Dành 15 phút đi kiễng chân mỗi ngày bạn nhận được lợi ích gì?
Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 10-15 phút thực hiện hành động đơn giản này, cơ thể sẽ nhận về nhiều lợi ích bất ngờ.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Người phụ nữ Việt này hiếm hoi đã có 2 con vẫn "cân đẹp" phong cách thiếu nữ gợi cảm
Elly Trần tuổi U40 vẫn diện style trẻ trung như "thiếu nữ".
Những điều cần biết trước khi nặn mụn
Việc tự nặn mụn thường không được khuyến khích vì có thể gây nổi mụn nhiều hơn hoặc để lại vết thâm, sẹo trên gương mặt.
"Cô trưởng phòng" ngoài 30 vẫn thon thả, đường cong nuột nà khiến fans "mê mẩn" nhờ đâu?
Huyền Lizzie cho hay đây cũng là cách ăn giúp cô có được body cân đối, gương mặt nhỏ nhắn khi lên bình.
Hòa Minzy lộ tình trạng sức khỏe đáng lo, cảnh báo căn bệnh ngày càng gặp nhiều ở người trẻ
Căn bệnh Hòa Minzy mắc phải rất phổ biến trong cuộc sống hiện đại.
Diệp Lâm Anh mặc đồ khoét cao đến eo, hở trọn múi bụng "đẹp thật như giả"
Diệp Lâm Anh nhận được nhiều lời khen về vóc dáng quyến rũ, cuốn hút hiện tại.
Thứ quả giá rẻ nhưng là “thần dược” đánh bay chứng mất ngủ, khó ngủ
Khó ngủ, mất ngủ không chỉ khiến bạn mệt mỏi, ngoại hình xấu xí mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe, tuổi thọ về lâu dài.
Mỗi sáng uống nước lọc ấm cho thêm 1 thứ giúp tăng miễn dịch, bụng phẳng, eo thon
Đây chính là thức uống rẻ tiền lại giúp tăng sức khỏe, giữ dáng vô cùng hiệu quả cho chị em phụ nữ.
Sắc vóc đáng ngưỡng mộ nhờ tập gym của cụ bà U80
Ở tuổi 78, bà Bai Jinqin có vóc dáng săn chắc khỏe khoắn, gương mặt thanh thoát và làn da láng mịn; bí quyết của bà là tập gym và yoga.
5 thực phẩm màu đen giúp thải độc gan mà ít người biết tới
Do hoạt động liên tục nên gan có thể bị tổn hại và nhiễm độc, dẫn đến suy giảm chức năng gan. Hãy bổ sung các loại thực phẩm sau đây để thải độc tố và làm sạch cho gan nhé.
Hết thời ú nu, Văn Mai Hương giờ gợi cảm khó tin nhờ chăm chơi môn "nhà giàu"
Văn Mai Hương chơi golf, áp dụng phương pháp quản lý cân nặng lành mạnh để không bị tăng cân trở lại.
Cách làm trắng da cấp tốc từ lá tía tô
Ngoài là một loại thực phẩm, lá tía tô còn có công dụng bất ngờ trong việc làm đẹp, đặc biệt là dưỡng trắng da.
Hương Tràm hiếm hoi diện bikini, vóc dáng ra sao khiến netizen trầm trồ?
Để sở hữu thân hình hiện tại, Hương Tràm đã trải qua một thời gian tập luyện, ăn kiêng đầy nghiêm ngặt.
Thiều Bảo Trâm khoe món ăn vặt giúp 3 vòng "gấp khúc", càng ăn càng gầy
Thiều Bảo Trâm khiến công chúng chú ý khi khoe món ăn vặt là sinh tố - cực kỳ dinh dưỡng và giúp cơ thể không bị béo.
"Hoa hậu cấy lúa Thanh Hoá" tiết lộ tăng cân kỷ lục vì ăn không ngại miệng
Đỗ Thị Hà vừa chia sẻ cân nặng hiện tại đã tăng đến tận 60kg, nhưng cô nàng vẫn thoải mái không quá lo lắng.
