Từ bỏ thói quen ăn uống này sẽ mang lại sức khỏe đáng kinh ngạc
Có một số thói quen ăn uống không đúng cách bạn cần bỏ ngay thì sức khỏe sẽ được cải thiện.
Từ bỏ thói quen ăn uống này sẽ mang lại sức khỏe đáng kinh ngạc
Có một số thói quen ăn uống không đúng cách bạn cần bỏ ngay thì sức khỏe sẽ được cải thiện.
Bàn tay là một trong những bộ phận báo hiệu dấu hiệu tuổi tác đầu tiên của cơ thể do màu sắc và kết cấu da tay thay đổi nhanh chóng. Vì vậy, hãy ghi nhớ 9 bí quyết dưới đây để bảo vệ làn da tay khỏi lão hóa.
5 bài tập siêu đơn giản có thể giúp bạn thăng bằng cơ thể và tâm trạng, nâng cao sức khỏe.
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh thói quen ngủ khỏa thân có rất nhiều tác dụng đối với cả sức khỏe và sắc đẹp, chẳng hạn như giảm cân, đẹp da.
Xông hơi da mặt là phương pháp làm đẹp hiệu quả giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn, làm se khít lỗ chân lông và giúp da căng mịn hơn. Với những nguyên liệu dễ tìm và cách làm đơn giản, bạn có thể tự chăm sóc da tại nhà.
Tư thế sai của chúng ta khi ngồi làm việc có thể làm yếu cơ trong một thời gian và dẫn đến đau nhức thường xuyên.
Sau một mùa hè nắng nóng nực, khiến làn da trở nên đen xạm. Nhiều chị em phụ nữ tin rằng nếu sử dụng vitamin C liều cao hoăc sử dụng mỹ phẩm chứa vitamin C sẽ lấy lại làn da trắng sáng. Sự thật thế nào?
Sở hữu một thân hình hoàn hảo có lẽ là mơ ước của mọi phụ nữ. Vậy làm thế nào để chúng ta có một thân hình đẹp như mong ước, cùng tham khảo một số mẹo dưới đây:
Rửa mặt đúng cách, dùng toner... là cách giúp da dầu tươi tắn hơn mỗi ngày đấy chị em nhé.
Chuối là loại trái cây rất giàu dinh dưỡng và có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với phần hay bị bỏ đi khi ăn là vỏ chuối lại là một nguyên liệu làm đẹp giá trị cho làn da.
Bright Side đã chia sẻ những thủ thuật đơn giản giúp chị em giảm cân và duy trì được cân nặng.
Một số bài tập không dùng tạ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa ngay tại nhà.
Nhiều người có thói quen tắm nước ấm vào buổi tối sau khi trở về nhà. Trong thực tế, có rất nhiều lợi ích nếu bạn duy trì thói quen này. Dưới đây là những lợi ích bạn có thể gặt hái được về cả sức khỏe và sắc đẹp từ việc tắm gội vào khoảng 90 phút trước khi đi ngủ.
Tẩy tế bào chết là một bước thiết yếu trong chế độ chăm sóc da của bạn và có lợi cho da nếu được thực hiện đúng cách. Tuy nhiên, nếu tẩy quá nhiều có thể gây hại cho làn da của bạn nhiều hơn là có lợi.
Chỉ cần thay đổi vài thói quen hàng ngày, bạn có thể loại bỏ mùi hôi và khiến da mang hương thơm tự nhiên.
Các nếp nhăn và đường nhăn trên trán là điều không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa.
Ngày nay, các phương pháp làm đẹp tự nhiên rất phổ biến, trong đó nổi bật nhất là phương pháp chườm đá lên da. Khám phá 7 lợi ích tuyệt vời của việc chườm đá trong bài viết sau.
Trà gừng rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn không nên sử dụng quá nhiều không sẽ gây tác dụng phụ.
Các hoa hậu, người mẫu Ấn Độ vẫn giữ được làn da, vóc dáng xinh đẹp dù chạm mốc 40, 50 tuổi chỉ với những nguyên liệu làm đẹp có sẵn tại nhà.
Cầm điện thoại, xem phim có thể là những nguyên nhân khiến tình trạng da của bạn trở nên tồi tệ hơn trong mùa giãn cách.
Xiaomi 17 Max có thể ra mắt vào cuối tháng này với thiết kế cao cấp và cấu hình phần cứng mạnh mẽ.
