư khóa XIII.
Trường Đại học Thủ Dầu Một (tỉnh Bình Dương) đã hoàn trả 21 tỉ đồng tiền học phí thu vượt đối với tín chỉ thực hành mà sinh viên đã đăng ký học năm 2021 cho hơn 10.000 sinh viên.
Liên quan đến việc hàng nghìn giáo viên Hà Nội vẫn chưa được nhận tiền thưởng theo Nghị định 73, trong khi hạn chi là trước ngày 31/1, Sở GD&ĐT Hà Nội đã có thông tin.
Điểm nổi bật của Lễ hội du lịch Chùa Hương năm 2025 là đổi mới công tác tổ chức lễ hội với mục tiêu hướng đến khẳng định Chùa Hương là một điểm đến du lịch, văn hóa truyền thống của người Việt Nam.
Công an thị xã Việt Yên, tỉnh Bắc Giang đã điều tra làm rõ và bắt đối tượng lừa đảo chiếm đoạt tài sản với thủ đoạn đánh tráo thẻ ATM chiếm đoạt tiền.
Giá vàng trong nước tiếp tục phi mã cùng xu hướng giá vàng thế giới.
Ngày 24/1, Công an TP.Đà Nẵng thông tin, Cơ quan CSĐT Công an quận Hải Châu (Đà Nẵng) vừa bắt giữ đối tượng Chế Trung Hiếu (1982) khi đang lẩn trốn tại TP.Phú Quốc, tỉnh Kiên Giang.
Sáng 24/1, Cục CSGT cho biết, đơn vị đã nhanh chóng vào cuộc xác minh và làm việc với tài xế ô tô con có hành vi tạt đầu, chặn xe khách trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai.
Tỉnh nhỏ nhất Việt Nam vừa có công văn về việc xây dựng đề án thành lập Thành phố trực thuộc Trung ương.
Mâm ngũ quả miền Bắc thường theo quan niệm ngũ hành, với những loại trái cây đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Năm đầu làm dâu Bắc Giang, Mai Ngọc phấn khởi thế này.