Cách đơn giản giúp bạn giảm đường trong bữa ăn

Đường là thủ phạm chính gây ra các căn bệnh về tim mạch, mỡ trong máu, tiểu đường,… Việc cắt bỏ lượng đường là điều quan trọng để cơ thể được khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những cách đơn giản để cắt giảm lượng đường trong chế độ ăn uống của bạn.

Tại sao ở nhà mà da vẫn sạm đen?

Không ra nắng nhiều mà da vẫn không trắng hồng là nỗi trăn trở của nhiều người, vậy tại sao ở nhà mà da vẫn sạm đen?

Bí quyết đằng sau vẻ đẹp không tuổi của tài tử Brad Pitt

Là biểu tượng của Hollywood và đang bước sang độ tuổi 60, Brad Pitt vẫn có vẻ đẹp không tuổi, quyến rũ và làm mê đắm khán giả trên toàn thế giới. Ngoài những thành tựu về điện ảnh, dưới đây là những bí quyết đằng sau vẻ ngoài bị thời gian lãng quên của nam tài tử này.

Cách chăm sóc da bụng sau khi sinh

Sau khi sinh con, ngoài hồi phục vóc dáng, nhan sắc, chị em phụ nữ còn cần đặc biệt chú ý tới cách chăm sóc da bụng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Lạm dụng thuốc tránh thai gia tăng nguy cơ đột quỵ

Thuốc tránh thai là phương pháp ngừa thai phù hợp và phổ biến đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tuy nhiên, thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ, trong đó có tình trạng hình thành huyết khối tĩnh mạch.

Cuộc đua vô địch V.League 2024/25 ẩn chứa những bất ngờ

Vòng 19 V.League 2024/25 tiếp tục mang đến những diễn biến bất ngờ, khiến cục diện cuộc đua đến ngôi vô địch thêm phần kịch tính và khó đoán. Sự hụt hơi của Nam Định, cùng với sự trở lại của Hà Nội FC đã khiến khoảng cách giữa các ứng viên trở nên sít sao hơn.

Thủ quân tuyển Campuchia tử nạn

Hậu vệ Tes Sambath, từng đeo băng thủ quân đội tuyển Campuchia, qua đời vì tai nạn xe máy tại thủ đô Phnom Penh.

Truy nã giám đốc Công ty Xương Minh Lý Mỹ Hằng

Cơ quan cảnh sát điều tra đề nghị bất kỳ người nào cũng có quyền bắt, giải ngay bị can đang bị truy nã Lý Mỹ Hằng, giám đốc Công ty Xương Minh, đến cơ quan công an, viện kiểm sát hoặc UBND nơi gần nhất.

TOP