Rửa mặt 10 phút giúp phụ nữ Nhật trẻ lâu

Người Nhật đã tạo ra quy trình riêng của họ về cách làm thế nào để có vẻ ngoài hoàn mỹ và loại bỏ các vấn đề về da. Kỹ thuật này thực hiện trong 10 phút gồm 3 bước chính, còn gọi là phương pháp rửa mặt 4 - 2 - 4 giúp gương mặt rạng ngời, trẻ lâu.

Bí quyết giảm cân với bột quế

Việc tìm kiếm các cách để giảm cân, loại bỏ mỡ thừa rất được chị em quan tâm. Giảm cân bằng quế là một trong những giải pháp được nhiều người áp dụng. Vậy quế giúp giảm cân như thế nào?

“Thần dược” cho làn da ngày hè

Những đợt nắng nóng mùa hè kèm ánh nắng mặt trời gay gắt khiến làn da của chúng ta sạm màu, kém săn chắc, những vết nám nếu có sẽ càng lộ rõ...

Để tóc dài hơn, khỏe hơn bằng trứng sống

Tuy trứng sống có mùi tanh nhưng lại mang đến nhiều công hiệu cho mái tóc. Khi trứng được kết hợp với nguyên liệu khác như dầu ô liu hay chanh sẽ tạo nên mái tóc bóng bẩy và chắc khỏe. Những cách dưới đây giúp bạn xua tan nỗi lo tóc hư tổn chỉ bằng trứng.

Làm sao để phòng tránh tác hại của tia cực tím trong mùa hè?

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong 3 ngày tới chỉ số UV cực đại của các tỉnh thành Trung Bộ trở vào Nam Bộ duy trì ở mức nguy cơ gây hại rất cao. Trong khi đó, các tỉnh thành Bắc Bộ có chỉ số UV cực đại ở ngưỡng nguy cơ gây hại cao.

Kem chống nắng cần sử dụng đúng cách

Khi mùa hè đang đến gần, nắng nóng cao điểm là thời điểm mà chỉ số tia cực tím (UV) ở mức cao, có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe, nhất là những người thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng. Việc sử dụng kem chống nắng là cần thiết giúp hạn chế nguy cơ ung thư da.

Dinh dưỡng phù hợp cho người tập Yoga

Chế độ ăn uống là sự bổ sung hoàn hảo cho các bài tập và tư thế, giúp cơ thể hấp thụ được tối đa các chất dinh dưỡng, hỗ trợ khai thác hiệu quả các tác động của Yoga với cơ thể, giúp người tập Yoga luôn khỏe mạnh, kiểm soát tốt trọng lượng cơ thể, giữ gìn vóc dáng và ngăn ngừa bệnh tật.

Bạn đã biết chăm sóc da đúng thứ tự?

Mặc dù một chế độ chăm sóc da tốt là điều cần thiết để có một làn da khỏe mạnh nhưng việc xác định đúng sản phẩm và áp dụng chúng theo thứ tự phù hợp cũng rất quan trọng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Gần 8.000 người thiệt mạng hoặc mất tích trên các tuyến di cư

Theo báo cáo mới công bố của Tổ chức Di cư Quốc tế (IOM), gần 8.000 người đã thiệt mạng hoặc mất tích trên các tuyến đường di cư trong năm 2025, trong đó các tuyến đường biển hướng tới châu Âu tiếp tục là khu vực nguy hiểm nhất.

Công an đang xác minh vụ một gia đình tố bị hàng xóm hành hung

Sau khi tiếp nhận đơn trình báo của người dân trên địa bàn phường Yên Nghĩa, TP Hà Nội về việc bị hàng xóm đe dọa, đánh đập gây thương tích, Công an phường Yên Nghĩa đang xác minh, làm rõ đơn trình báo của người dân để xử lý theo quy định của pháp luật.

Huy động hơn 508 tỷ đồng chăm lo người nghèo, đối tượng yếu thế

Ngày 22/4, Ban Vận động Quỹ Vì người nghèo và Cứu trợ tỉnh Nghệ An tổ chức cuộc họp đánh giá hoạt động năm 2025 và 3 tháng đầu năm 2026, triển khai nhiệm vụ thời gian tới. Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh Võ Thị Minh Sinh chủ trì buổi làm việc.

Khởi tố đối tượng mua bán trái phép ma túy

Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Nghệ An vừa ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can 02 đối tượng: Hồ Xuân Dũng (SN 1982, trú tại xóm Viên Thành 5, xã Hợp Minh); Hoàng Văn Đại (SN 1959, trú xóm 2 Đặng Sơn, xã Đô Lương) về hành vi mua bán trái phép chất ma túy.

U17 Việt Nam gặp thử thách cực đại

U17 Việt Nam chạm trán U17 Australia ở bán kết U17 Đông Nam Á 2026 tối 22/4, trong trận đấu được xem là thử thách chuyên môn lớn nhất của đội từ đầu giải.

Nghệ An: Công bố danh mục hệ thống các đô thị trong toàn tỉnh

UBND tỉnh Nghệ An vừa ban hành quyết định công bố danh mục các đô thị loại II, loại III và các phường đạt trình độ phát triển đô thị trên địa bàn, qua đó xác lập cơ sở quan trọng cho quy hoạch và phân bổ nguồn lực phát triển trong giai đoạn mới.

Hiệu quả từ đấu tranh, phòng ngừa tội phạm liên quan đến vũ khí, vật liệu nổ tại Nghệ An

Thời gian qua, Công an Nghệ An đã triển khai đồng bộ nhiều giải pháp như vừa quyết liệt đấu tranh xử lý các hành vi vi phạm, vừa đẩy mạnh tuyên truyền, vận động thu hồi vũ khí, vật liệu nổ, công cụ hỗ trợ (VK-VLN-CCHT) góp phần giảm thiểu nguy cơ tiềm ẩn phức tạp về ANTT, giữ vững bình yên từ cơ sở…

TOP