9 cách giảm cân, đốt cháy mỡ thừa mà không cần đến phòng tập
Có rất nhiều cách để giảm cân và đốt cháy mỡ thừa mà không cần đăng kí đến bất kì phòng tập nào. Trên thực tế, bạn có thể tập thể dục ở nhà, khi đi làm hoặc khi đi du lịch.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Bông tẩy trang có tác hại thế nào với làn da?
Sự hiểu biết về bông tẩy trang sẽ giúp bạn dễ dàng chọn được sản phẩm phù hợp, tránh những tác hại đến làn da.
Chị em phụ nữ cứ thường xuyên ăn 5 thực phẩm này đảm bảo da đẹp, dáng xinh
Các chị em cần "tẩm bổ" 5 thực phẩm rẻ bèo này để tăng cường collagen và vitamin C giúp xương khớp chắc khỏe, da mịn màng hơn.
Những lầm tưởng về chế độ ăn giúp giảm cân
Nếu bạn còn mắc phải những sai lầm dưới đây về chế độ ăn thì rất khó để giảm cân.
Giải quyết mụn trứng cá ở ngực đơn giản
Mụn trứng cá ở ngực là tình trạng ở nhiều chị em nhưng không phải ai cũng biết cách giải quyết.
Chăm sóc tóc cũng cần thay đổi theo mùa?
Thời tiết thay đổi cũng ảnh hưởng đến mái tóc của bạn. Vì thế, một chế độ chăm sóc tóc phù hợp theo mùa là điều cần thiết.
Cách chống nắng cho làn da của bạn trong mùa hè
Thay đổi chế độ chăm sóc da vào mùa hè là điều bắt buộc. Dưới đây là một số mẹo trong quy trình chăm sóc da mùa hè, giúp kiểm soát dầu và làm bật làn da sáng tự nhiên của bạn.
Lý do hàng đầu khiến mỡ bụng ngày càng tích nhiều
Mỡ bụng ngày càng tích nhiều vì những lý do bạn không thể ngờ tới đâu nhé.
Giúp tóc nhanh dài bằng rau, quả
Nếu bạn muốn tóc mọc dài nhanh chóng thì hãy thường xuyên dùng rau chân vịt, quả họ dâu, bơ...
Sai lầm tai hại khi bôi kem chống nắng cần sửa ngay
Nếu dùng kem chống nắng sai cách thì ngay cả khi sử dụng sản phẩm tốt nhất làn da của bạn vẫn có thể bị tổn thương.
Cách đơn giản làm nước lá tía tô dễ uống tốt cho sức khoẻ, giải khát mùa hè
Lá tía tô không chỉ để làm nguyên liệu chế biến món ăn mà còn được dùng để nấu nước uống tốt cho sức khoẻ, giải khát mùa hè.
Lựa chọn thực phẩm thông minh để giảm cân
Quá trình giảm cân đòi hỏi phải kết hợp nhiều biện pháp, trong đó việc lựa chọn thực phẩm đốt mỡ thừa trong cơ thể là một giải pháp thông minh.
Ai không nên ăn cà muối?
Có một số người cần thận trọng khi ăn cà muối để không hại sức khỏe.
5 yếu tố đẩy nhanh tốc độ lão hóa da
Thay đổi một số thói quen thường nhật là yếu tố đầu tiên cần chú ý để giữ gương mặt trẻ trung.
Bảo vệ mắt dưới tác động của ánh nắng mặt trời
Bức xạ tia cực tím sẽ phá hủy các protein cấu tạo nên thủy tinh thể, làm chúng mất tính đàn hồi, co cụm lại, từ từ làm thủy tinh thể dày lên và trở nên mờ đục, khiến thị lực giảm.
Những tác hại có thể gặp khi uống nước đá vào ngày nắng nóng
Vào thời tiết nắng nóng, nhiều người thường uống một cốc nước đá mát lạnh. Tuy nhiên, uống nước lạnh lại tiềm ẩn nhiều nguy hiểm tới sức khỏe.
Giảm cân và những tác dụng không ngờ từ củ sắn
Vì sắn chứa rất nhiều calo nên sắn thường bị bỏ qua trong các thực đơn giảm cân. Thực ra, sắn rất giàu magiê, chất xơ, kali và vitamin C. Ngoài việc hỗ trợ giảm cân, sắn còn có những lợi ích khác dưới đây.
3 điều cấm kỵ khi đeo kính áp tròng
Việc sử dụng kính áp tròng không đúng cách có thể gây nguy hiểm cho đôi mắt.
5 sản phẩm làm đẹp có thể gây tổn thương da
Giấy ướt tẩy trang, tẩy da chết, máy rửa mặt... là những sản phẩm làm đẹp bạn cần cân nhắc trước khi sử dụng.