"Chuyện ấy" vốn là bản hòa tấu của hai người, nhưng nếu nàng bỗng nhiên lạc nhịp, đó không hẳn là lỗi của riêng ai.
Các cá nhân có quyền khai thác dữ liệu hồ sơ học tập suốt đời của bản thân đã được tích hợp trên ứng dụng định danh quốc gia để sử dụng tương đương cho các loại văn bản giấy liên quan.
Một lần nữa, Phùng Thanh Phương sắm vai “người đóng thế”, nhưng áp lực lần này lớn hơn nhiều khi ông phải chèo lái đội bóng giàu truyền thống. Chưa hết, người tiền nhiệm Lê Huỳnh Đức cũng là biểu tượng của CA TP.HCM, khiến thử thách càng nặng nề.
Nhiều người tin rằng chuyển vào nhà mới là bước khởi đầu cho một cuộc sống thuận lợi và hanh thông hơn. Thế nhưng, không ít gia đình sau khi dọn về nơi ở mới lại liên tiếp gặp rắc rối. Theo quan niệm phong thủy, nguyên nhân đôi khi không nằm ở vận may mà xuất phát từ chính bố cục ngôi nhà.
Đây là cảnh gì mà khiến nhiều người bất ngờ đến vậy?
Một trường trung cấp tuyển sinh từ sơ cấp, trung cấp đến cao đẳng, đại học, chuyên khoa và... thạc sĩ.
Ba người bạn trong nhóm 6 thành viên của Miu Lê đã bị khởi tố bị can trong vụ án tàng trữ, sử dụng trái phép chất ma túy ở đảo Cát Bà
Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh kết luận, thực phẩm gây ngộ độc là tiết vịt sống. Tác nhân nghi ngộ độc nhiều khả năng do vi sinh vật.
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn ký các nghị quyết của Ủy ban Thường vụ Quốc hội kiện toàn Trưởng Ban Chỉ đạo chuyển đổi số của Quốc hội cùng nhân sự Ủy ban Văn hóa và Xã hội.
Học phí năm học 2026-2027 của nhiều trường đại học vừa công bố tăng đáng kể so với năm học trước
Suốt nhiều giờ liền trong đêm, dù liên tục bị bà la mắng do bị bệnh, Nam vẫn kiên nhẫn ngồi ôm, giữ chân bà để tránh tuột kim truyền thuốc.
Phạm Văn Chính (60 tuổi, quê xã Minh Thái, tỉnh Ninh Bình) khai sau khi uống rượu say đã xâm hại tình dục bé gái 6 tuổi.
Nắng nóng không chỉ khiến cơ thể đổ mồ hôi mà còn dễ xuất hiện mùi khó chịu, làm nhiều người mất tự tin. Thế nhưng, chỉ với vài thói quen đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể giữ cơ thể luôn thơm mát suốt mùa hè.
Hình tượng 'góa phụ viết sách chữa lành' của Kouri Richins sụp đổ khi bị vạch trần lòng tham và mối tình bí mật với người thợ sửa nhà được cô ta chu cấp tiền bạc.
Nói xong Thúy bỏ vào bên trong rồi giải thích với mọi người rằng anh là người giao hàng chứ không hề quen biết. Những lời của Thúy khiến Thanh vô cùng đau lòng, không nghĩ cô lại đối xử với anh như vậy.
Ngày 14/5, chính quyền địa phương tại xã Quỳnh Anh (Nghệ An) cho biết, kết quả xét nghiệm từ Trung tâm Chẩn đoán và Xét nghiệm Thú y Trung ương I xác định mẫu bệnh phẩm từ con chó tấn công nhiều người trên địa bàn dương tính với virus dại.
Bộ Ngoại giao đang triển khai biện pháp bảo hộ phù hợp với các công dân bị bắt tại Campuchia, Indonesia vì vi phạm pháp luật.
Sau mùa giải 2025/26, tiền vệ Lê Quốc Phương sẽ chính thức giã từ sự nghiệp bóng đá đỉnh cao. Dẫu vậy, Quốc Phương vẫn muốn lan toả niềm đam mê của mình đến các em nhỏ của xứ Thanh, bởi với anh bóng đá là lẽ sống…
Lễ hội Làng Sen hằng năm có ý nghĩa rất quan trọng, thể hiện lòng biết ơn và sự thành kính của nhân dân đối với Chủ tịch Hồ Chí Minh
Công nhân đang hoàn thiện những hạng mục cuối cùng trước khi bàn giao hệ thống lưới trên cầu Bến Thủy cho chủ đầu tư.