Dành 2 phút làm điều này mỗi sáng cân nặng giảm chóng mặt
Dành 2 phút làm điều này mỗi sáng cân nặng giảm chóng mặt, muốn eo thon dáng chuẩn hãy giắt lưng.
Dành 2 phút làm điều này mỗi sáng cân nặng giảm chóng mặt
Dành 2 phút làm điều này mỗi sáng cân nặng giảm chóng mặt, muốn eo thon dáng chuẩn hãy giắt lưng.
Cúi đầu xem điện thoại, vắt chân ra sau ghế, lười thể dục... là thói quen khiến bạn bị hỏng vóc dáng.
Hạt sen không chỉ là thực phẩm giúp ngủ ngon mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Khi ăn đúng cách, chuối thực sự có lợi cho những người đang cố gắng giảm cân. Dưới đây là 3 cách bạn có thể ăn chuối để giảm cân.
Nếp nhăn là kết quả tự nhiên của quá trình lão hóa và các yếu tố bên ngoài. Tuy nhiên, bạn có thể trì hoãn quá trình này bằng các mẹo chăm sóc da.
Cũng giống như khoai lang thông thường, khoai lang tím có nhiều chất dinh dưỡng đem lại công dụng cho sức khoẻ. Bên cạnh đó, tác dụng của khoai lang tím trong việc giảm cân cũng khiến nhiều người ngạc nhiên.
Dù giúp gương mặt thon nhỏ, trẻ trung hơn, thủ thuật thay đổi dáng tai như nhân vật giả tưởng được giới trẻ ưa chuộng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
Để duy trì mức độ đường huyết ổn định, hãy áp dụng những chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục và duy trì một lối sống khỏe mạnh.
Tránh tiệt 4 loại thực phẩm này và thay thế bằng những món ăn healthy, bạn sẽ thấy vóc dáng có sự thay đổi tích cực.
Quả dưa bở có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe bạn nên ăn thường xuyên.
Nhuộm da nâu có thể để lại mối nguy hại khôn lường nhưng vẫn được nhiều người yêu thích, đặc biệt là vào mùa hè.
Những thói quen lành mạnh dưới đây vào buổi sáng sẽ giúp quá trình giảm mỡ bụng diễn ra dễ dàng hơn.
Thường xuyên sử dụng dầu hướng dương không tốt cho sức khỏe.
Ăn sữa chua có thể cải thiện sức khỏe đường ruột, giảm nguy cơ loãng xương và chống lại huyết áp cao. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý về những rủi ro tiềm ẩn khi sử dụng thực phẩm này thường xuyên.
Việc thường xuyên duy trì thói quen ngủ không đủ giấc sẽ dẫn đến những rủi ro đáng tiếc tới thể trạng cũng như công việc của bạn.
Thời tiết nắng nóng khiến tóc nhanh bết dầu hơn. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục tình trạng này mà không cần gội đầu thường xuyên.
Ngoài phần ruột đỏ thì lớp cùi trắng trong quả dưa hấu cũng có thể ăn được, thậm chí còn đem lại những tác dụng thần kỳ cho sức khỏe.
Người ăn ít nhất 470 gram trái cây và rau quả hằng ngày sẽ có mức độ căng thẳng thấp hơn.
Nhiều người cho rằng làm việc tại nhà thì không nhất thiết phải thoa kem chống nắng hay dưỡng ẩm. Tuy nhiên, đó lại là cách nghĩ sai lầm khi tia UVA, UVB có thể dễ dàng xuyên qua tường, kính, rèm cửa... và tấn công làn da của bạn.
Một số mẹo đơn giản dưới đây có thể giúp bạn bổ sung thêm rau vào bữa ăn mà vẫn hấp dẫn.
Sau khi xin lỗi, Erik đã có hành động này.
Ngọc Hà - bà xã NS Công Lý cũng từng đính chính thông tin muốn ly hôn.
Cặp đôi "quyền lực" nhất nhì Vbiz đang sinh sống trong một cơ ngơi hạng sang ở TP.HCM.
