Mẹo giảm cân nhanh trong 2 tuần

Các chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra những lời khuyên tốt nhất để bạn có thể giảm cân trong hai tuần.

Một số thực phẩm giúp giảm cân đón tết

Tết đang đến gần đồng nghĩa với việc các chị em lại đau đầu suy nghĩ làm thế nào để có một thân hình cân đối, ăn gì để vừa đủ dinh dưỡng lại không tăng cân. Dưới đây là một số thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả.

Bí quyết giữ dáng, cân bằng calo ngày Tết

Không hiếm người cứ sau mỗi đợt nghỉ Tết là tròn trịa lên trông thấy. Thành quả tập luyện, giảm cân suốt cả năm coi như đi tong! Để khắc phục điều này, bạn cần chăm chỉ làm đủ những điều dưới đây:

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bộ đội Biên phòng tỉnh Nghệ An vui xuân mới không quên nhiệm vụ

Không khí xuân đang rộn ràng trên khắp mọi miền đất nước, người người, nhà nhà quây quần, sum họp bên người thân, gia đình. Trong khi đó, ở nơi biên cương, những người lính mang quân hàm xanh lại xem việc đón Tết cùng đồng đội và đồng bào nơi biên giới là điều hết sức thiêng liêng.

Các TTTM 'All-in-one' – Điểm đến du Xuân chiều lòng đa thế hệ

Những ngày Tết nguyên đán, không còn gì tuyệt vời hơn là khởi đầu năm mới bằng một chuyến du xuân cùng gia đình hay bạn bè. Ngoài những điểm đến truyền thống như đền chùa, các khu phố đi bộ thì các TTTM 'all-in-one' cũng là lựa chọn được yêu thích của nhiều gia đình dịp đầu năm.

Tiến Linh dẫn đầu cuộc đua Quả bóng vàng 2024

Theo nhiều nguồn tin, tiền đạo Nguyễn Tiến Linh đang dẫn đầu danh sách bầu chọn Quả bóng vàng Việt Nam 2024, vượt trên các ứng viên nặng ký khác như Hoàng Đức hay Quang Hải.

TOP