6 thói quen khi ăn sáng gây hại cho sức khỏe, nhiều người vẫn mắc phải

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong một ngày, nạp năng lượng cho một ngày mới. Tuy nhiên, ăn sáng như thế nào cho đúng, ăn sáng như thế nào sẽ gây hại cho sức khỏe lại ít người quan tâm. Nếu có những thói quen ăn sáng dưới đây thì bạn sẽ cần phải sửa càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khỏe của bản thân.

Sự thật về công dụng của retinol trong làm đẹp da

Sản phẩm chứa retinol, BHA hay AHA được mệnh danh là thần dược làm đẹp da. Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm retinoid. Retinol chủ yếu được sử dụng để điều trị các vấn đề về lão hóa và mụn trứng cá.

Mẹo giảm nếp nhăn ở vùng mắt

Nếp nhăn là kết quả tự nhiên của quá trình lão hóa và các yếu tố bên ngoài. Tuy nhiên, bạn có thể trì hoãn quá trình này bằng các mẹo chăm sóc da.

Ngạc nhiên trước công dụng giảm cân của khoai lang tím

Cũng giống như khoai lang thông thường, khoai lang tím có nhiều chất dinh dưỡng đem lại công dụng cho sức khoẻ. Bên cạnh đó, tác dụng của khoai lang tím trong việc giảm cân cũng khiến nhiều người ngạc nhiên.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Hành trình truy bắt kẻ trốn truy nã trong vai chủ xưởng may

Hồ Thanh Giang (SN 1972, ngụ P.Vĩnh Trung, Q.Thanh Khê, TP.Đà Nẵng) có 1 tiền án 10 năm tù về tội "mua bán trái phép chất ma túy". Chấp hành xong án tù tại Trại cải tạo Bình Điền (tỉnh Thừa Thiên Huế), khoảng giữa năm 2008, Giang về đoàn tụ cùng gia đình chưa được bao lâu thì nghi ngờ đứa con gái do vợ y sinh ra không phải là con ruột của mình. Từ đó, Giang trả thù vợ bằng cách lợi dụng việc đưa đón cháu bé đi học, nhiều lần thực hiện hành vi giao cấu với bé gái bất hạnh này.

Đàn ông ngực to có đáng lo?

Hội chứng vú to ở nam giới là hiện tượng không thể coi nhẹ. Sự mất cân bằng hormone có thể gây ra nhiều hệ lụy về sức khỏe thể chất và tâm lý.

TOP