Trà sen và những lợi ích không ngờ cho sức khoẻ
Trà sen từ lâu đã được xem là loại thảo mộc chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Loại trà này có khả năng điều trị mất ngủ, cải thiện lưu thông máu, giúp thanh nhiệt và hỗ trợ giảm cân.
Trà sen và những lợi ích không ngờ cho sức khoẻ
Trà sen từ lâu đã được xem là loại thảo mộc chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Loại trà này có khả năng điều trị mất ngủ, cải thiện lưu thông máu, giúp thanh nhiệt và hỗ trợ giảm cân.
Các vết phồng rộp trên da không chỉ do ma sát, như trường hợp bị phồng rộp ở chân do đi giày chật, những mụn nước này cũng có thể xuất hiện do cháy nóng hay do bức xạ tia cực tím mặt trời.
Phụ nữ bị lão hóa thường có dấu hiệu là da chảy xệ, eo to, tóc xỉn màu...
Yoga hiện là môn thể thao tốt cho sức khoẻ và được ưa chuộng, có một vài điểm sẽ khiến nhiều người hiểu sai khi tập bộ môn này.
Bạn muốn có tim mạch tốt thì hãy thường xuyên uống những loại nước dưới đây nhé.
Sở dĩ chanh được biết đến với công dụng trị nám da là bởi nó có chứa hàm lượng cao các loại axit, vitamin C, B6, chất xơ, carbohydrate sẽ giúp dưỡng ẩm cho da, kiềm dầu làm mờ sẹo thâm, nám…
Dù mang đến nhiều lợi ích, cần tây không phải tác nhân chính giúp chúng ta giảm cân.
Một số bí quyết dưới đây giúp bạn có thể giảm cân nhanh mà không mất nhiều thời gian.
Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng quyết định sự thành công của quá trình giảm cân. Theo Healthline, dưới đây là 6 loại thực phẩm vừa tạo cảm giác no lâu, vừa giúp bạn kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả.
Tập luyện cường độ cao, tránh xa trái cây ngọt... là những nguyên tắc giảm cân bạn không nên tuân theo.
Gàu xuất hiện nhiều vào mùa hè khi thời tiết nắng nóng, mưa nhiều, da đầu tiết dầu, tóc bết ngứa, tạo điều kiện thuận lợi cho vi nấm Malassezia phát triển. Từ ngứa da đầu đến bong tróc, gàu gây nhiều phiền phức cho bạn. Có 4 cách để loại bỏ gàu một cách hiệu quả.
Bạn muốn giảm cân nhanh thì cần lựa chọn thực phẩm cho đúng cách.
Để bạn có thể dễ dàng tìm ra loại trái cây tốt nhất trong mùa hè, bài viết này sẽ liệt kê những lợi ích đối với sức khoẻ của xoài và vải.
Hành tây là một thực phẩm quen thuộc và được sử dụng làm nguyên liệu để chế biến thức ăn. Không những giúp tạo hương vị cho món ăn, hành tây còn chứa nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Eat This Not That đã chỉ ra 5 thực phẩm không có tác dụng giảm cân mà nhiều người hay lầm tưởng.
Mật ong, nghệ, gừng... là thực phẩm tốt cho sức khỏe kháng mầm bệnh.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong một ngày, nạp năng lượng cho một ngày mới. Tuy nhiên, ăn sáng như thế nào cho đúng, ăn sáng như thế nào sẽ gây hại cho sức khỏe lại ít người quan tâm. Nếu có những thói quen ăn sáng dưới đây thì bạn sẽ cần phải sửa càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khỏe của bản thân.
Giữa những ngày hè nóng nực, một ly nước râu ngô sẽ có tác dụng giải khát và nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.
Chỉ cần kiểm soát đúng cách khẩu phần ăn bạn có thể giảm cân cực hiệu quả.
Shiatsu là bài tập massage đơn giản mà bạn có thể tự làm tại nhà. Nó giúp bạn xóa nếp nhăn bên ngoài và nâng cao sức khỏe tổng thể bên trong.
Vé số của 2 trong 3 đài thuộc xổ số miền Nam đã tìm ra người trúng thưởng trong ngày mùng 2 Tết Bính Ngọ 2026.
Tối 18/2, CAHN thua Tampines Rovers với tỷ số 1-3 và dừng bước ở vòng 1/8 AFC Champions League Two.
Lưu thông trên đường ngày mùng 2 Tết Nguyên đán, nam thanh niên chưa rõ danh tính không may gặp nạn tử vong.
Suốt 11 năm cống hiến tại vùng cao Na Hang, Tuyên Quang, cô giáo Dương Thị Kim Ngân không chỉ mang con chữ đến với học trò dân tộc Mông, Dao mà còn trở thành “điểm tựa” tâm lý, kiên trì vận động và giải cứu thành công hàng chục học sinh khỏi nạn tảo hôn.
