Muốn trẻ lâu, không thể bỏ qua 11 loại thực phẩm này
Lão hóa là một phần tự nhiên của cuộc sống không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, thực phẩm bạn ăn có thể giúp bạn già đi. Dưới đây là 11 loại thực phẩm có thể giúp bạn trẻ lâu hơn.
Muốn trẻ lâu, không thể bỏ qua 11 loại thực phẩm này
Lão hóa là một phần tự nhiên của cuộc sống không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, thực phẩm bạn ăn có thể giúp bạn già đi. Dưới đây là 11 loại thực phẩm có thể giúp bạn trẻ lâu hơn.
Chuối là thực phẩm giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.
Bạn đang lo lắng vì mụn trứng cá - vừa có hại cho sức khỏe vừa mất thẩm mỹ, hãy tham khảo những cách trị mụn sau đây nhé!
Trong sả có chứa nhiều vitamin như vitamin A, vitamin C, vitamin B1, vitamin B5, vitamin B6 và axit folic, nhiều loại khoáng chất quan trọng như kali, canxi, magie, và sắt... có công dụng rất tốt cho quá trình nuôi dưỡng da.
Healthline đã chỉ ra 4 cách giúp bạn bảo vệ làn da hiệu quả, tránh ánh nắng oi bức của mùa hè.
Đôi mắt được xem là tấm gương phản chiếu tâm hồn, thể hiện rõ nhất trên khuôn mặt của bạn. Tuy nhiên, thức khuya, ngồi trước màn hình cả ngày, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và chăm sóc không đúng cách, tất cả những điều này có thể làm giảm vẻ đẹp của đôi mắt bạn.
Cách bạn nằm ngủ, chọn bra hay ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đến vòng một. Do đó, phái đẹp cần thay đổi một vài thói quen để có vóc dáng như mong muốn.
Ngoài công dụng làm sạch, dưỡng ẩm da, tẩy trang, chăm sóc sắc đẹp... dầu dừa còn là một sản phẩm giúp cải thiện sức khỏe và tình trạng của tóc được nhiều người yêu thích.
Sau khi sử dụng 2 cây son mua trên Facebook, bé N. thấy môi bị khô, ngứa, sưng kèm nổi mụn mủ… khiến ăn uống, giao tiếp rất khó khăn.
Một số cách dưới đây giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông vô cùng hiệu quả mà không tốn thời gian.
Những việc làm tưởng chừng như bình thường nhưng có thể lại là nguyên nhân làm phá hủy mái tóc của bạn, khiến tóc yếu hơn, dễ rụng hơn.
Sử dụng bột gạo bạn có thể giúp làn da trắng cực nhanh mà không gây tác dụng phụ đâu nhé.
Nếp nhăn trên trán của bạn có thể bắt đầu xuất hiện do tuổi tác, di truyền và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Mặc dù bạn không thể loại bỏ hoàn toàn các nếp nhăn trên trán, nhưng có một số biện pháp tự nhiên giúp chúng bớt lộ liễu hơn.
Nếu được sử dụng đúng cách, gừng sẽ là một trong những thực phẩm hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân của bạn.
Lão hóa là quá trình diễn ra tự nhiên bên trong cơ thể không ai ngăn được, tuy nhiên vẫn có thể làm chậm lại quá trình "tàn phá" nhan sắc bằng cách tránh xa những thói quen tưởng vô hại nhưng âm thầm "tàn phá nhan sắc sau đây.
Người Nhật đã tạo ra quy trình riêng của họ về cách làm thế nào để có vẻ ngoài hoàn mỹ và loại bỏ các vấn đề về da. Kỹ thuật này thực hiện trong 10 phút gồm 3 bước chính, còn gọi là phương pháp rửa mặt 4 - 2 - 4 giúp gương mặt rạng ngời, trẻ lâu.
Nổi mụn do căng thẳng là rất phổ biến. Nhưng khi mụn là hậu quả của việc đeo khẩu trang thì bạn phải làm thế nào?
Việc tìm kiếm các cách để giảm cân, loại bỏ mỡ thừa rất được chị em quan tâm. Giảm cân bằng quế là một trong những giải pháp được nhiều người áp dụng. Vậy quế giúp giảm cân như thế nào?
Những đợt nắng nóng mùa hè kèm ánh nắng mặt trời gay gắt khiến làn da của chúng ta sạm màu, kém săn chắc, những vết nám nếu có sẽ càng lộ rõ...
Việc chủ động kiểm soát khẩu phần ăn mỗi ngày sẽ giúp giảm cân thành công vì có thể hạn chế việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn kiểm soát khẩu phần ăn.
