Đánh bay mỡ bụng nhanh chóng với các thực phẩm xanh
Mỡ bụng không chỉ khiến bạn mất tự tin về ngoại hình mà còn gây nhiều nguy cơ sức khỏe. Hãy ăn các thực phẩm dưới đây để đánh bay mỡ bụng.
Đánh bay mỡ bụng nhanh chóng với các thực phẩm xanh
Mỡ bụng không chỉ khiến bạn mất tự tin về ngoại hình mà còn gây nhiều nguy cơ sức khỏe. Hãy ăn các thực phẩm dưới đây để đánh bay mỡ bụng.
Sử dụng cà chua hoặc khoai tây có thể giúp bạn chữa thâm quầng mắt đơn giản.
Mụn đầu đen “ghé thăm” da mặt thường khiến các cô gái ngại giao tiếp mỗi khi ra ngoài, đặc biệt là trong độ tuổi dậy thì. Để nhanh chóng lấy lại sự tự tin thì các bạn hãy “bỏ túi” ngay công thức trị mụn đầu đen cực kì hiệu quả và an toàn sau đây.
Bạn có biết rằng trái cây không chỉ ngon miệng mà còn đem đến vô số lợi ích trong công cuộc làm đẹp của hội chị em? Nếu các nàng đang tìm kiếm các loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả thì đây chính là bài viết dành cho bạn!
Bảo vệ và chăm sóc đôi chân là một thói quen rất tốt đến sức khỏe cơ thể. Điều này không những mang lại một cảm giác thư giãn, giúp khí huyết lưu thông dễ dàng, mà còn thúc đẩy các bộ phận cơ thể được hoạt động tốt hơn.
Không chỉ chứa chất xơ hỗ trợ giảm cân hiệu quả, mà chia còn cung cấp cả protein và khoáng chất đặc biệt cần thiết cho các bài tập, chế độ giảm cân nghiêm ngặt. Do đó, dùng hạt chia để giảm cân đang là lựa chọn số 1 của chị em với ước mơ vòng eo 56.
Rất nhiều người trong chúng ta vẫn nghĩ là ăn nhiều hoa quả thì sẽ không bị béo, hoặc những người bị thừa cân béo phì lại nhịn ăn cơm, thay bằng hoa quả để giảm cân nhưng cân nặng không giảm mà vẫn tăng tại sao lại như vậy?
Nếu lỡ ăn tết thả ga thì đây là bí quyết giảm cân sau Tết vô cùng đơn giản nhưng lại hiệu quả ngay tại nhà cho các chị em.
Việc xóa quầng thâm ở vùng mắt thực chất không phải là điều không thể thực hiện được. Các mẹo nhỏ được đưa ra trong bài viết dưới đây sẽ giúp các nàng xua tan nỗi lo về quầng thâm ở mắt.
Bên cạnh yếu tố di truyền, mỹ phẩm thì việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần giúp làn da sáng khỏe, chống lão hóa.
Bạn có thể chọn 1 trong những cách dưới đây để xử lý hàm răng ố vàng của mình nhé.
Năm mới, chị em thường chú trọng đến việc làm đẹp, trang điểm thường xuyên khiến làn da có xu hướng khô sạm, nhăn nheo, nổi mụn. Tình trạng này sẽ càng xấu đi nếu bạn không kịp thời khắc phục.
Không ai muốn đi chơi Tết với một làn da xỉn màu cả, hãy phục hồi cấp tốc với 3 loại mặt nạ cực dễ làm ngay tại nhà dưới đây.
Giảm cân cho phái mạnh thường khó thành công và tốn nhiều thời gian, tuy nhiên, các quý ông hoàn toàn có thể lấy lại phong độ nhờ các mẹo dưới đây.
Ngoài những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng trong bữa ăn thì còn có những loại nước uống rất đơn giản nhưng vừa bổ sung dinh dưỡng, làm đẹp, thanh lọc cơ thể vừa có tác dụng phòng ngừa ung thư và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác.
Bạn sẽ chạy ngay ra tạp hóa mua lọ phấn rôm về nếu biết 3 cách trị mụn bằng phấn rôm đơn giản mà hiệu quả vô cùng này.
Năm mới, chị em thường chú trọng đến việc làm đẹp, trang điểm thường xuyên khiến làn da có xu hướng khô sạm, nhăn nheo, nổi mụn. Tình trạng này sẽ càng xấu đi nếu bạn không kịp thời khắc phục.
Để gặp mặt đầu năm ấn tượng và cuốn hút hơn chị em đừng bỏ lỡ cách tạo cho mình mái tóc mới giúp khuôn mặt xinh xắn và dễ thương hơn gấp bội phần.
Mỗi dịp Tết qua đi là một lần các chị em lại lo lắng với thân hình khó kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu biết đầy đủ lý do cân nặng tăng lên nhanh chóng.
