Bạn đã biết cách giảm cân bằng hạt é?
Hạt é không chỉ giàu axit béo omega-3 mà còn giàu axit béo omega-6 giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, rất tốt cho việc giảm cân.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
10 thực phẩm giàu đạm nhưng phù hợp với người giảm cân
Những thực phẩm dưới đây là giải pháp hoàn hảo vừa giúp bạn đáp ứng nhu cầu năng lượng cho cơ thể, vừa kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Vitamin cần bổ sung bao nhiêu là đủ?
Vitamin bổ sung tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần bổ sung với lượng đúng và đủ.
5 loại tinh dầu làm đẹp da
Trang Dr.Axe đã đưa ra danh sách 5 loại tinh dầu có tác dụng trong việc làm đẹp da như làm giảm các nếp nhăn, giúp da trắng sáng...
Giá đỗ xanh và tác dụng đối với làn da, mái tóc
Giá đỗ xanh là loại rau có thể ăn sống hoặc nấu chín. Không chỉ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mà loại rau này còn có nhiều công dụng tốt đối với làn da và mái tóc. Dưới đây là các công dụng đối với làn da và mái tóc của giá đỗ xanh mà các chị em nên biết.
5 cách làm đẹp da với bột vỏ cam
Theo Food.NDTV, đặc tính chống vi khuẩn của bột vỏ cam có tác dụng trong việc điều trị mụn trứng cá và da nhờn. Dưới đây là 5 cách làm đẹp da với bột vỏ cam.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn quá ít rau xanh?
Tất cả các loại rau đều chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ có lợi cho sức khỏe. Chế độ ăn nhiều rau giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh ung thư, tiểu đường và bệnh tim. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn quá ít rau xanh?
Cách đơn giản giúp loại bỏ làn da tối màu ở đầu gối và khuỷu tay
Sự tích tụ của các tế bào da chết, sự ma sát, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc sự mất cân bằng nội tiết tố. Đây là những nguyên nhân khiến làn da ở đầu gối và khuỷu tay bị thâm đen. Dưới đây là 5 cách đơn giản nhưng hiệu quả cao giúp bạn loại bỏ tình trạng này.
6 liệu pháp đánh bay mụn đầu đen
Mặc dù tất cả các loại mụn đều gây mất thẩm mỹ, nhưng mụn đầu đen có thể là một trong những điều khiến bạn cảm thấy khó chịu nhất bởi chúng rất khó xử lý.
Cách làm mặt nạ trị mụn cám và mụn đầu đen ở mũi hiệu quả
Mụn cám và mụn đầu đen là những loại mụn không sưng tấy nhưng lại gây sần sùi mất thẩm mỹ cho khuôn mặt của bạn. Dưới đây là cách giúp bạn loại bỏ mụn cám và mụn đầu đen ở mũi hiệu quả bạn có thể thực hiện tại nhà.
Mẹo trị dứt điểm tình trạng khô da, nứt nẻ trong mùa lạnh
Thay vì sử dụng thực phẩm chức năng, bạn có thể dùng chính những nguyên liệu sẵn có như: mật ong, hoa hồng, nha đam, đu đủ… để giúp làn da trở nên mềm mịn, căng bóng vào mùa lạnh.
Trị thâm mụn tại nhà bằng gừng
Bằng cách sử dụng gừng bạn có thể trị thâm mụn tại nhà vô cùng hiệu quả.
Bất chấp COVID-19, nhiều sản phẩm làm đẹp vẫn cháy hàng
Những dự đoán nghiệt ngã về tác động của COVID-19 đối với thị trường chăm sóc sắc đẹp không thể làm người tiêu dùng giảm sự quan tâm của họ dành cho một số sản phẩm.
4 loại vitamin cần thiết để tăng cường chức năng não bộ
Theo Boldsky, chế độ dinh dưỡng hợp lý là một trong những yếu tố quan trọng để não bộ hoạt động hiệu quả. Dưới đây là 4 loại vitamin cần thiết để tăng cường chức năng não bộ.
Những thói quen khiến chị em phải tái mặt khi thấy 'núi đôi' biến dạng
Thói quen chăm sóc sai lầm của bạn có thể làm 'núi đôi' biến dạng.
Lợi ích sức khỏe của lòng đỏ trứng mà ít người biết đến
Lòng đỏ trứng chứa hàm lượng cholesterol cao, tuy nhiên chúng cũng cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng và có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của lòng đỏ trứng mang lại khi tiêu thụ điều độ.
6 dấu hiệu cảnh báo bạn nên dừng ngay chế độ ăn kiêng Keto
Nếu bạn đang gặp phải bất kỳ điều nào trong số này, có thể đã đến lúc xem xét việc dừng ngay chế độ ăn kiêng keto.
