Những thủ thuật giảm cân hiệu quả mà nhiều người không hay biết
Bấm huyệt là một kỹ thuật y học cổ truyền Trung Quốc, tác động lên các huyệt bằng các áp lực khác nhau giúp điều trị một số vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, bấm huyệt để giảm cân là điều không phải ai cũng biết. Bright Side đã giới thiệu các điểm huyệt phổ biến nhất hỗ trợ lớn cho việc giảm cân. Việc này dựa trên nguyên lý kích thích các điểm huyệt giúp bạn kiểm soát sự thèm ăn và các cơn đói.
Cơ chế hình thành mụn đầu đen là do tuyến dầu trên da hoạt động mạnh như không thể thoát ra khỏi bề mặt da do lỗ chân lông bị bít tắc.
Trước khi lên kế hoạch giảm cân bạn cần phải thay đổi những thói quen này ngay hôm nay đã nhé.
Sau một ngày dài, da phải chịu khá nhiều áp lực từ môi trường như bụi bẩn, ánh nắng, lớp trang điểm,… thì ban đêm là khoảng thời gian tốt nhất để dành thời gian chăm sóc cho da mặt trở nên cân bằng. Dưới đây là các bước chăm sóc da (skincare) bạn nên làm trước khi đi ngủ.
Một trong những công thức giảm cân vô cùng an toàn và tuyệt vời đó chính là sử dụng đậu phụ.
Từ lâu, mật ong đã được xem là "thần dược" mà con người sử dụng để chăm sóc sức khỏe. Bên cạnh đó, mật ong còn có công dụng tuyệt vời mà không phải ai cũng biết đó là làm đẹp, giúp cho làn da trở nên sáng mịn và khỏe khoắn.
Massage bụng không chỉ là phương pháp giúp lưu thông máu mà còn giảm mỡ bụng cực nhanh.
Căng da mặt bằng chỉ được xem là giải pháp trẻ hóa, làm đẹp da an toàn, hiệu quả nhất hiện nay được nhiều người tin tưởng lựa chọn để níu kéo tuổi thanh xuân. Tuy nhiên, nếu lựa chọn những địa chỉ quảng cáo rầm rộ căng da mặt bằng chỉ với giá rẻ bất ngờ sẽ tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ về sức khoẻ.
Tham khảo một vài kiểu tóc đẹp dưới đây sẽ giúp cho chị em phụ nữ trở nên quyến rũ hơn trong ngày lễ 8.3.
Những nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm trong nhà bếp có thể giúp làn da của phụ nữ được cải thiện.
Khi mua kem chống nhăn bạn nên thực sự biết rõ thành phần của chúng để chọn được sản phẩm tốt.
Đối với rất nhiều người, ngủ dậy sớm là việc rất khó thực hiện đều đặn khi cơn buồn ngủ giữ bạn nằm lại giường lâu hơn. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng, dậy sớm có nhiều lợi ích cho sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn một cách rõ rệt.
Hàm lượng dinh dưỡng trong khoai môn lớn nên bà bầu thường xuyên ăn củ này sẽ tốt cho sức khỏe.
Trước khi tìm phương pháp trị mụn bọc thì bạn cần hiểu bản chất của loại mụn này.
Bạn đang khốn khổ vì những nốt mụn đầu đen cứng đầu? Hãy bỏ túi ngay những công thức mặt nạ trị mụn đầu đen dưới đây.
Bông cải xanh, trái cây họ cam... là thực phẩm giúp bạn chống lại gốc oxi hóa tự do trong cơ thể phòng bệnh tật.
Sử dụng dầu ô liu để dưỡng tóc sẽ mang lại hiệu quả vô cùng tuyệt vời chị em nên dùng thường xuyên nhé.
Phụ nữ luôn hi vọng mình có thể sở hữu một vòng eo nhỏ. Tuy nhiên, sử dụng áo nịt bụng để có vòng eo thon lại có thể gây ra những tác hại khôn lường tới sức khỏe nữ giới.
Mật ong đã quá quen thuộc với chúng ta nhưng không phải mật ong nào cũng được xem là nguyên chất. Vậy làm sao để nhận biết được mật ong thật và giả?
Dù ăn kiêng nghiêm ngặt, việc giảm cân có thể không đạt hiệu quả do các sai lầm bạn mắc phải trong quá trình tập luyện, sinh hoạt.
Ban ngày đi làm, Phi ngáp đến mỏi quai hàm, nhiều lúc ngồi họp mà đầu óc như trôi đi chỗ khác.