Omega-3 có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe não bộ và tim mạch, giảm tình trạng viêm, đồng thời giúp bảo vệ cơ thể trước nhiều bệnh mạn tính.
Công ty công nghệ Google đã chính thức ngừng hỗ trợ ứng dụng tìm kiếm video YouTube và các dịch vụ cốt lõi liên quan đối với các dòng điện thoại thông minh đời cũ hoạt động dựa trên hệ điều hành Android 6.0 Marshmallow.
Lionel Messi tự tay chuẩn bị bộ sưu tập dụng cụ uống trà mate mang đậm bản sắc văn hóa tặng cho toàn bộ ban huấn luyện và cầu thủ Argentina.
Đỗ Hoàng Hên trở thành cầu thủ Việt Nam đầu tiên xuất thân từ lò đào tạo huyền thoại La Masia ghi bàn trong một trận chính thức.
Trong ngày cưới, Thu Thuỷ tự trang điểm nhẹ nhàng theo đúng sở thích. Quyết định từng bị gia đình phản đối lại giúp cô tỏa sáng và tự tin nhất trong ngày trọng đại.
"Nhà trường sẽ xem xét kỷ luật nghiêm sinh viên trên và xem xét trách nhiệm của cán bộ quản lý. Trường Đại học Y Hà Nội không dung túng những tư tưởng và suy nghĩ như vậy", Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Hà Nội nói.
Nhiều người chỉ bảo vệ tóc trước ánh nắng và các tác nhân môi trường mà không để ý tới chế độ ăn.
Trọng tài nữ chấn động não vì bị các cầu thủ nam xô ngã trong trận giao hữu tại Pháp
Phụ huynh và học sinh Nghệ An đang thấp thỏm chờ điểm chuẩn vào lớp 10 năm học 2026 - 2027 dù đã biết điểm thi gần 2 tháng.
Gần đây, mạng xã hội lan truyền quan điểm mỡ lợn là chất béo “tự nhiên”, lành mạnh hơn dầu công nghiệp, thậm chí nên thay hoàn toàn dầu thực vật khi nấu ăn.
Cơ quan CSĐT Công an Lâm Đồng đang điều tra vụ một nam thanh niên tử vong trên bãi đất trống gần khu dân cư, với vết thương phía sau lưng.
Vì ghen tuông và mâu thuẫn tình cảm, Phạm Văn Chiến đã xuống tay với chị T.TA trước cổng một khách sạn ở Hải Phòng.
Nạn nhân bị bỏng nặng thứ 5 trong vụ cháy quán ăn trên đường Ngô Đức Kế, phường Bình Thạnh (TP Hồ Chí Minh) đã tử vong sau thời gian điều trị...
Ít nhất hai người thiệt mạng và năm người khác, trong đó có một trẻ 2 tuổi, bị thương trong vụ xả súng tại lễ hội ẩm thực Bite of Seattle ở thành phố Seattle, Mỹ.
Với thành tích vô địch Giải U21 Quốc gia năm 2026, U21 Sông Lam Nghệ An được UBND tỉnh Nghệ An thưởng 200 triệu đồng.
UBND tỉnh đã ban hành Quyết định số 2856/QĐ-UBND ngày 28/6/2026 phê duyệt điều chỉnh Quy hoạch tỉnh Nghệ An thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050 mở ra không gian phát triển chiến lược toàn diện, xác lập mô hình tăng trưởng mới dựa trên chuyển đổi số, kinh tế xanh, kinh tế tuần hoàn, kinh tế biển, đưa Nghệ An trở thành cực tăng trưởng động lực của vùng Bắc Trung Bộ và cả nước.
Meta vừa giới thiệu Facebook Verified - huy hiệu tick trắng miễn phí dành cho người dùng Facebook. Chỉ cần xác minh danh tính bằng video selfie và đáp ứng các điều kiện của nền tảng, tài khoản có thể nhận huy hiệu nhằm tăng khả năng nhận diện người thật trong quá trình tương tác.
Ông Phạm Nhật Vượng và vợ hiện trực tiếp nắm gần 10% vốn LPBank, sau khi ngân hàng công bố bà Phạm Thu Hương nắm giữ thêm 4,97% vốn điều lệ.