Mẹ bỉm sữa giảm 20 kg
Hoàng Phố (32 tuổi, TP.HCM) kể từng rơi vào căng thẳng vì tăng cân chóng mặt. Nhờ tích cực tập gym và ăn theo chế độ eat clean, chỉ lấy lại được vóc dáng như thời con gái.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Những mỹ nhân tuổi Ngọ của showbiz Việt
Thanh Thủy, Phương Nhi, Ý Nhi, Phan Minh Huyền, Diễm My 9X, Nhã Phương, Vân Trang, Ninh Dương Lan Ngọc, Phương Ly, Lương Thu Trang là những mỹ nhân trong showbiz Việt cầm tinh con ngựa.
Những lỗi lái xe dễ bị phạt nguội ngày Tết
Với tâm lý chủ quan, nhiều lái xe cố tình vi phạm luật giao thông vì nghĩ rằng lực lượng chức năng không làm việc ngày Tết.
Tư liệu quý về Tết Bính Thìn 1976 - mùa Xuân đầu tiên sau khi đất nước thống nhất
Cách đây tròn 50 năm, trong dịp Tết đầu tiên sau khi đất nước thống nhất, Luật sư Nguyễn Hữu Thọ - Chủ tịch Mặt trận Dân tộc Giải phóng miền Nam Việt Nam, Chủ tịch Hội đồng Cố vấn Chính phủ Cách mạng Lâm thời Cộng hòa Miền Nam Việt Nam đã đọc thư chúc Tết Bính Thìn 1976.
YouTube gặp sự cố diện rộng, hàng triệu người không truy cập được
YouTube gặp sự cố khiến hàng chục nghìn người dùng ở Mỹ, Singapore, Australia và Ấn Độ không truy cập được.
Cách làm chậm cơn say và giảm tổn thương gan do rượu
Dạ dày có thức ăn sẽ giữ rượu lại lâu hơn, giúp cồn vào máu chậm hơn. Đây là cách đơn giản để giảm say và bảo vệ cơ thể.
Xổ số miền Nam: Mùng 2 Tết, đại lý thông báo tìm người trúng độc đắc 15 vé Vũng Tàu
Vé số của 2 trong 3 đài thuộc xổ số miền Nam đã tìm ra người trúng thưởng trong ngày mùng 2 Tết Bính Ngọ 2026.
VAR từ chối Đình Bắc, CAHN bị loại khỏi cúp châu Á
Tối 18/2, CAHN thua Tampines Rovers với tỷ số 1-3 và dừng bước ở vòng 1/8 AFC Champions League Two.
Nam thanh niên chưa rõ danh tính gặp tai nạn t.ử v.ong trên đường
Lưu thông trên đường ngày mùng 2 Tết Nguyên đán, nam thanh niên chưa rõ danh tính không may gặp nạn tử vong.
Cô giáo trẻ miệt mài “níu” giấc mơ trường lớp, đẩy lùi nạn tảo hôn nơi rẻo cao
Suốt 11 năm cống hiến tại vùng cao Na Hang, Tuyên Quang, cô giáo Dương Thị Kim Ngân không chỉ mang con chữ đến với học trò dân tộc Mông, Dao mà còn trở thành “điểm tựa” tâm lý, kiên trì vận động và giải cứu thành công hàng chục học sinh khỏi nạn tảo hôn.
Nghệ An - “Cánh chim không mỏi” trong thu hút vốn FDI
Năm 2025 tiếp tục là năm thành công của Nghệ An khi dòng vốn đầu tư nước ngoài (FDI) tiếp tục ghi nhận ở mức cao (đạt hơn 1 tỷ USD), đây là năm thứ 4 liên tiếp Nghệ An thuộc top 10 tỉnh, thành thu hút FDI tốt nhất cả nước.
Cổ vật 500 tuổi 5 lần bị trộm vẫn trở về làng
Nghệ An - Nhiều lần bị mất trộm, chiếc vạc đồng gắn với sự tích cả bản thịt trâu đánh đuổi kẻ ác thuở lập Mường, vẫn quay về xã Châu Tiến.
Nghi án em rể ném mìn vào nhà anh vợ, 11 người nhập viện cấp cứu
Công an tỉnh Thanh Hóa đang vào cuộc điều tra nghi án em rể ném mìn vào nhà anh vợ vào tối mùng 2 Tết khiến 11 người nhập viện cấp cứu
Diễn biến bất ngờ vụ cô gái bị bỏ chết cóng trên đỉnh núi cao nhất Áo
Mẹ của nạn nhân Kerstin Gurtner lên tiếng bảo vệ Thomas Plamberger - người bị cáo buộc ngộ sát con gái bà - ngay trước phiên tòa xét xử.
Không phải để ăn, lý do chồng đặt quả mướp ở đầu giường hằng đêm khiến tôi chỉ muốn xách vali bỏ chạy
Tôi nghe mà vừa giận vừa tủi thân kinh khủng, chỉ muốn viết đơn ly hôn ngay với chồng. Tôi phải làm sao đây, cứ tình cảnh này chắc tôi trầm cảm sau sinh mất!
Chanh và mái tóc: Lợi ích thật - rủi ro thật, đừng dùng khi chưa biết điều này
Chanh là loại trái cây có múi quen thuộc, giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm viêm. Nhờ đặc tính axit tự nhiên và khả năng tẩy nhẹ, chanh thường được sử dụng trong các sản phẩm làm sạch, chăm sóc da. Tuy nhiên, việc dùng chanh để dưỡng tóc liệu có thực sự mang lại hiệu quả và an toàn?
Son Heung-min quá hay
Son Heung-min góp dấu giày vào 4 bàn thắng giúp Los Angeles FC nghiền nát Real Espana 6-1 ở lượt đi vòng 1 CONCACAF Champions Cup sáng 18/2.
Ẩn danh đăng bài bôi xấu lực lượng công an, người đàn ông bị xử lý
Đăng bài ẩn danh sai sự thật về lực lượng công an trên mạng xã hội, người đàn ông bị xác minh danh tính, buộc xóa bài và đang bị lập hồ sơ xử lý.
Hai vợ chồng và con trai t.ử v.ong sau tai nạn với ôtô
Tai nạn giữa ôtô 7 chỗ và xe máy trên quốc lộ 28 qua xã Bảo Lâm 5 khiến hai vợ chồng cùng con trai thiệt mạng, chiều mùng 2 Tết (18/2).
Nghệ An: Sẵn sàng cho ngày hội giao nhận quân năm 2026
Thực hiện Luật Nghĩa vụ quân sự và chỉ tiêu tuyển quân được giao, mặc dù còn gặp nhiều khó khăn về nguồn thanh niên đủ điều kiện nhập ngũ, song với sự vào cuộc quyết liệt, đồng bộ của cả hệ thống chính trị, đến nay tỉnh Nghệ An cơ bản hoàn tất công tác chuẩn bị, sẵn sàng bàn giao quân cho các đơn vị Quân đội và Công an nhân dân theo đúng kế hoạch.
CSGT phát hiện hơn 2.800 trường hợp vi phạm nồng độ cồn ngày mùng 2 Tết
Trong ngày mùng 2 tháng Giêng năm Bính Ngọ 2026, CSGT các địa phương đã xử lý 2.812 trường hợp vi phạm nồng độ cồn.
Công an xã Đức Châu tặng quà Tết con đỡ đầu
Chi hội Phụ nữ và Chi đoàn Công an xã Đức Châu vừa tham gia cùng Đoàn công tác của Hội Phụ nữ xã tổ chức thăm hỏi, tặng quà em Nguyễn Tấn Sang là con đỡ đầu của Công an xã.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Những mỹ nhân tuổi Ngọ của showbiz Việt
Những lỗi lái xe dễ bị phạt nguội ngày Tết
Tư liệu quý về Tết Bính Thìn 1976 - mùa Xuân đầu tiên sau khi đất nước thống nhất
YouTube gặp sự cố diện rộng, hàng triệu người không truy cập được
Cách làm chậm cơn say và giảm tổn thương gan do rượu
Xổ số miền Nam: Mùng 2 Tết, đại lý thông báo tìm người trúng độc đắc 15 vé Vũng Tàu
VAR từ chối Đình Bắc, CAHN bị loại khỏi cúp châu Á
Nam thanh niên chưa rõ danh tính gặp tai nạn t.ử v.ong trên đường
Cô giáo trẻ miệt mài “níu” giấc mơ trường lớp, đẩy lùi nạn tảo hôn nơi rẻo cao
Nghệ An - “Cánh chim không mỏi” trong thu hút vốn FDI
Cổ vật 500 tuổi 5 lần bị trộm vẫn trở về làng
Nghi án em rể ném mìn vào nhà anh vợ, 11 người nhập viện cấp cứu
Diễn biến bất ngờ vụ cô gái bị bỏ chết cóng trên đỉnh núi cao nhất Áo
Không phải để ăn, lý do chồng đặt quả mướp ở đầu giường hằng đêm khiến tôi chỉ muốn xách vali bỏ chạy
Chanh và mái tóc: Lợi ích thật - rủi ro thật, đừng dùng khi chưa biết điều này
Son Heung-min quá hay
Ẩn danh đăng bài bôi xấu lực lượng công an, người đàn ông bị xử lý
Hai vợ chồng và con trai t.ử v.ong sau tai nạn với ôtô
Nghệ An: Sẵn sàng cho ngày hội giao nhận quân năm 2026
CSGT phát hiện hơn 2.800 trường hợp vi phạm nồng độ cồn ngày mùng 2 Tết
Công an xã Đức Châu tặng quà Tết con đỡ đầu