Đội tuyển U22 Việt Nam sẽ được chuẩn bị kỹ lưỡng về lực lượng và tập huấn để hướng đến mục tiêu giành huy chương vàng SEA Games 33.
Ngày 8/11, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh An Giang cho biết, đơn vị đang tạm giữ hình sự đối tượng Nguyễn Văn Phúc (SN 1984, xã Châu Phú, tỉnh An Giang) để tiếp tục điều tra về hành vi “Hiếp dâm người dưới 16 tuổi”.
Ông Đinh Văn Liên từng giới thiệu đã tốt nghiệp ngành Trung Quốc học và Dược sĩ.
Nghệ An sẽ tập trung triển khai 24 dự án trọng điểm, gồm các dự án sử dụng vốn đầu tư công và các dự án kêu gọi đầu tư xã hội hóa, nhằm tạo bước đột phá trong phát triển hạ tầng, công nghiệp, dịch vụ.
Sáng 8/11, tại ngã tư Mỹ Phước Tân Vạn - Quốc lộ 1K, phường Tân Đông Hiệp, TP Hồ Chí Minh xảy ra vụ tai nạn giao thông đặc biệt nghiêm trọng làm 3 người tử vong.
Ông Nguyễn Hoàng Khanh bị cáo buộc gửi nhiều đơn có nội dung "bịa đặt, vu khống" Phó giám đốc Công an tỉnh Bình Dương cũ, song không nhận tội.
Chính quyền Thổ Nhĩ Kỳ hôm 7/11 đã phát lệnh bắt đối với Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu cùng hàng chục quan chức cấp cao khác của Israel với cáo buộc “diệt chủng”.
Lãnh đạo UBND tỉnh Quảng Ngãi xác nhận 1 trong 3 người mất liên lạc trên vùng biển Lý Sơn 2 ngày trước được tàu hàng cứu. Mọi người đang nỗ lực tìm 2 người còn lại.
Sáng 8-11, bão Phượng Hoàng (Fung Wong) đang cách đảo Luzon (Philippines) khoảng 1.100km. Dự báo đầu tuần tới, bão có khả năng đi vào Biển Đông và trở thành cơn bão số 14.
Hình ảnh bé trai hồn nhiên chơi đùa, khóc cười giữa muôn vàn nguy hiểm cận kề trong phim Cánh đồng hoang đã để lại ấn tượng sâu sắc với khán giả. Cuộc đời của diễn viên nhí này có những ngã rẽ đầy thăng trầm.
Một đoạn clip chia sẻ trên mạng xã hội ghi lại cảnh 1 tài xế chui ra từ một chiếc ô tô con bị vò nát sau tai nạn giao thông trên Quốc lộ 1A ở Ninh Bình.
Sáng nay (8/11), tại Trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì Phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 10, trực tuyến tới các địa phương trong cả nước.
Không thấy con ở nhà, người cha ở Đà Nẵng đi tìm thì phát hiện chiếc xe đạp và đôi dép nằm bên thành cống.
Cây mã đề là một loại thảo dược dân dã, quen thuộc tại Việt Nam, xưa thường mọc dại ven đường nhưng lại ẩn chứa vô vàn lợi ích sức khỏe đã được y học cổ truyền và khoa học hiện đại công nhận. Dưới đây là loạt lợi ích sức khỏe không phải ai cũng biết của loại cây này.
Nghị định 291 quy định khoản thu tiền sử dụng đất bổ sung được áp mức thu 3,6%/năm tính trên số tiền sử dụng đất phải nộp.
Ứng dụng dẫn đường phổ biến Google Maps đang chuẩn bị giới thiệu một tính năng vô cùng thú vị dành cho người đi bộ, ít nhất trên điện thoại Android.
Phần mềm gián điệp biến 12 ứng dụng chat Android thành công cụ ghi âm, đánh cắp mọi bí mật của bạn.
Luật Trật tự ATGT đường bộ quy định trẻ em dưới 10 tuổi và 1,35m sẽ không được ngồi ghế trước ôtô và phải dùng thiết bị an toàn, có hiệu lực từ 1/1/2026.
Hy vọng lật ngược tình thế của Liên đoàn Bóng đá Malaysia (FAM) trong vụ bê bối nhập tịch đột ngột được thắp lên, khi họ tìm ra nhiều điểm tương đồng với một vụ việc tương tự trong làng bóng đá đỉnh cao.
U17 Indonesia nhận thất bại 0-4 trước U17 Brazil ở vòng bảng U17 World Cup 2025 diễn ra ngày 7/11.
Quân đội Nhật Bản đã được triển khai đến tỉnh Akita giữa bối cảnh số vụ gấu tấn công người dân tăng lên mức kỷ lục, khiến 13 người thiệt mạng và khoảng 100 người bị thương tính từ tháng 4.