Trái cây và rau củ giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi
Bơ, cam, măng tây... là loại trái cây, rau củ giúp bạn ngăn ngừa dị tật thai nhi.
Trái cây và rau củ giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi
Bơ, cam, măng tây... là loại trái cây, rau củ giúp bạn ngăn ngừa dị tật thai nhi.
Để có mái tóc chắc khoẻ, bên cạnh việc sử dụng những loại dầu dưỡng tóc chuyên dụng thì bổ sung một chế độ ăn uống tốt cho tóc là điều cần thiết.
Việc giảm cân ở tất cả độ tuổi đều là một thách thức lớn. Thế nhưng, nó đặc biệt khó khăn đối với những người phụ nữ ở độ tuổi 30. Dưới đây là 5 lời khuyên dành cho những phụ nữ ở độ tuổi 30 muốn giảm cân hiệu quả.
Một số cách tự nhiên có thể giúp bạn tăng nồng độ estrogen cho phụ nữ.
Từ lâu khoai lang đã trở thành thực phẩm quen thuộc đối với con người, trong khoai lang chứa nhiều dưỡng chất như kali, vitamin E, vitamin B6, carotene và chất xơ rất tốt cho sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, khoai lang còn có công dụng làm đẹp cho làn da mà nhiều người không ngờ tới.
Trong cái nắng gay gắt của mùa hè, nhiều bộ phận trên cơ thể phải chịu tác động.
Một chế độ ăn kiêng tốt kết hợp với nước ép calo thấp giúp thúc đẩy quá trình giảm cân.
Bạn có thể tự pha trà đậu biếc để thêm vào chế độ giảm cân lành mạnh của mình đấy nhé.
Cà chua được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như làm đẹp da, tăng cường thị lực hay ngăn ngừa bệnh tật. Không chỉ vậy, cà chua còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả, theo Boldsky.
Táo, chuối... là trái cây đẩy lùi biểu hiện lo âu, khó ngủ, mệt mỏi, căng thẳng.
Khi nhắc đến việc giảm cân, thì chế độ ăn kiêng và thói quen tập thể dục là 2 phương pháp hữu hiệu. Nhiều người cho rằng, bỏ bữa và nhịn đói sẽ giúp giảm cân nhưng đây là quan điểm sai lầm. Để giảm cân, chúng ta phải có chế độ ăn uống lành mạnh, thay đổi thói quen và cắt giảm lượng calo hàng ngày để đạt được cân nặng lý tưởng.
Mãng cầu xiêm hay còn được gọi là mãng cầu gai, na xiêm, na gai có tác dụng vô cùng tuyệt vời cho sức khỏe.
Nếu cơ thể không đủ chất béo, da thường bị khô, bạn có thể bị thiếu năng lượng và không thể tập trung làm bất cứ việc gì.
Dù hầu hết chúng ta đều mơ ước có được nụ cười đẹp, nhiều người vẫn thường mắc sai lầm khiến hàm răng không còn trắng khoẻ. Dưới đây là 6 thói quen hàng ngày khiến răng bạn ố vàng, xỉn màu.
Nếu đã chăm sóc nhưng tóc vẫn yếu, phái mạnh nên cân nhắc thay đổi các sản phẩm và lựa chọn lược, máy sấy phù hợp.
Theo Boldsky, bên cạnh công dụng cung cấp nước và làm sáng da tự nhiên, nha đam còn có thể kết hợp với nghệ, mật ong, chanh… để đánh bay mụn trứng cá.
Cứ chăm chỉ uống 5 loại nước này, sức khỏe chị em không chỉ được nâng cao mà còn giúp da căng mọng, sáng đẹp không thua mỹ phẩm đắt tiền.
Người chạy đường dài thường xuyên thường để lại những mảng chai ở chân gây xấu xí và đau đớn.
Thường xuyên thiếu ngủ có thể khiến bạn trông già hơn tuổi và gây những tác hại về lâu dài đối với cả sức khỏe lẫn ngoại hình của bạn.
Một số thói quen không tốt vào buổi sáng có thể khiến một ngày của bạn thiếu năng lượng đấy nhé.
Sau khi cập nhật lên iOS 26.5, người dùng cần thay đổi một số thiết lập quan trọng để tối ưu hóa hiệu suất và thời lượng pin iPhone.
Trưa 15/5, tuyển Nhật Bản công bố danh sách 26 cầu thủ dự World Cup 2026 với việc cả Takumi Minamino và Kaoru Mitoma đều vắng mặt.
Sáng nay (15/5/2026), đồng chí Võ Trọng Hải – Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh tiếp công dân phiên định kỳ tháng 5/2026. Cùng tham gia tiếp công dân có đồng chí Dương Đình Chỉnh - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực HĐND tỉnh; lãnh đạo các Ban, Sở, ngành, đơn vị và địa phương liên quan.
Tiền đạo chủ lực Son Heung-min liên tục tịt ngòi, trở thành một trong những nguyên nhân khiến Los Angeles FC chìm vào khủng hoảng mùa này.
Do sơ suất trong khâu in đề, tài liệu nội bộ dùng để đối chiếu lúc chấm thi lại được in ra để học sinh làm bài, trong đề có luôn những ký hiệu nhận biết đáp án đúng nên kỳ thi cuối kỳ môn lịch sử bị hủy, học sinh thi lại.
