Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

Luyện tập theo... dáng người

Tự tìm bài tập luyện ở nhà trên internet là biện pháp tối ưu trong thời COVID-19. Tuy nhiên, theo chuyên gia thể dục thẩm mỹ Nguyễn Thu Hằng, việc lựa chọn bài tập muốn hiệu quả cần dựa trên mỗi dáng người phù hợp.

Xoa bóp bấm huyệt phòng chống nhức mỏi mắt

Dịch COVID-19 khiến cho nhiều người phải làm việc từ xa, tiếp xúc nhiều với máy tính. Xoa bóp bấm huyệt vùng quanh mắt giúp tăng cường lưu thông máu quanh vùng mắt, thư giãn và cải thiện chức năng của mắt sau những giờ làm việc mệt nhọc.

Cách trị mụn ở vòng ba

Ngồi quá nhiều, không vệ sinh cơ thể sạch sẽ là một số nguyên nhân gây ra mụn ở vòng ba.

Thói quen không ngờ khiến răng bị ố vàng

Bên cạnh việc uống cà phê và các loại nước trái cây sẫm màu, có nhiều thói quen mà bạn không ngờ tới có thể khiến răng bị ố vàng mà không hề hay biết.

Khi nào trẻ được dùng kem chống nắng?

Da của trẻ sơ sinh có tỷ lệ diện tích bề mặt chỉ bằng 1/5 da người lớn. Lớp sừng bên ngoài cùng của biểu bì cũng mỏng manh hơn, hắc tố bào chưa phát triển đầy đủ. Do vậy, trẻ có thể tăng hấp thu kem chống nắng và làm tăng nguy cơ tác dụng phụ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Fan đổ về Ocean City check in G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] IN HANOI, háo hức chờ concert lịch sử

Hàng ngàn fan ùn ùn kéo về Ocean City, sẵn sàng cho G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] IN HANOI, presented by VPBank để check in, vui chơi, trải nghiệm. Sự kiện do 8Wonder tổ chức, diễn ra trong hai đêm 8 và 9-11 tại 8Wonder Ocean City - Vinhomes Ocean Park 3 đang hứa hẹn biến nơi đây thành tâm điểm cuồng nhiệt nhất năm, nơi hàng chục nghìn fan K-pop cùng thăng hoa bên “ông hoàng” G-DRAGON.

Có nên công khai danh sách giáo viên dạy thêm và học sinh học thêm?

Bộ Giáo dục và Đào tạo dự kiến nâng mức xử phạt dạy thêm trái phép lên 2 - 20 triệu đồng. Cơ sở vi phạm có thể bị đình chỉ hoạt động ngay. Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) yêu cầu công khai danh sách học sinh và giáo viên tham gia dạy thêm. Liệu những biện pháp mạnh mẽ này có thể ngăn chặn tình trạng dạy thêm tràn lan kéo dài nhiều năm gây bức xúc cho xã hội?

Điều gì xảy ra khi dùng kem chống nắng giả?

Kem chống nắng được chồng Đoàn Di Băng đưa ra thị trường bị phát hiện chỉ đạt nửa chỉ số SPF công bố, khiến người dùng có thể tổn thương da khi tiếp xúc ánh nắng.

Voi rừng vào nhà dân để tìm kiếm thức ăn

Người dân phát hiện 1 con voi rừng đi vào trong nhà bếp lục tìm thức ăn giữa đêm, sau đó phải đứng từ xa chiếu đèn pin, hò hét xua đuổi thì voi trở lại rừng.

Ca sĩ Jack bị phạt 55 triệu đồng, đình chỉ biểu diễn 9 tháng

Chiều 7-11, Sở Văn hoá và Thể thao (VH-TT) Hà Nội đã thông tin tới báo chí về việc xử lý đối với các cá nhân, đơn vị liên quan tới những vi phạm trong Chương trình “Tuổi thơ dưới ánh trăng (Moonlit Childhood)” do Công ty TNHH Dịch vụ Giải trí The East tổ chức vào tối 16-10, tại Hà Nội

Võ sĩ Vovinam Thanh Hóa bảo vệ thành công tấm HCV Vô địch thế giới

Hai võ sĩ của đội tuyển Vovinam Thanh Hóa tham dự Giải vô địch Vovinam thế giới năm 2025, diễn ra từ ngày 2 đến 8/11 tại Bali (Indonesia), đã xuất sắc mang về 2 tấm huy chương vàng, trong đó Lê Thị Hiền bảo vệ thành công danh hiệu vô địch thế giới giành được năm 2023.

Trả lại 200 triệu đồng cho người chuyển nhầm

Giữa thời buổi những vụ lừa đảo, chiếm đoạt tài sản xảy ra ngày càng nhiều, câu chuyện một người đàn ông ở Nghệ An chủ động tìm và trả lại 200 triệu đồng chuyển nhầm cho người phụ nữ ở Hà Nội khiến nhiều người ấm lòng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP