Dân văn phòng chơi pickleball liên tục có tốt không?
Pickleball đang dần trở thành “môn thể thao quốc dân” của giới trẻ Việt nhưng cũng kéo theo nhiều ca chấn thương nặng vì chơi quá sức. Liệu chơi pickleball nhiều giờ liên tục có thực sự tốt cho sức khỏe?
Chế độ ăn thiếu chất xơ, ngồi hoặc đứng quá lâu, nhịn đi vệ sinh là một số thói quen tưởng vô hại nhưng có thể khiến bạn bị trĩ.
Trong khi cảm lạnh có các triệu chứng nhẹ, cúm lại gây bệnh nặng hơn và có khả năng dẫn đến biến chứng nghiêm trọng.
Nếu bạn thấy cơ thể mình có những tình trạng sau, điều đó có nghĩa là bạn cần phải kiểm soát thói quen uống nước của mình.
Bệnh tăng huyết áp nếu để lâu không điều trị hoặc điều trị không kiểm soát được huyết áp sẽ dẫn tới các biến chứng như đột quỵ, tổn thương thận, suy tim, biến chứng ở mắt, phình động mạch chủ.
Một số đồ uống như sữa tách béo, nước ép từ lựu, táo, cà chua hay trà xanh có tác dụng kiểm soát huyết áp, rất tốt cho người bị huyết áp cao.
Tắm đêm có thể gây co thắt mạch máu, dẫn đến điếc đột ngột và biến chứng thần kinh. Chuyên gia khuyến cáo không nên chủ quan với thói quen tưởng chừng vô hại này.
Những gì bạn ăn vào buổi sáng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mức cholesterol xấu, giảm mỡ máu cao.
Móng tay bạn giòn, dễ gãy, bị đổi màu, xuất hiện vết lõm hay vệt trắng? Đó không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của nhiều bệnh lý và thiếu vitamin trầm trọng.
Thay đổi nội tiết tố, mang thai và sinh con là một số nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh trĩ ở phụ nữ.
Một số loại rau rất giàu dinh dưỡng nhưng nếu trồng ở môi trường bẩn khả năng cao chứa ký sinh trùng trên bề mặt mà cả trong thân. Nếu ăn phải loại rau này chưa nấu chín sẽ không tốt cho sức khỏe.
Trong không gian thoáng mát của Khoa YHCT- PHCN Nhi, Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc (TP. Vinh, Nghệ An), mỗi ngày, từng đôi tay nhỏ bé lại được nâng niu chữa trị bằng tất cả sự tận tâm của những người thầy thuốc.
Bí đao là một loại quả không còn xa lạ với mỗi gia đình Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn ngon, thanh mát, bí đao còn được xem là một "thần dược" tự nhiên với vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
WHO cảnh báo xu hướng gia tăng ca mắc Covid-19 liên quan biến thể mới NB.1.8.1, kêu gọi người dân tuân thủ các hướng dẫn phòng ngừa để đảm bảo an toàn cho bản thân và cộng đồng.
Trước khi nhập viện vì suy thận cấp, nam bệnh nhân làm việc liền 3 giờ trong xưởng nóng 38-39°C, không thông gió, đổ nhiều mồ hôi.
Nghiên cứu mới từ Đại học Stanford (Mỹ) trên một nhóm người bị tiền tiểu đường đã chỉ ra cách ăn "thần kỳ" và rất dễ thực hiện.
Trong cuộc sống hiện đại với nhiều tác động từ môi trường và thói quen ăn uống, việc bảo vệ sức khỏe gan và thận trở nên vô cùng quan trọng. Bên cạnh chế độ sinh hoạt lành mạnh, việc bổ sung các loại trái cây có lợi cũng góp phần đáng kể vào việc duy trì chức năng của hai cơ quan này.
Một nghiên cứu mới từ Trung Quốc chỉ ra rằng một vi chất mà bạn dễ dàng bổ sung qua các món ăn có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Dù sở hữu nhiều ưu điểm, mận không phải là loại quả phù hợp với tất cả mọi người. Một số đối tượng cần đặc biệt lưu ý và thậm chí nên kiêng ăn mận để tránh những tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Yến mạch rất tốt cho đường ruột và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, ăn yến mạch hàng ngày cũng có những nhược điểm.
Đêm tân hôn, chuẩn bị lên giường đi ngủ thì chồng tôi có điện thoại. Sau 5 phút, anh trở vào với khuôn mặt cau có. Chẳng nói chẳng rằng, chồng ném cho tôi chiếc điện thoại rồi bắt tôi đọc từng dòng tin nhắn trên màn hình.
Thận khỏe giúp cơ thể lọc máu, đào thải độc tố và duy trì nhiều chức năng quan trọng. Một số dấu hiệu dưới đây có thể cho thấy thận vẫn khỏe mạnh, đang hoạt động ổn định.
Trong khoảnh khắc tưởng chừng là hạnh phúc nhất đời người, cô dâu bất ngờ đưa ra quyết định hủy cưới khi chứng kiến chú rể trong tình trạng say khướt “bất tỉnh nhân sự”, khiến cả đám cưới rơi vào hỗn loạn.
