4 thực phẩm nên tránh khi thực hiện chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải

Chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải chủ yếu sử dụng các loại trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt, hạn chế sữa và thịt. Với chế độ ăn Địa Trung Hải, bạn có thể ngăn ngừa bệnh tật và giúp cơ thể khỏe mạnh. Medical Health đã chỉ ra 4 thực phẩm nên tránh khi thực hiện chế độ này.

Biện pháp dễ thực hiện giúp làm chậm lão hóa da

Thay đổi ngoài da là một trong những biểu hiện dễ nhận biết nhất của sự lão hóa trong cơ thể. Dù không ngăn cản được quá trình này, nhưng có thể hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da bằng những biện pháp đơn giản, dễ thực hiện.

Chăm sóc da mùa hè

Nắng nóng mùa hè có thể khiến da đổ dầu, mụn, sạm, nám, da bong tróc, lão hóa da...

7 mẹo vặt 'thần thánh' từ sữa tươi

Bạn có thể áp dụng các mẹo làm thẳng tóc, tẩy trang, tẩy sạch đồ nột thất, dịu vết đốt của côn trùng... đơn giản bằng sữa tươi, hiệu quả sẽ bất ngờ.

7 thói quen thường ngày khiến tóc nhanh bị bết, dầu

Da đầu phải sản xuất một lượng dầu nhất định để giữ ẩm và bảo vệ tóc khỏi môi trường. Nhưng việc tiết nhiều bã nhờn có thể gây khó chịu và dẫn đến các vấn đề như tóc xỉn màu, da đầu bị kích ứng, gàu. Sau đây là một số điều gây tình trạng tóc bết hơn bình thường.

Tuyệt chiêu dưỡng lông mày đẹp tự nhiên

Lông mày dày và đường nét đẹp sẽ tạo nên nét thanh tú cho gương mặt. Thực tế, không phải ai cũng có chân mày đẹp tự nhiên nên nhiều người dùng đến chì vẽ mày mỗi ngày. Bài viết này sẽ cung cấp cho những tuyệt chiêu dưỡng lông mày dày, lên màu đẹp như vẽ mà không cần dùng đến mỹ phẩm, hóa chất.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nghệ An - “Cánh chim không mỏi” trong thu hút vốn FDI

Năm 2025 tiếp tục là năm thành công của Nghệ An khi dòng vốn đầu tư nước ngoài (FDI) tiếp tục ghi nhận ở mức cao (đạt hơn 1 tỷ USD), đây là năm thứ 4 liên tiếp Nghệ An thuộc top 10 tỉnh, thành thu hút FDI tốt nhất cả nước.

Chanh và mái tóc: Lợi ích thật - rủi ro thật, đừng dùng khi chưa biết điều này

Chanh là loại trái cây có múi quen thuộc, giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm viêm. Nhờ đặc tính axit tự nhiên và khả năng tẩy nhẹ, chanh thường được sử dụng trong các sản phẩm làm sạch, chăm sóc da. Tuy nhiên, việc dùng chanh để dưỡng tóc liệu có thực sự mang lại hiệu quả và an toàn?

Son Heung-min quá hay

Son Heung-min góp dấu giày vào 4 bàn thắng giúp Los Angeles FC nghiền nát Real Espana 6-1 ở lượt đi vòng 1 CONCACAF Champions Cup sáng 18/2.

Nghệ An: Sẵn sàng cho ngày hội giao nhận quân năm 2026

Thực hiện Luật Nghĩa vụ quân sự và chỉ tiêu tuyển quân được giao, mặc dù còn gặp nhiều khó khăn về nguồn thanh niên đủ điều kiện nhập ngũ, song với sự vào cuộc quyết liệt, đồng bộ của cả hệ thống chính trị, đến nay tỉnh Nghệ An cơ bản hoàn tất công tác chuẩn bị, sẵn sàng bàn giao quân cho các đơn vị Quân đội và Công an nhân dân theo đúng kế hoạch.

Công an xã Đức Châu tặng quà Tết con đỡ đầu

Chi hội Phụ nữ và Chi đoàn Công an xã Đức Châu vừa tham gia cùng Đoàn công tác của Hội Phụ nữ xã tổ chức thăm hỏi, tặng quà em Nguyễn Tấn Sang là con đỡ đầu của Công an xã.

Tổng Bí thư Tô Lâm rời Hà Nội bắt đầu chuyến công tác tại Hoa Kỳ

Sáng 18/2, chuyên cơ chở Tổng Bí thư Tô Lâm cùng đoàn Đại biểu cấp cao Việt Nam rời Hà Nội lên đường tham dự cuộc họp khai mạc Hội đồng Hòa bình về Gaza tới ngày 20/2 theo lời mời của Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump - Chủ tịch Sáng lập Hội đồng Hòa bình về Gaza, tại Washington D.C Hoa Kỳ.

Khát vọng vươn mình của bóng đá Việt Nam

Kiên trì đào tạo trẻ và không nằm ngoài xu thế sử dụng cầu thủ ngoại nhập tịch, bóng đá Việt Nam không giấu khát vọng vươn mình trong năm mới Bính Ngọ 2026.

TOP