Bí quyết có cơ bụng số 11 của Dara ở tuổi 38
Ngoài tập luyện với huấn luyện viên cá nhân tại nhà vào mỗi buổi sáng, Dara còn tự thực hiện một động tác trước khi đi ngủ.
Bí quyết có cơ bụng số 11 của Dara ở tuổi 38
Ngoài tập luyện với huấn luyện viên cá nhân tại nhà vào mỗi buổi sáng, Dara còn tự thực hiện một động tác trước khi đi ngủ.
Chế độ ăn uống cho người bệnh sốt rét cần đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, tập trung tăng cường hệ thống miễn dịch và không gây hại cho các cơ quan khác như thận, gan hay hệ tiêu hóa. Vậy nên người bệnh nên ăn theo chế độ dưới đây để mau khỏi bệnh.
Đối với hầu hết mọi người, hạt chia là một thực phẩm bổ sung phù hợp và bổ dưỡng cho một chế độ ăn uống cân bằng. Tuy nhiên, ăn quá nhiều hạt chia sẽ gây hại cho sức khỏe.
Chú ý vào những bước chăm sóc quan trọng giúp bạn có được làn da mịn, căng bóng để trang điểm dễ dàng hơn trong kỳ nghỉ lễ.
Bạn thấy mình thường xuyên tiếp xúc với các loại son dưỡng môi? Bạn tự hỏi rằng tại sao môi mình lại nứt nẻ?
Dưa hấu, dưa chuột, cam... giúp giải nhiệt hiệu quả trong mùa hè bạn hãy chú ý sử dụng nhé.
Đang tiêm filler xoá rãnh mũi má tại một tiệm tóc, bất ngờ kim tiêm bị gãy, phần đầu kim dài cắm sâu vào má khiến người này phải đến viện gấp.
Nhiều chị em tìm đến áo corset để giảm cân vì tin rằng nó sẽ giúp họ ăn ít đi và định hình vóc dáng. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, đây là một ý tưởng tồi.
Ai cũng muốn có vẻ ngoài ưa nhìn, tươi trẻ và duyên dáng, vì vậy chúng ta thường tập trung vào việc làm săn chắc và căng da, từ việc thử các biện pháp chống lão hóa tại nhà cho đến sự trợ giúp của chuyên gia.
Không giống như các loại da thông thường, da khô cần được chăm sóc đặc biệt hơn, nhất là vào những ngày nắng nóng. Vì vậy, cần thực hiện skincare đủ 6 bước này để da luôn tươi tắn.
Ứa dịch đầu vú, bướu ở ngực, nhũ hoa bị lao... là những dấu hiệu bất thường có thể gặp ở núi đôi.
Bạn bị gàu trong mùa hè thì hãy tham khảo công thức dưới đây để làm sạch da đầu ngay nhé.
Bó thuốc lá, ăn chế độ giàu dinh dưỡng... là cách giúp bạn phòng ngừa bệnh huyết áp.
Một số bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn duy trì hệ tiêu hoá khoẻ mạnh trong mùa hè.
Kiểu dáng, chọn loại chất... là những điều cần lưu ý trước khi tiêm môi. Bên cạnh đó, phương pháp làm đẹp này tồn tại nhiều rủi ro.
Người trẻ khỏe mạnh có khả năng hấp thụ tốt thì việc ăn tổ yến hàng ngày có thể sẽ không quá ảnh hưởng. Tuy nhiên có một số đối tượng dưới đây nên thận trọng khi sử dụng sản phẩm này.
Ngày nay, dù ít hay nhiều thì mỗi khi ra ngoài, phái đẹp đều trải qua bước trang điểm. Tuy nhiên, nếu bạn "makeup" quá nhiều, không đúng cách, không sử dụng sản phẩm chất lượng, không biết chăm sóc da sau makeup sẽ khiến da dễ bị bào mòn, tổn thương.
Các thợ xăm đều cho rằng cấy tinh chất tạo màu môi chỉ là chiêu trò quảng cáo mới. Thực chất, đây vẫn là kỹ thuật phun xăm thông thường.
Không những là loại thực phẩm không thể thiếu trong gia đình, gạo còn là nguyên liệu giúp làm đẹp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả không ngờ.