Mẹo đơn giản giữ chuối tươi lâu
Nếu bạn đang mua chuối vào đầu tuần và muốn để được đến cuối tuần sau, có một mẹo đơn giản giúp bạn giữ chuối tươi lâu hơn.
Bí quyết giúp giảm rạn da
Những vết rạn da xuất hiện vì nhiều nguyên nhân như thay đổi cân nặng đột ngột. Bạn có thể ngăn chặn chúng bằng cách cải thiện lối sống.
Bổ sung magie bằng thực phẩm
Hạt lanh, hạt bí ngô, hạt chia, quả bơ... là thực phẩm nên ăn thường xuyên để bổ sung magie.
BÀI ĐỌC NHIỀU
N.a.m sinh lớp 9 ở Hà Tĩnh t.ử v.o.n.g sau khi bị bạn khác trường đ.á.n.h
Một nam học sinh lớp 9 trường THCS Minh Lạc (xã Cẩm Lạc, tỉnh Hà Tĩnh), đã tử vong sau một thời gian điều trị chấn thương sọ não do bị bạn khác trường đánh. Vụ việc đau lòng này được cho là do xuất phát mâu thuẫn từ trước.
Đu trend đi ngắm tuyết, Tiktoker Việt Phương Thoa khiến fan 'hết hồn'
Nếu những người khác đu trend có thành phẩm đẹp như poster phim, thì đến lượt Việt Phương Thoa nhận được những bức hình độc lạ khiến fan phải bật cười.
Làm rõ thông tin "đàn ông hai con, chưa vợ được mua nhà ở xã hội"
Dự thảo Luật Dân số mới chỉ ưu tiên mua nhà ở xã hội cho nam giới có hai con đẻ khi vợ đã qua đời, không áp dụng với người chưa vợ.
Cảnh hoang tàn trại nuôi thực nghiệm thủy sản vừa bị thu hồi ở Hà Tĩnh
Mặc dù được đầu tư hơn 8 tỷ đồng nhưng do hoạt động không hiệu quả nên Trại nuôi thực nghiệm và sản xuất giống thủy sản (Hà Tĩnh) đã bị bỏ hoang nhiều năm.
Ảnh hưởng bão số 13, cây phượng tím quý giá, đẹp nhất Đà Lạt bật gốc
Mưa gió suốt nhiều giờ ở Đà Lạt do ảnh hưởng bão số 13 khiến một cây phượng tím lớn ven hồ Xuân Hương bật gốc, ngã đổ.
Độc đáo ngôi nhà với cây lớn xuyên mái giữa rừng
Tận dụng vật liệu sẵn có như gỗ, đá, tre, ống thép tái chế, ngôi nhà mang đến không gian nghỉ dưỡng, kết nối thiên nhiên và bảo vệ hệ sinh thái.
Quốc lộ 1 đoạn đang thi công ở Hà Tĩnh xuất hiện dày đặc ổ gà, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông
Sau nhiều ngày mưa lớn, đoạn Quốc lộ 1 dài hơn 3 km qua xã Kỳ Khang (Hà Tĩnh) đang trong quá trình nâng cấp, sửa chữa đã xuất hiện hàng trăm ổ gà, ổ voi, gây khó khăn cho phương tiện lưu thông và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông.
Ở nhà chăm con 5 năm, đi làm lại tôi sốc vì câu nói của sếp mới: "Em là vợ ai mà xinh thế?"
Sếp mới bước vào, mặc vest, mặt nghiêm, bật thẳng phong thái sếp tổng.
Clip vụ nổ kinh hoàng giữa ruộng lúa: Tạo thành hố sâu khoảng 2-3m, người dân hoảng sợ
Nguyên nhân của vụ nổ này cũng nhanh chóng được làm rõ.
Tác dụng ít biết của cây nhân trần và những lưu ý khi sử dụng
Cây nhân trần từ lâu được xem là vị thuốc quý trong Đông y, nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ điều trị vàng da. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ đặc điểm, tác dụng cũng như cách sử dụng đúng của loại thảo dược này.
Nam ca sĩ sở hữu nhiều nhà, có mối tình kéo dài chỉ 10 ngày, U40 chưa vợ con
Ở tuổi U40 khi được hỏi về chuyện yêu đương, nam ca sĩ thẳng thắn cho biết, anh hiện không yêu ai hết, chỉ yêu 2 thứ là tiền và âm nhạc
Đối thủ mới của iPhone Air
Việc Huawei ra mắt Mate 70 Air siêu mỏng đánh dấu bước đi mới của ông lớn công nghệ Trung Quốc trong cuộc đua cạnh tranh với dòng iPhone Air của Apple.
Bị phạt, tuyển Malaysia vẫn triệu tập hơn 10 cầu thủ nhập tịch
Sáng 7-11, HLV Peter Cklamovski đã công bố danh sách 27 cầu thủ được triệu tập lên tuyển Malaysia chuẩn bị cho FIFA Days tháng 11.
Mưa lớn khiến hai xe tải tông nhau trên cao tốc
Sáng 7/11, trên tuyến cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu (đoạn qua khu vực gần nút giao Quốc lộ 7, Nghệ An) xảy ra vụ va chạm giữa hai xe tải khiến giao thông trên tuyến bị ùn tắc nghiêm trọng.
"Song sát" Ronaldo - Messi góp mặt trong đề cử FIFA The Best 2025
“Song sát” Ronaldo – Messi góp mặt trong đề cử FIFA The Best 2025 ở hạng mục vị trí tiền đạo.
Dòng xe bán tải nào đang giảm giá mạnh?
Giới kinh doanh xe cho rằng xu hướng giảm giá đang lan rộng, khi nhu cầu mua xe vẫn chậm và các đại lý cần đẩy hàng tồn để đạt doanh số
Bà Bùi Thị Minh Hoài giữ chức Chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam
Chiều 7-11, bà Bùi Thị Minh Hoài, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, được hiệp thương cử giữ chức Chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam.
Hơn 50% giáo viên trung học cơ sở hài lòng về mức lương
97% giáo viên trung học cơ sở hài lòng với công việc, 58% hài lòng với mức lương, theo khảo sát quốc tế về dạy và học của Tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế (OCED).
Đại biểu Quốc hội: Bạo lực học đường đã đến mức nham hiểm, độc ác
Đại biểu Nguyễn Anh Trí cho rằng đã đến lúc những cơ quan có liên quan không được phép thờ ơ, bạo lực học đường phải trở thành một chủ đề lớn, cần thảo luận ngay để đưa ra các biện pháp phù hợp.
Trực thăng tham gia tìm kiếm 3 người mất tích ở Lý Sơn
12 giờ trưa 7-11, trực thăng quần thảo trên vùng biển Lý Sơn tìm kiếm 3 người mất tích chiều 6-11.
Mâu thuẫn với chồng, vợ dìm chết con trai 4 tuổi
Ngày 7-11, theo nguồn tin của phóng viên, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Gia Lai đang điều tra làm rõ vụ giết người gây rúng động dư luận tại xã Biển Hồ.
BÀI ĐỌC NHIỀU
N.a.m sinh lớp 9 ở Hà Tĩnh t.ử v.o.n.g sau khi bị bạn khác trường đ.á.n.h
Đu trend đi ngắm tuyết, Tiktoker Việt Phương Thoa khiến fan 'hết hồn'
Làm rõ thông tin "đàn ông hai con, chưa vợ được mua nhà ở xã hội"
Cảnh hoang tàn trại nuôi thực nghiệm thủy sản vừa bị thu hồi ở Hà Tĩnh
Ảnh hưởng bão số 13, cây phượng tím quý giá, đẹp nhất Đà Lạt bật gốc
Độc đáo ngôi nhà với cây lớn xuyên mái giữa rừng
Quốc lộ 1 đoạn đang thi công ở Hà Tĩnh xuất hiện dày đặc ổ gà, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông
Ở nhà chăm con 5 năm, đi làm lại tôi sốc vì câu nói của sếp mới: "Em là vợ ai mà xinh thế?"
Clip vụ nổ kinh hoàng giữa ruộng lúa: Tạo thành hố sâu khoảng 2-3m, người dân hoảng sợ
Tác dụng ít biết của cây nhân trần và những lưu ý khi sử dụng
Nam ca sĩ sở hữu nhiều nhà, có mối tình kéo dài chỉ 10 ngày, U40 chưa vợ con
Đối thủ mới của iPhone Air
Bị phạt, tuyển Malaysia vẫn triệu tập hơn 10 cầu thủ nhập tịch
Mưa lớn khiến hai xe tải tông nhau trên cao tốc
"Song sát" Ronaldo - Messi góp mặt trong đề cử FIFA The Best 2025
Dòng xe bán tải nào đang giảm giá mạnh?
Bà Bùi Thị Minh Hoài giữ chức Chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam
Hơn 50% giáo viên trung học cơ sở hài lòng về mức lương
Đại biểu Quốc hội: Bạo lực học đường đã đến mức nham hiểm, độc ác
Trực thăng tham gia tìm kiếm 3 người mất tích ở Lý Sơn
Mâu thuẫn với chồng, vợ dìm chết con trai 4 tuổi
