Những sai lầm về máy chạy bộ không phải ai cũng biết

Máy chạy bộ là một thiết bị hữu ích mang lại hiệu quả giảm cân cho người sử dụng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến cách giảm cân sao cho hợp lý với máy tập chạy bộ. Đa số những người sử dụng thiết bị này để tập luyện đều có ít nhiều sự hiểu lầm về tác dụng cũng như cấu tạo của sản phẩm.

Tại sao giảm mỡ bụng lại khó đến vậy?

Nhiều người dù có dáng người nhỏ, cân nặng không thay đổi nhưng vòng hai luôn có số đo lớn, lượng mỡ dồn vào đây được coi là mỡ già, rất dày và khó để giảm.

Xử lý răng ố vàng nhờ 4 cách đơn giản

Chăm sóc răng miệng không đúng cách rất dễ gây nên những vết ố vàng, không những gây mất thẩm mỹ, không tự tin khi giao tiếp mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.

Mẫu béo Ashley Graham để lông nách tự nhiên

Người mẫu ngoại cỡ 33 tuổi thẳng thắn cho biết thói quen không dọn 'vi ô lông' dưới cánh tay trong nhiều tháng cuối khi mang thai con trai đầu lòng và trong thời gian giãn cách xã hội.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Gã đồi bại hiếp dâm 2 cháu gái cùng xóm

Ngày 8/11, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh An Giang cho biết, đơn vị đang tạm giữ hình sự đối tượng Nguyễn Văn Phúc (SN 1984, xã Châu Phú, tỉnh An Giang) để tiếp tục điều tra về hành vi “Hiếp dâm người dưới 16 tuổi”.

Nghệ An triển khai 24 dự án trọng điểm giai đoạn 2026-2030

Nghệ An sẽ tập trung triển khai 24 dự án trọng điểm, gồm các dự án sử dụng vốn đầu tư công và các dự án kêu gọi đầu tư xã hội hóa, nhằm tạo bước đột phá trong phát triển hạ tầng, công nghiệp, dịch vụ.

Malaysia sẽ không bị xử thua Việt Nam vì tiền lệ Ecuador?

Hy vọng lật ngược tình thế của Liên đoàn Bóng đá Malaysia (FAM) trong vụ bê bối nhập tịch đột ngột được thắp lên, khi họ tìm ra nhiều điểm tương đồng với một vụ việc tương tự trong làng bóng đá đỉnh cao.

TOP