Camera an ninh mới của Xiaomi tích hợp pin mặt trời, kết nối 4G, ghi hình thông minh và tiết kiệm hơn 90% dung lượng lưu trữ hiệu quả.
HLV Kim Sang-sik thừa nhận đang nghiên cứu phương án dùng cùng lúc 3 cầu thủ tấn công nhập tịch trên hàng công tuyển Việt Nam ở ASEAN Cup 2026 tới.
Julian Quinones và Raul Jimenez liên tiếp ghi bàn trong 9 phút giúp Mexico hạ Ecuador 2-0, lần đầu sau 40 năm thắng 1 trận loại trực tiếp World Cup
Trong quá trình nói chuyện, hai bên đã phát sinh mâu thuẫn dẫn tới xô xát.
Hồi 13 giờ ngày 1/7, vị trí tâm áp thấp nhiệt đới ở vào khoảng 14,6 độ Vĩ Bắc; 117,4 độ Kinh Đông, trên vùng biển phía Đông Bắc khu vực Giữa Biển Đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm áp thấp nhiệt đới mạnh cấp 6 (39-49km/h), giật cấp 8; di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc với tốc độ 15-20km/h.
2. D
Theo thống kê kết quả kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026, điểm trung bình chung của 12 môn thi trên toàn quốc đạt 5,838 điểm. Nghệ An, Hà Tĩnh nằm trong top 5 tỉnh có điểm trung bình tất cả các môn cao nhất cả nước.
Sắc vóc và cuộc sống của mỹ nhân showbiz Việt này khiến nhiều người tò mò.
Một dự án khu đô thị nghỉ dưỡng, sinh thái quy mô khoảng 776 ha tại khu vực phường Trường Vinh và phường Vinh Lộc (Nghệ An) đang được Công ty TNHH Đầu tư Tập đoàn Mặt Trời (thành viên Sun Group) đề xuất nghiên cứu, bổ sung vào danh mục các khu đất thực hiện đấu thầu lựa chọn nhà đầu tư.
Georgina Rodriguez tiếp tục trở thành tâm điểm trên mạng xã hội khi đăng tải loạt ảnh diện bikini tận hưởng kỳ nghỉ tại Miami.
Nhiều thí sinh có điểm thi rất cao nhưng có một môn bị điểm liệt dẫn đến rớt tốt nghiệp, không được xét đại học năm nay.
Mạnh mẽ như một mẫu SUV hạng sang, tiện nghi giàu công nghệ nhưng chi phí sở hữu và vận hành lại dễ chịu hơn nhiều mẫu xe xăng phổ thông, VinFast VF 8 khiến không ít người dùng thừa nhận ‘đã đi rồi rất khó quay lại xe xăng’.
Nam sinh 17 tuổi bị cáo buộc giao xe cho bạn 18 tuổi chưa có bằng lái điều khiển và tai nạn xảy ra sau đó khiến một người tử vong.
Thanh niên 27 tuổi sau mâu thuẫn đã dùng dao đâm vợ tử vong, chụp hình đăng lên mạng xã hội rồi đến công an đầu thú, trưa 1/7.
Lực lượng y tế tại Nghệ An vừa phát đi cảnh báo khẩn sau vụ việc một người đàn ông địa phương bỏng nặng khi thả diều gần đường dây điện cao thế.
Phát huy dân chủ, công khai, minh bạch và tôn trọng ý kiến nhân dân, xã Hưng Nguyên Nam (Nghệ An) đã hoàn thành việc sắp xếp, đổi tên xóm đúng tiến độ. Từ ngày 1/7, 17 xóm mới chính thức đi vào hoạt động, tạo nền tảng xây dựng chính quyền địa phương 2 cấp tinh gọn, hiệu năng, hiệu lực, hiệu quả.
Sáng 01/7/2026, Bộ Chính trị tổ chức Hội nghị toàn quốc sơ kết 1 năm vận hành mô hình tổ chức tổng thể của hệ thống chính trị, mô hình chính quyền 3 cấp. Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm chủ trì Hội nghị.
Ngày 29/6 (giờ địa phương), Cơ quan Bầu cử quốc gia Peru (ONPE) thông báo bà Keiko Fujimori, lãnh đạo đảng Lực lượng Nhân dân (FP), đã giành chiến thắng trong cuộc bầu cử tổng thống, trở thành nữ tổng thống dân cử đầu tiên của quốc gia Nam Mỹ này sau 4 lần ra tranh cử.
Theo Quyết định số 1160/QĐ-TTg ngày 29/6/2026 do Phó Thủ tướng Nguyễn Văn Thắng ký ban hành, tỉnh Nghệ An được giao 3.117,11 tỷ đồng vốn ngân sách Trung ương trong kế hoạch đầu tư công trung hạn giai đoạn 2026-2030 (đợt 1) để thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia giai đoạn 2026-2035.