"Thần tiên tỷ tỷ miền Tây" da bóng như soi gương, clip dưỡng da 300 nghìn người xem
Những khoảnh khắc khoe mặt mộc của Đặng Thu Thảo đang nhận sự quan tâm của công chúng.
Cô gái bị gọi là 'khỉ đột' có màn lột xác ngoạn mục, mẹ ruột không nhận ra
Ngày Cao Thị Lan (SN 1997, quê Nghệ An) từ bệnh viện thẩm mỹ trở về nhà, mẹ ruột không nhận ra con gái.
Những cách tẩy tế bào da đầu để tóc mọc mềm, khỏe trông thấy
Những loại tẩy tế bào chết da đầu nào giúp tóc bạn khỏe mạnh hơn?
Cách ăn ngon nhưng eo vẫn nhỏ, đánh bay mỡ nội tạng
Các tình nguyện viên đã giảm thần kỳ 1,7 kg mỡ trong cơ thể, bao gồm mỡ nội tạng, cơ bắp săn chắc hơn chỉ trong vòng 1 năm kết hợp chế độ ăn "ngon và lành mạnh nhất thế giới" với thể dục.
Cơ sở thẩm mỹ ID Korea để nhân viên chỉ học hết lớp 12 nâng ngực cho khách
Lực lượng công an kiểm tra thì phát hiện cơ sở thẩm mỹ ID Korea để nhân viên chỉ học hết lớp 12, không có bằng cấp chuyên môn thực hiện nâng ngực cho khách.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Những nhành hoa nở giữa miền ký ức Truông Bồn
Trong không khí trang nghiêm tại Khu di tích Truông Bồn, những nhành hoa được dâng lên Đài tưởng niệm thể hiện lòng biết ơn, sự tri ân sâu sắc của thế hệ hôm nay đối với các anh hùng liệt sĩ đã anh dũng hy sinh vì độc lập, tự do của Tổ quốc.
Bí thư thứ nhất Trung ương Đoàn và lãnh đạo tỉnh thăm, tặng quà cựu thanh niên xung phong Trần Thị Thông
Trong chuỗi hoạt động kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh, Liệt sĩ (27/7/1947 – 27/7/2026) diễn ra tại tỉnh Nghệ An, sáng nay (26/7/2026), đồng chí Bùi Quang Huy - Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bí thư thứ nhất Ban Chấp hành Trung ương Đoàn đã tới thăm cựu thanh niên xung phong Trần Thị Thông tại phường Vinh Hưng.
Hai anh em liệt sĩ trở về trong vòng tay quê hương
Sau gần nửa thế kỷ nằm lại nơi chiến trường biên giới Tây Nam, hai liệt sĩ Nguyễn Hữu Tư và Nguyễn Hữu Năm cuối cùng đã được trở về quê hương Nghệ An. Cuộc đoàn tụ muộn màng khép lại hành trình 49 năm chờ đợi, tìm kiếm và hy vọng của những người thân.
Lãnh đạo Đảng, Nhà nước, Bộ Công an viếng Chủ tịch Hồ Chí Minh và các Anh hùng liệt sĩ
Với lòng biết ơn vô hạn, các đồng chí lãnh đạo, nguyên lãnh đạo Đảng, Nhà nước đã thành kính tưởng nhớ Chủ tịch Hồ Chí Minh, vị lãnh tụ thiên tài, Anh hùng giải phóng dân tộc.
Hãnh diện cưới được vợ trẻ đẹp như hoa hậu, tôi chỉ muốn 'độn thổ' khi thấy việc cô ấy làm ngay trước giờ G
Hiện nay, tôi cũng đã quen được một cô bạn gái mới. Cô ấy là con nhà giàu lại xinh xắn đáng yêu. Quen một người đã từng có gia đình như tôi thì quả thật là thiệt thòi cho cô ấy. Vì thế tôi hết sức yêu thương cưng chiều cô ấy.
Phát hiện 1 cô gái sinh năm 1997 mua siêu xe như “đi chợ”
Garage của cô có tổng giá trị lên tới gần 200 tỷ đồng.
3 loại cây ăn quả chớ nên trồng trước nhà kẻo "hao tài, tán lộc"
Theo quan niệm phong thủy Á Đông, không phải loại cây nào cũng phù hợp với khu vực trước nhà.
Chú rể 90 cm, cô dâu 91 cm xây tổ ấm trong ngôi nhà "đo ni đóng giày"
Sau đám cưới, cặp vợ chồng thấp nhất thế giới lần đầu hé lộ ngôi nhà "đo ni đóng giày" được thiết kế riêng cho họ, nơi mọi chi tiết đều được tính toán kỹ lưỡng để giúp cuộc sống hằng ngày trở nên thuận tiện và dễ dàng hơn bao giờ hết.
Ngọc Trinh "muốn được yêu"
"Nữ hoàng nội y" - Ngọc Trinh sau khi đã đi qua nhiều biến cố. Ở thời điểm hiện tại, cuộc sống của cô tiếp tục nhận được sự chú ý từ cộng đồng mạng.
Mẫu iPhone bị khai tử tại Việt Nam sau 4 năm
Một trong những mẫu iPhone quen thuộc với người dùng Việt đã dần biến mất khỏi kệ hàng chính hãng.
Hộ chiếu Việt Nam thay đổi thứ hạng
Hộ chiếu Việt Nam giảm 3 bậc trên bảng xếp hạng toàn cầu, xuống vị trí 87 thế giới. Công dân Việt Nam hiện được miễn thị thực hoặc cấp thị thực thuận lợi tại 48 điểm đến.
Bắt đối tượng truy nã lừa đảo trên 16,7 tỷ đồng
Ngày 25/7, Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Cần Thơ cho biết, vừa phối hợp cùng Văn phòng Cơ quan CSĐT Công an TP Hồ Chí Minh và Công an xã Bến Lức (tỉnh Tây Ninh) bắt giữ đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm Nguyễn Phạm Như Huỳnh (SN 1987, thường trú tại phường Ninh Kiều, TP Cần Thơ) khi đang lẩn trốn trên địa bàn xã Bến Lức, tỉnh Tây Ninh.
Người dùng Vietcombank, BIDV, VietinBank, Agribank... nên làm điều này càng sớm càng tốt
Dù các ngân hàng hiện nay đều đã miễn phí chuyển khoản và cắt giảm hàng loạt phí dịch vụ, nhiều khách hàng vẫn ngơ ngác khi thấy tài khoản hụt đi từ 10.000 đến 25.000 đồng đều đặn mỗi tháng. Nguyên nhân thực chất đến từ một dịch vụ vô cùng quen thuộc mà nhiều khách hàng đăng ký từ lâu nhưng đã quên hủy bỏ.
Bão số 2 đã đổ bộ Trung Quốc, nhiều nơi tiếp tục mưa lớn
Sáng sớm 26/7, bão số 2 đã đi vào đất liền ven biển phía nam tỉnh Quảng Đông (Trung Quốc), không có khả năng ảnh hưởng trực tiếp đến đất liền Việt Nam.
Thảm kịch xót xa: Người mẹ tử vong vì tai nạn khi trên đường đi nhận dạng thi thể con trai vừa qua đời
“Chỉ trong vòng 6 tiếng đồng hồ, gia đình tôi đã hoàn toàn vỡ vụn," một người thân nghẹn ngào.
Nam sinh Bắc Ninh tiết lộ bí quyết chinh phục Huy chương Vàng IPhO
Nam sinh Bắc Ninh chọn học chắc từ gốc, kiên trì lấp đầy từng khoảng trống kiến thức, đạt Huy chương Vàng Olympic Vật lí quốc tế (IPhO) 2026.
