Top 5 loại nước ép tự nhiên giúp "đốt cháy" mỡ bụng

Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý và luyện tập thường xuyên, một số loại nước ép tự nhiên cũng có thể hỗ trợ bạn đạt được vòng eo lý tưởng. Dưới đây là danh sách top 5 loại nước ép giúp "đốt cháy" mỡ bụng hiệu quả.

6 thực phẩm quen thuộc giúp gan khoẻ mạnh

Gan là một cơ quan quan trọng của cơ thể, thực hiện nhiều nhiệm vụ thiết yếu từ sản xuất protein, cholesterol và mật đến lưu trữ vitamin, khoáng chất và thậm chí cả carbohydrate. Để duy trì sức khỏe của gan, việc bổ sung các thực phẩm tốt cho gan vào chế độ ăn uống hàng ngày là rất quan trọng. Dưới đây là 6 loại thực phẩm quen thuộc giúp gan của bạn khỏe mạnh:

Uống trà xanh mỗi ngày có tốt không?

Trà xanh có vị chát nhẹ, tốt cho sức khỏe. Đó là lý do tại sao bạn nên uống thường xuyên. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của trà xanh.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Có khó minh bạch tài chính trong hoạt động từ thiện?

Những thông tin về dự án "Nuôi em" có các dấu hiệu bất thường trong quản lý, sử dụng tiền của các nhà hảo tâm một lần nữa đặt ra vấn đề làm thế nào để quản lý, giám sát, minh bạch tài chính trong hoạt động từ thiện.

Khoét núi mở đường vào bản bị cô lập sau lũ

Sau nhiều tháng bị cô lập vì con đường độc đạo dẫn vào bản Xốp Dương, xã Mỹ Lý, Nghệ An, bị nước lũ cuốn trôi, hàng trăm người đã chung sức khắc phục, mở lối đi mới để người dân sớm ổn định đời sống.

Quốc hội biểu quyết thông qua những quyết sách mang tầm chiến lược phát triển đất nước

Tại Kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XV đã xem xét, thảo luận, biểu quyết thông qua 51 luật, và 39 Nghị quyết; trong đó 8 nghị quyết quy phạm pháp luật, khối lượng lập pháp chiếm gần 30% tổng số luật, nghị quyết quy phạm đựợc ban hành của cả nhiệm kỳ. Các luật, nghị quyết được thông qua vừa đáp ứng kịp thời yêu cầu thực tiễn, vừa kiến tạo khuôn khổ pháp lý cho giai đoạn mới.

TOP