Ngày 14-5, Myanmar công bố dự luật đề xuất áp dụng án tử hình đối với những người giam giữ hoặc dùng bạo lực cưỡng ép nạn nhân làm việc trong các trung tâm lừa đảo trực tuyến.
Sáng 15/5/2026, UBND tỉnh tổ chức cuộc họp để rà soát quy trình, thủ tục triển khai thực hiện dự án Bồi thường, hỗ trợ, tái định cư, di dời công trình hạ tầng kỹ thuật dự án đường sắt tốc độ cao trục Bắc – Nam đoạn qua địa phận tỉnh Nghệ An. Đồng chí Hoàng Phú Hiền - Tỉnh uỷ viên, Phó Chủ tịch UBND tỉnh chủ trì cuộc họp. Tham dự cuộc họp có lãnh đạo các Sở, ngành: Tài chính, Xây dựng, Nông nghiệp và Môi trường, Văn phòng UBND tỉnh, Ban Quản lý dự án Thăng Long.
Sáng 15/5/2026, đồng chí Bùi Thanh An - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh đã đi kiểm tra và làm việc với nhà đầu tư về tình hình thực hiện Dự án Đầu tư xây dựng và kinh doanh cảng nước sâu Cửa Lò. Cùng đi có lãnh đạo các Sở, ban, ngành, UBND xã Hải Lộc.
Xe đạp điện trôi nổi chiếm đến 50% thị phần, trong đó đa số được người bán "độ" sẵn để đáp ứng nhu cầu của một bộ phận người dùng, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn.
Sáng 15/5/2026, UBND tỉnh tổ chức cuộc họp để đôn đốc thực hiện công tác bồi thường, hỗ trợ tái định cư Dự án kéo dài đường cất hạ cánh - Cảng hàng không quốc tế Vinh. Đồng chí Hoàng Phú Hiền - Tỉnh uỷ viên, Phó Chủ tịch UBND tỉnh chủ trì cuộc họp. Tham dự cuộc họp có lãnh đạo các Sở, ngành, các xã, phường: Vinh Hưng, Vinh Phú, Nghi Lộc.
Phóng tốc độ cao, còi lớn, xe tải lao nhanh qua ngã tư, và ở bên kia, xe máy cũng lao tới khá nhanh, hôm 14/5 tại Phố Cát, Thanh Hóa.
Trong quá trình tổ chức chữa cháy, cứu nạn tại nhà dân lúc rạng sáng, lực lượng chức năng phát hiện 1 nạn nhân tử vong.
Thông qua người đại diện, Miu Lê cho biết "vô cùng xấu hổ và ân hận", nhận thức rõ hành vi sử dụng ma túy là sai trái, sẽ nộp phạt, chịu quản lý của địa phương.
Ông Trần Anh Tuấn và Phan Văn Trọng được Thủ tướng Lê Minh Hưng điều động, bổ nhiệm giữ chức Trợ lý Thủ tướng từ ngày 14/5.
Sau nhiều lần gõ cửa nhưng không thấy người lưu trú trả lời, nên chủ nhà nghỉ sử dụng chìa khóa dự phòng để mở cửa mới phát hiện người phụ nữ tử vong bất thường. Hành tung người đàn ông đã đến nhà nghỉ cùng nạn nhân trước đó, đang được cơ quan chức năng truy tìm.
Dự báo ngày 15-5, nhiều khu vực trên cả nước tiếp tục xảy ra nắng nóng gay gắt, có nơi trên 38 độ.
Người đàn ông đi bộ qua Xa lộ Hà Nội đoạn qua phường Đông Hòa (TPHCM) bị taxi tông ngã xuống đường, sau đó tiếp tục bị xe khác cán tử vong tại chỗ.
Một nhóm đối tượng làm giả con dấu, tài liệu của hơn 100 cơ quan, tổ chức vừa bị công an bắt giữ.
Viện kiểm sát đề nghị tử hình Bùi Đình Khánh và 3 đồng phạm trong vụ án ma túy đặc biệt nghiêm trọng, liên quan vụ nổ súng làm cán bộ công hy sinh.
Sáng nay (15/5/2026), Liên minh Hợp tác xã tỉnh tổ chức Hội nghị xúc tiến thương mại, phát triển thị trường gắn với xuất khẩu hàng hóa khu vực kinh tế tập thể (KTTT), hợp tác xã (HTX) tỉnh Nghệ An năm 2026. Các đồng chí: Đinh Hồng Thái – Phó Chủ tịch Liên minh HTX Việt Nam; Nguyễn Văn Đệ - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch UBND tỉnh, Trưởng Ban Chỉ đạo phát triển KTTT tỉnh; Nguyễn Bá Châu - Chủ tịch Liên minh HTX tỉnh chủ trì hội nghị.
VinFast VF 9 mang tới cho chủ nhân trải nghiệm “càng dùng càng thích” với động cơ hơn 400 mã lực, khung gầm chắc chắn, tính năng liên tục được cập nhật và đặc biệt là chi phí sử dụng thấp đến ngỡ ngàng.