Da khô nếu không khắc phục sẽ nhanh lão hóa hơn nhiều lần so với các loại da khác.
May mắn người dân đã phát hiện sự việc và kịp thời lao xuống dòng nước trong tiết trời giá lạnh để cứu sống nạn nhân.
Bức ảnh gồm 8 người, được chụp tại tượng đài Trần Hưng Đạo (TP.Nam Định).
Con số này tăng 36,3% so với cùng kỳ năm 2024 (1.438 xe).
Nhiều người xúc động nghẹn ngào khi đọc câu chuyện của Hà Anh Tuấn chia sẻ.
Sáng 1/2/2025 (tức mùng 4 Tết Ất Tỵ), Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính dự lễ khởi công dự án đường bộ cao tốc TPHCM - Thủ Dầu Một - Chơn Thành đoạn qua tỉnh Bình Dương. Đây cũng là dự án có ý nghĩa quan trọng, chiến lược với vùng Tây Nguyên.
“Mùng 1 Tết cha, mùng 2 Tết mẹ, mùng 3 Tết thầy”. Từ mùng 4 Tết, với người Việt chính là thời gian du Xuân, vãn cảnh, vừa để cầu mong những điều tốt lành trong năm mới, vừa có khoảng thời gian ý nghĩa bên người thân.
Không khí xuân đang rộn ràng trên khắp mọi miền đất nước, người người, nhà nhà quây quần, sum họp bên người thân, gia đình. Trong khi đó, ở nơi biên cương, những người lính mang quân hàm xanh lại xem việc đón Tết cùng đồng đội và đồng bào nơi biên giới là điều hết sức thiêng liêng.
Trong những ngày đầu năm Ất Tỵ, mỗi ngày có hàng chục ngàn người dân nô nức đi lễ Đền Ông Hoàng Mười cầu bình an, phúc lộc.
Những ngày Tết nguyên đán, không còn gì tuyệt vời hơn là khởi đầu năm mới bằng một chuyến du xuân cùng gia đình hay bạn bè. Ngoài những điểm đến truyền thống như đền chùa, các khu phố đi bộ thì các TTTM 'all-in-one' cũng là lựa chọn được yêu thích của nhiều gia đình dịp đầu năm.
Lỡ miệng bảo anh thợ chụp ảnh "anh vào ăn uống xíu rồi ra chụp tiếp", cô dâu nhận lại bộ ảnh mờ ảo với phong cách "say xỉn" khiến ai cũng phải bật cười.
Thông tin Công an tỉnh Bắc Ninh chủ trì, phối hợp với các đơn vị chức năng triệt phá thành công đường dây lừa đảo hoạt động ở Campuchia đã nhận được sự quan tâm lớn của dư luận.
CNN ngày 31/1/2025 đưa tin, một khách du lịch đã bị voi giẫm chết khi đang cố gắng cứu cháu mình tại một công viên ở Nam Phi.
Hơn 150 hiện vật, tư liệu, hình ảnh quý về những chặng đường lịch sử của Đảng được giới thiệu nhân kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam.
Từ tháng 2/2025, hàng loạt quy định mới về giáo dục có hiệu lực. Giáo viên, học sinh và các nhà trường cần nắm vững để thực hiện đúng theo quy định.
Toạ lạc tại huyện Hương Sơn (Hà Tĩnh), quần thể di tích Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác là nơi lưu giữ nhiều giá trị lịch sử, văn hóa quan trọng.
Muốn giảm cân lành mạnh, không nên bỏ bữa nào trong ngày mà quan trọng là kiểm lượng ăn và thực phẩm. Nhưng liệu bạn có biết ăn nhiều vào bữa sáng hay ăn nhiều vào bữa tối thì dễ tăng cân hơn?
Người đàn ông có đàn trâu khoảng 20 con vừa đi vào đường cao tốc Hà Nội - Bắc Giang bị cơ quan công an xử phạt vi phạm hành chính theo nghị định 168.
Sống chung với nhau được 3 tháng, vì thói ghen tuông mù quáng, người đàn ông đó thường xuyên hành hạ, đánh đập, thậm chí ép cô ấy phải phục vụ ông ta liên tục. Không thể chịu nổi, cô ấy quyết định trốn về nhà mẹ đẻ và ly hôn.
Theo nhiều nguồn tin, tiền đạo Nguyễn Tiến Linh đang dẫn đầu danh sách bầu chọn Quả bóng vàng Việt Nam 2024, vượt trên các ứng viên nặng ký khác như Hoàng Đức hay Quang Hải.
Có hành vi dán, che lấp chữ, số trên biển kiểm soát, nam tài xế tại Hà Nội bị phạt hơn 20 triệu đồng
Các tiêu chí lựa chọn xe cho phái nữ du xuân dịp Tết bao gồm thiết kế dễ thương, màu sắc đa dạng, nổi bật và giá bán hợp lý.