Sạc điện thoại qua cổng USB máy tính chậm hơn ổ điện, nhưng không làm giảm tuổi thọ pin.
Thấy cha mẹ vợ thường để số tiền lớn trong hộc tủ, Huy đột nhập từ lỗ thông gió căn nhà, cạy tủ lấy 200 triệu đồng rồi bỏ trốn…
Một chiếc máy bay bất ngờ hạ cánh khẩn cấp ngay trên cao tốc I‑95 ở Cocoa, bang Florida, Mỹ, đâm thẳng vào một chiếc Toyota Camry đang chạy giờ cao điểm.
Hà Giang (cũ) không chỉ hấp dẫn bởi những cung đường đèo uốn lượn hay các dãy núi đá vôi, mà còn là những bản làng nơi lưu giữ hồn cốt văn hóa của người Mông, Dao, Tày, Lô Lô.
Dự án khu dân cư hơn 367 tỷ đồng tại xã Cổ Đạm với diện tích hơn 31 ha đất ở quy hoạch đồng bộ, tạo bước chuyển lớn cho thị trường bất động sản vùng Bắc Hà Tĩnh. Dự án hứa hẹn thay đổi diện mạo nông thôn mới Kỳ Tây khi hơn 660 lô đất và loạt hạ tầng hiện đại chuẩn bị được triển khai trong 24 tháng tới.
Bên cạnh những mẫu SUV đầu bảng lần đầu tiên xuất hiện, chiếc roadster MX-5 Miata cũng bất ngờ được trưng bày tại showroom mới của Mazda tại Việt Nam.
"Luật và nghị quyết tại Kỳ họp thứ 10 tập trung giải quyết những vấn đề nhức nhối nhất của đời sống người dân như nhà ở, y tế, thủ tục hành chính, tác động trực tiếp và tích cực đến đời sống của người dân; đặt lợi ích của người dân vào vị trí trung tâm"
Tai nạn giữa xe máy và người đi bộ khiến một sư cô tử vong trên đường Quang Trung, TPHCM.
Theo chuyên gia Phong Thủy, đây là những loại cây không phù hợp để đặt ở lối vào của ngôi nhà.
Khi biết em dâu có thai, cả nhà tôi vui mừng hào hứng. Bố mẹ tôi mong có cháu bế lắm rồi. Cũng vì thế mà mẹ tôi bắt đầu chiều chuộng con dâu. Mẹ tôi nấu đồ ăn ngon, mang lên tận phòng để em dâu dùng. Tôi thấy mà chướng mắt, có thai thôi mà, có phải là bệnh liệt giường đâu?
Giám đốc Học viện Y - Dược học cổ truyền Việt Nam nhấn mạnh, việc xét công nhận và bổ nhiệm giáo sư, phó giáo sư là chủ trương quan trọng nhằm xây dựng đội ngũ cán bộ khoa học đầu ngành theo tiêu chuẩn quốc gia.
Cuộc hôn nhân của nam NSND và vợ kém 3 con giáp được hai bên gia đình ủng hộ.
Một vụ tai nạn giao thông đặc biệt nghiêm trọng xảy ra rạng sáng 14-12 tại xã Chư Păh, tỉnh Gia Lai đã khiến 3 người đi trên cùng một xe máy tử vong.
Bà H. được đối tượng lạ mặt trên mạng xã hội “nhờ gửi” 1,9 tỉ đồng và yêu cầu chuyển khoản 196.721.000 đồng để giải ngân số tiền trên
Vụ tai nạn hi hữu này đã khiến cho cả gia đình của người phụ nữ vẫn chưa hết ám ảnh.
Công an xã, phường ở Nghệ An đang sáng tạo tuyên truyền pháp luật bằng các ‘trend’ mạng xã hội, tạo sức lan tỏa và thu hút giới trẻ.
Tối 13/12, Nguyễn Công Phượng tái xuất và ghi bàn giúp CLB Đồng Nai thắng Đại học Văn Hiến với tỷ số 3-0.
Trong lúc ăn cỗ tại đám cưới, lợi dụng sơ hở khi bà N.T.L. cất tiền mừng trong phòng ngủ, Sơn đã trộm cắp được 9,2 triệu đồng
Rạng sáng 14/12, Arsenal hạ đội bét bảng Wolves bằng 2 bàn phản lưới, một trong số đó ở phút 90+4.
Đóng giả Việt kiều giàu có, dùng lời hứa yêu đương và hôn nhân để tạo niềm tin qua mạng xã hội, Đinh Mộng Duy đã lừa đảo, chiếm đoạt gần 400 triệu đồng một phụ nữ