Năm 2025 tiếp tục là năm thành công của Nghệ An khi dòng vốn đầu tư nước ngoài (FDI) tiếp tục ghi nhận ở mức cao (đạt hơn 1 tỷ USD), đây là năm thứ 4 liên tiếp Nghệ An thuộc top 10 tỉnh, thành thu hút FDI tốt nhất cả nước.
Nghệ An - Nhiều lần bị mất trộm, chiếc vạc đồng gắn với sự tích cả bản thịt trâu đánh đuổi kẻ ác thuở lập Mường, vẫn quay về xã Châu Tiến.
Công an tỉnh Thanh Hóa đang vào cuộc điều tra nghi án em rể ném mìn vào nhà anh vợ vào tối mùng 2 Tết khiến 11 người nhập viện cấp cứu
Mẹ của nạn nhân Kerstin Gurtner lên tiếng bảo vệ Thomas Plamberger - người bị cáo buộc ngộ sát con gái bà - ngay trước phiên tòa xét xử.
Tôi nghe mà vừa giận vừa tủi thân kinh khủng, chỉ muốn viết đơn ly hôn ngay với chồng. Tôi phải làm sao đây, cứ tình cảnh này chắc tôi trầm cảm sau sinh mất!
Chanh là loại trái cây có múi quen thuộc, giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm viêm. Nhờ đặc tính axit tự nhiên và khả năng tẩy nhẹ, chanh thường được sử dụng trong các sản phẩm làm sạch, chăm sóc da. Tuy nhiên, việc dùng chanh để dưỡng tóc liệu có thực sự mang lại hiệu quả và an toàn?
Son Heung-min góp dấu giày vào 4 bàn thắng giúp Los Angeles FC nghiền nát Real Espana 6-1 ở lượt đi vòng 1 CONCACAF Champions Cup sáng 18/2.
Đăng bài ẩn danh sai sự thật về lực lượng công an trên mạng xã hội, người đàn ông bị xác minh danh tính, buộc xóa bài và đang bị lập hồ sơ xử lý.
Tai nạn giữa ôtô 7 chỗ và xe máy trên quốc lộ 28 qua xã Bảo Lâm 5 khiến hai vợ chồng cùng con trai thiệt mạng, chiều mùng 2 Tết (18/2).
Thực hiện Luật Nghĩa vụ quân sự và chỉ tiêu tuyển quân được giao, mặc dù còn gặp nhiều khó khăn về nguồn thanh niên đủ điều kiện nhập ngũ, song với sự vào cuộc quyết liệt, đồng bộ của cả hệ thống chính trị, đến nay tỉnh Nghệ An cơ bản hoàn tất công tác chuẩn bị, sẵn sàng bàn giao quân cho các đơn vị Quân đội và Công an nhân dân theo đúng kế hoạch.
Trong ngày mùng 2 tháng Giêng năm Bính Ngọ 2026, CSGT các địa phương đã xử lý 2.812 trường hợp vi phạm nồng độ cồn.
Chi hội Phụ nữ và Chi đoàn Công an xã Đức Châu vừa tham gia cùng Đoàn công tác của Hội Phụ nữ xã tổ chức thăm hỏi, tặng quà em Nguyễn Tấn Sang là con đỡ đầu của Công an xã.
Đây là loại cây quen thuộc, ra quả quanh năm được nhiều người yêu thích với vị chua ngọt giòn rụm.
"Tôi không đi làm vì bây giờ tôi về hưu rồi, chỉ làm theo cơn thôi, khỏe thì làm, mệt thì thôi không phụ thuộc vào đâu cả. Tôi cứ tự do, miếng nào to thì tôi gắp" - "Tùng Lò Gạch" chia sẻ.
Sáng 18/2, chuyên cơ chở Tổng Bí thư Tô Lâm cùng đoàn Đại biểu cấp cao Việt Nam rời Hà Nội lên đường tham dự cuộc họp khai mạc Hội đồng Hòa bình về Gaza tới ngày 20/2 theo lời mời của Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump - Chủ tịch Sáng lập Hội đồng Hòa bình về Gaza, tại Washington D.C Hoa Kỳ.
Bộ Tư lệnh miền Nam Hoa Kỳ cho biết quân đội nước này đã tiến hành các cuộc tấn công nhằm vào 3 tàu bị nghi ngờ buôn lậu ma túy ở phía đông Thái Bình Dương và vùng biển Caribe, khiến 11 người thiệt mạng.
Kiên trì đào tạo trẻ và không nằm ngoài xu thế sử dụng cầu thủ ngoại nhập tịch, bóng đá Việt Nam không giấu khát vọng vươn mình trong năm mới Bính Ngọ 2026.