4 thực phẩm đang âm thầm “đánh cắp” collagen mỗi ngày, mê mấy chị em cũng phải học cách ăn ít lại
Rất nhiều người đang tự “bòn rút” collagen khỏi cơ thể một cách âm thầm khi ăn, uống quá nhiều 4 thực phẩm quen thuộc dưới đây.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Ăn loại thực phẩm quen thuộc thay cơm, người phụ nữ phải nhập viện cấp cứu
Nữ bệnh nhân nhập viện vì buồn nôn, tê bì môi và chân tay, tụt huyết áp, đau bụng và buồn đi ngoài sau khi ăn một lượng lớn củ ấu tàu thay cơm khoảng một giờ.
Những loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khô
Với hàm lượng dồi dào vitamin A và E, khoai lang hỗ trợ tái tạo da, thúc đẩy sản sinh collagen, giúp làn da trở nên trắng sáng, khỏe mạnh và mịn màng từ sâu bên trong.
Những thực phẩm có thể ngăn tóc bạc sớm
Tóc bạc sớm có thể do di truyền, thiếu hụt vitamin B12, protein, sắt và đồng, do hút thuốc và stress oxy hóa. Một số thực phẩm có thể góp phần làm chậm quá trình lão hóa, tác động đến tóc làm chậm quá trình bạc tóc sớm.
Loại thực phẩm đa năng, ăn vào vừa tốt cho tim mạch, lại giúp có làn da đẹp
Bí ngô được xem là loại thực phẩm đa năng có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Đặc biệt loại quả này chứa nhiều các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì
Có một số loại thực phẩm mà bạn có thể kết hợp vào chế độ ăn uống để tăng cường sản xuất collagen, làm cho làn da đẹp hơn.
Điều này xảy ra khi bạn ăn 1 quả lựu mỗi ngày
Ăn một quả lựu mỗi ngày mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe bởi hàm lượng chất chống oxy hóa, vitamin và chất xơ có trong đó. Sau đây là những thay đổi về sức khỏe tổng thể khi bạn ăn một quả lựu mỗi ngày.
Nhiều học sinh nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bữa xế ở trường Pathway Tuệ Đức
Sau khi ăn bữa xế ở trường Pathway Tuệ Đức, TP Thủ Đức, TP.HCM, nhiều học sinh xuất hiện triệu chứng đau bụng, nôn ói... Được biết, Công ty Cổ phần Dịch vụ quốc tế Hà Thành (Haseca) là đơn vị cung cấp suất ăn cho trường.
Ăn sữa chua kiểu này, nhiều người tự “rước họa vào thân” mà không biết
Sữa chua từ lâu đã được biết đến là một thực phẩm bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch đến làm đẹp da. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn sữa chua đúng cách.
Ba món ăn nhất định đừng quên sau tuổi 48
Một nghiên cứu mới từ Đại học Oxford đã chỉ ra lợi ích bất ngờ của một số món ăn quen thuộc ở độ tuổi trung niên, cao niên
Những người này có tiền cũng không nên mua tổ yến, ăn vào chẳng khác gì tự hại mình
Tổ yến từ lâu đã được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, quý hiếm, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng tổ yến. Có những nhóm người đặc biệt cần tránh xa loại thực phẩm này, bởi nó có thể gây ra những tác hại khôn lường.
Ăn gì để hạ huyết áp nhanh, an toàn?
Nếu tuân thủ tốt các biện pháp thay đổi lối sống, chúng ta có thể giúp dự phòng và điều trị cũng như hỗ trợ điều trị tăng huyết áp rất hiệu quả.
Phụ nữ tiểu đường cần có chế độ sinh hoạt và ăn uống như thế nào?
Phụ nữ phải đối mặt với những thách thức đặc biệt trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường do sự dao động nội tiết tố, ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Do đó một chế độ ăn uống cân bằng giàu chất xơ, protein nạc… là rất quan trọng.
5 loại thực phẩm chống lão hóa da chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung hằng ngày
Dưới đây là một số thực phẩm có nguồn gốc thực vật giúp cải thiện sức khỏe làn da của bạn.
Bộ tộc có trái tim "khỏe mạnh nhất thế giới”, nhờ ăn các món cực sẵn ở Việt Nam
Nghiên cứu cho thấy người Tsimané tại Bolivia là bộ tộc có “trái tim khỏe mạnh nhất thế giới” nhờ lối sống năng động và chế độ ăn uống tự nhiên. Nhiều thực phẩm được bộ tộc này sử dụng lại cực sẵn ở Việt Nam.
Trứng gà ngon, bổ, rẻ nhưng những người này ăn coi chừng rước họa vào thân
Trứng gà từ lâu đã được biết đến như một "siêu thực phẩm" bởi giá trị dinh dưỡng vượt trội. Tuy nhiên, có một số nhóm người nên hạn chế hoặc thậm chí kiêng kỵ trứng gà gà để tránh những ảnh hưởng không mong muốn đến sức khỏe.
5 loại thực phẩm tốt nhất để giảm nhẹ triệu chứng trước kỳ kinh nguyệt
Thay đổi tâm trạng trước kỳ kinh nguyệt là điều khá phổ biến, nhưng bạn có thể dễ dàng giải quyết bằng một số điều chỉnh trong chế độ ăn uống.
Điều gì xảy ra khi uống cà phê mỗi ngày?
Không chỉ giúp bạn tỉnh táo vào mỗi buổi sáng, cà phê còn có nhiều tác động, cả tiêu cực và tích cực, tới sức khỏe nếu uống hàng ngày.
Cách giảm mỡ máu tự nhiên
Mỡ máu (lipid máu) bao gồm nhiều thành phần khác nhau, trong đó cholesterol quan trọng nhất. Khi bị rối loạn mỡ máu, người bệnh đối diện nhiều bệnh liên quan đến tim mạch.
Điều gì xảy ra khi bạn uống nước lá đu đủ 3 lần/tuần
Uống nước lá đu đủ 3 lần/tuần có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường và tăng cường khả năng miễn dịch.
Tiết lộ số tách cà phê và trà tối đa nên uống mỗi ngày
Nghiên cứu dựa trên hơn 461.000 đã chỉ ra những mốc mà việc uống cà phê và trà trở nên phản tác dụng.
2 loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, cái số 1 ở quê mọc um tùm như cỏ
Những loại rau quen thuộc này vừa ngon lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, không chỉ vậy còn ít dư lượng thuốc trừ sâu.
Ai không nên ăn nhiều dưa hấu?
Dưa hấu là loại trái cây giàu nước, giúp giải khát và cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe con người.
Buổi sáng làm 5 điều này, hệ miễn dịch ngày càng khỏe mạnh, không lo nhiễm bệnh
Một cơ thể khỏe mạnh với sức đề kháng tốt là "vũ khí" tối ưu để chống lại bệnh tật, đặc biệt là trong bối cảnh môi trường ô nhiễm, dịch bệnh diễn biến phức tạp như hiện nay. Việc xây dựng những thói quen buổi sáng tích cực đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch.
Loại nấm tốt cho tim mạch, nhà nào cũng nên có
Bổ sung mộc nhĩ vào thực đơn hàng ngày có thể cải thiện sức khỏe tim mạch người bệnh.
Cách giảm mỡ máu không cần dùng thuốc
Rối loạn chuyển hóa lipid hay mỡ máu cao, gây tình trạng xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, suy tim. Khoảng 93% người đột quỵ não có rối loạn mỡ máu.
Ngày Tết hãy cẩn thận với 6 loại thực phẩm âm thầm làm tăng cholesterol
Các loại thực phẩm quen thuộc trong ngày Tết như thịt chế biến sẵn, thực phẩm chiên, đồ nướng và đồ ăn nhẹ đóng gói… đang âm thầm làm tăng mức cholesterol cơ thể bạn. Do đó hãy chú ý khi lựa chọn đồ ăn uống để đảm bảo sức khỏe dịp Tết.
9 loại thực phẩm càng ăn mỡ trong máu càng giảm
Việc điều chỉnh chế độ ăn và thay đổi loại thực phẩm tiêu thụ có thể cải thiện tình trạng rối loạn lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu tình trạng nhẹ.
Các thực phẩm giúp cải thiện mùi cơ thể
Mùi cơ thể có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống và lối sống. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp giảm mùi khó chịu và cải thiện hương thơm tự nhiên của cơ thể
Đánh bay đầy hơi, chướng bụng ngày Tết nhờ loạt thực phẩm cực quen thuộc
Việc ăn uống quá nhiều, đặc biệt là các món ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, bia rượu trong ngày tết dễ khiến bạn gặp phải tình trạng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi. Dưới đây là 5 thực phẩm cực dễ tìm có thể giúp bạn giải quyết tình trạng này hiệu quả.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nghệ An: Kiên quyết xử lý 278 công sản đang bỏ hoang
Mất chức bất ngờ, cố vấn cấp cao làm dậy sóng Lầu Năm Góc?
21 loại thuốc giả vừa được Bộ Y tế công bố, người dân cần kiểm tra ngay
Thông tin bão mạnh cấp 12 sắp đổ bộ Quảng Ninh không chính xác
Kinh hoàng clip 2 cô gái đổ đèo ở Tam Đảo đâm thẳng vào hộ lan can đường, dân mạng chỉ ra lỗi sai chí mạng
Thi công đường ven biển theo kiểu “nhảy cóc” vì vướng mặt bằng
Đi khám do đau họng, cô gái 26 tuổi tử vong sau 10 phút đến bệnh viện
Lạc bước đến Phú Quý – Hành trình tìm về thiên nhiên nguyên sơ
Không chỉ iPhone Fold, iPhone 18 cũng sẽ cực đắt đỏ
Vén màn sự thật đáng báo động về SSD để lâu không sử dụng
Mẫu xe Ford nhiều lỗi và bị khai tử ở Việt Nam sắp hồi sinh có gì mới? Đây là những thông tin ban đầu