Bí thư T.Ư Đoàn tri ân các thương, bệnh binh tại Nghệ An
Hướng tới kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2026), chiều 25/7, anh Nguyễn Tường Lâm - Bí thư T.Ư Đoàn, Chủ tịch T.Ư Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam, Chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra T.Ư Đoàn đã đến thăm, tặng quà các thương bệnh binh và người có công với cách mạng tại tỉnh Nghệ An.
Thái Lan thắng dễ Lào, Malaysia thoát hiểm ở bảng B ASEAN Cup 2026
Thái Lan áp đảo thắng dễ Lào 5-0 trong thế hơn người, còn Malaysia ngược dòng hạ Myanmar 2-1 ở lượt trận ra quân bảng B ASEAN Cup 2026.
Ra lệnh bắt tạm giam Chủ tịch HĐQT Bùi Chân Phương và kế toán Trần Thị Hồng Hạnh
Bùi Chân Phương là Chủ tịch Hội đồng quản trị Công ty Việt Mỹ còn Trần Thị Hồng Hạnh phụ trách công tác kế toán Công ty Việt Mỹ.
Va chạm giữa xe đầu kéo và xe đạp điện, một nữ sinh tử vong
Vụ va chạm giữa xe đầu kéo và xe đạp điện trên tuyến đường gần bến số 1 cảng Vũng Áng (Hà Tĩnh) khiến một nữ sinh tử vong, một em khác bị thương.
Công bố Lệnh của Chủ tịch nước về 3 pháp lệnh
Chiều 25-7, Văn phòng Chủ tịch nước tổ chức họp báo công bố Lệnh của Chủ tịch nước đối với các pháp lệnh đã được Ủy ban Thường vụ Quốc hội khóa XVI thông qua.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Những nhành hoa nở giữa miền ký ức Truông Bồn
Bí thư thứ nhất Trung ương Đoàn và lãnh đạo tỉnh thăm, tặng quà cựu thanh niên xung phong Trần Thị Thông
Hai anh em liệt sĩ trở về trong vòng tay quê hương
Lãnh đạo Đảng, Nhà nước, Bộ Công an viếng Chủ tịch Hồ Chí Minh và các Anh hùng liệt sĩ
Hãnh diện cưới được vợ trẻ đẹp như hoa hậu, tôi chỉ muốn 'độn thổ' khi thấy việc cô ấy làm ngay trước giờ G
Phát hiện 1 cô gái sinh năm 1997 mua siêu xe như “đi chợ”
3 loại cây ăn quả chớ nên trồng trước nhà kẻo "hao tài, tán lộc"
Chú rể 90 cm, cô dâu 91 cm xây tổ ấm trong ngôi nhà "đo ni đóng giày"
Ngọc Trinh "muốn được yêu"
Mẫu iPhone bị khai tử tại Việt Nam sau 4 năm
Hộ chiếu Việt Nam thay đổi thứ hạng
Bắt đối tượng truy nã lừa đảo trên 16,7 tỷ đồng
Người dùng Vietcombank, BIDV, VietinBank, Agribank... nên làm điều này càng sớm càng tốt
Bão số 2 đã đổ bộ Trung Quốc, nhiều nơi tiếp tục mưa lớn
Thảm kịch xót xa: Người mẹ tử vong vì tai nạn khi trên đường đi nhận dạng thi thể con trai vừa qua đời
Nam sinh Bắc Ninh tiết lộ bí quyết chinh phục Huy chương Vàng IPhO
Bí thư T.Ư Đoàn tri ân các thương, bệnh binh tại Nghệ An
Thái Lan thắng dễ Lào, Malaysia thoát hiểm ở bảng B ASEAN Cup 2026
Ra lệnh bắt tạm giam Chủ tịch HĐQT Bùi Chân Phương và kế toán Trần Thị Hồng Hạnh
Va chạm giữa xe đầu kéo và xe đạp điện, một nữ sinh tử vong
Công bố Lệnh của Chủ tịch nước về 3 pháp lệnh