Dưa bở ruột xanh (honeydew melon) là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Quy hoạch tổng thể Thủ đô Hà Nội tầm nhìn 100 năm với quan điểm xây dựng và phát triển Thủ đô "Văn hiến - Văn minh - Hiện đại - Hạnh phúc".
Lợi dụng lòng tốt của bạn quen biết từ trước, Phan Văn Khải (quê Vĩnh Long) đã lấy cắp chiếc xe máy Honda SH150i cùng điện thoại di động của gia đình bạn ở Hà Tĩnh khi đến chơi rồi bỏ trốn về Nam.
Chiều nay (14/5/2026), Phó Chủ tịch UBND tỉnh Hoàng Phú Hiền chủ trì buổi làm việc với các Sở, ngành, địa phương liên quan và đơn vị tư vấn để nghe báo cáo về Đồ án điều chỉnh quy hoạch phân khu Đại lộ Vinh - Cửa Lò và khu vực hai bên Đại lộ Vinh - Cửa Lò.
VTV có động thái đáng chú ý với nữ ca sĩ Miu Lê giữa ồn ào nghi án ma túy.
Chín trận động đất liên tiếp xảy ra ở phía đông Tehran trong đêm 12-5 làm dấy lên lo ngại về nguy cơ địa chấn nghiêm trọng, khi thủ đô Iran nằm sát các đứt gãy hoạt động mạnh.
Hai đối tượng được giao nhiệm vụ câu móc, tuyển chọn và kết nạp thành thành viên của tổ chức phản động “Việt Tân”
Không gian sống của mỹ nhân sinh năm 1990 gây ấn tượng với thiết kế hiện đại, sang trọng trong từng chi tiết.
Từ ngày 15/5/2026, người sử dụng thuốc lá điện tử có thể bị phạt tới 5 triệu đồng theo quy định mới của Chính phủ.
15 giờ hôm nay 14-5, liên bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh giảm giá xăng dầu.
Tổng công ty Công nghệ - Viễn thông Toàn cầu (GTEL) thuộc Cục An ninh mạng và Phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao (Bộ Công an) được chuyển nguyên trạng về trực thuộc Bộ Công an.
Sau 2 lần dang dở chuyện tình cảm, Khánh Huyền từng nghĩ bản thân sẽ không kết hôn. Thế nhưng, cuộc gặp gỡ với người đàn ông Hàn Quốc khiến cô một lần nữa tin vào tình yêu.
Nếu bạn đang muốn trồng cây trên sân thượng, hãy tham khảo ngay những loại cây này.
Trong lúc làm ruộng để chuẩn bị xuống giống vụ hè - thu, một người phụ nữ ở tỉnh Quảng Trị không may bị sét đánh tử vong tại chỗ giữa cơn mưa giông.
Không chỉ giàu kali hơn chuối, nấm mỡ trắng còn chứa ít calo, dễ tiêu hóa, giảm mệt mỏi và bổ sung nước cho cơ thể trong những ngày nắng nóng.
Hiếm xuất hiện trên các thiết bị thông dụng, cổng USB màu đỏ mang lại tốc độ kết nối ấn tượng so với các cổng thông thường.
Bộ Công Thương vừa gửi tới Bộ Tư pháp đề nghị thẩm định hồ sơ dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Điện lực.
Trang chủ của FIFA chúc mừng đoàn quân của HLV Roland chính thức giành vé tham dự U17 World Cup.
Sau khi Tập đoàn Tân Long dừng tài trợ chính, Câu lạc bộ Sông Lam Nghệ An sẽ có nhà tài trợ mới kể từ mùa giải 2026 - 2027.
Sở Y tế Cà Mau cũng đã thông tin về sự việc.
Sáng nay (14/5/2026), đồng chí Phùng Thành Vinh – Tỉnh ủy viên, Phó Chủ tịch UBND tỉnh dẫn đầu đoàn công tác của UBND tỉnh đã đi kiểm tra tình hình thực hiện một số dự án cụm công nghiệp đã được giao chủ đầu tư trên địa bàn tỉnh.
Một học sinh lớp 4 tại Hà Tĩnh khiến nhiều người ngưỡng mộ khi đạt 7.5 IELTS, đặc biệt 9.0 ở kỹ năng Reading (Đọc) ngay trong lần thi đầu tiên.