Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

Sự thật về giá trị dinh dưỡng của sữa chua

Ăn sữa chua có thể cải thiện sức khỏe đường ruột, giảm nguy cơ loãng xương và chống lại huyết áp cao. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý về những rủi ro tiềm ẩn khi sử dụng thực phẩm này thường xuyên.

Những sai lầm về dưỡng da khi làm việc ở nhà

Nhiều người cho rằng làm việc tại nhà thì không nhất thiết phải thoa kem chống nắng hay dưỡng ẩm. Tuy nhiên, đó lại là cách nghĩ sai lầm khi tia UVA, UVB có thể dễ dàng xuyên qua tường, kính, rèm cửa... và tấn công làn da của bạn.

7 sai lầm khi chăm sóc da khô

Đôi khi một số phương pháp chăm sóc da có thể khiến tình trạng da của bạn trở nên trầm trọng hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn không mắc phải những sai lầm dưới đây khi chăm sóc cho da khô.

"Bí kíp" giúp làn da sáng khỏe với việt quất

Nhiều người biết đến những lợi ích của việt quất đối với sức khỏe. Loại trái cây này giúp bạn tăng cường sức khỏe tim mạch, giữ cho tinh thần minh mẫn và hỗ trợ giảm huyết áp. Ngoài ra, việt quất còn có thể giúp làn da sáng khỏe.

Giảm cân nhanh chóng với chế độ ăn kiêng Atkins

Atkins Diet là chế độ ăn kiêng dựa trên cơ chế hoạt động của phương pháp giảm cân low carb. Tuy nhiên, chế độ này chỉ cho phép ăn ít tinh bột, cần ăn nhiều thức ăn giàu protein, chất béo tốt.

Đánh bay bọng mắt bằng 7 mẹo đơn giản

Theo Dr.Axe, bọng mắt xuất hiện khi cơ thể bắt đầu lão hóa. Tuy nhiên, bạn có thể đánh bay bọng mắt bằng nhiều cách như thay đổi tư thế ngủ, tẩy trang, chườm nước lạnh…

4 mẹo để có giấc ngủ ngon

Một số cách dưới dây giúp bạn ngủ ngon để khi thức dậy sẽ có một ngày tràn đầy năng lượng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tuyển Anh đau đầu vì bài toán nhân sự

HLV Thomas Tuchel vừa lên tiếng xác nhận Bukayo Saka vẫn đang bị chấn thương gót chân Achilles hành hạ, khả năng cao sẽ không thể cày ải trọn vẹn các trận đấu tại World Cup 2026.

Lại nổ bom gần Matxcơva, 1 tướng Nga bị ám sát

Một quan chức quân sự cấp cao phụ trách cung cấp đạn tên lửa và đạn pháo cho quân đội Nga đã thiệt mạng trong vụ đánh bom xe xảy ra sáng 9-6 (giờ địa phương) gần Matxcơva.

Miền Bắc sắp nắng nóng trở lại

Trong khi nhiều khu vực vẫn xuất hiện mưa dông vào chiều tối và đêm thì Bắc Bộ và khu vực Bắc, Trung Trung Bộ bắt đầu tăng nhiệt, có khả năng xuất hiện các đợt nắng nóng trong những ngày tới.

Thanh niên tự đút chai nhựa dài gần 20 cm vào sâu trong hậu môn

Bệnh nhân nam 34 tuổi có dị vật là chai nhựa dài gần 20 cm nằm sâu trong trực tràng vừa được các bác sĩ lấy ra thành công. Bác sĩ khuyến cáo người bệnh cần đến cơ sở y tế sớm khi gặp sự cố để tránh các biến chứng nghiêm trọng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP