Bí quyết để đường huyết cơ thể luôn ổn định
Để duy trì mức độ đường huyết ổn định, hãy áp dụng những chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục và duy trì một lối sống khỏe mạnh.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
4 loại thực phẩm chống chỉ định ăn vào buổi tối vì sẽ khiến vòng eo của bạn nở to ra
Tránh tiệt 4 loại thực phẩm này và thay thế bằng những món ăn healthy, bạn sẽ thấy vóc dáng có sự thay đổi tích cực.
5 tác dụng tuyệt vời của quả dưa bở bạn cần biết
Quả dưa bở có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe bạn nên ăn thường xuyên.
Nhuộm da trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời có hại thế nào?
Nhuộm da nâu có thể để lại mối nguy hại khôn lường nhưng vẫn được nhiều người yêu thích, đặc biệt là vào mùa hè.
Những thói quen buổi sáng giúp bạn giảm mỡ bụng
Những thói quen lành mạnh dưới đây vào buổi sáng sẽ giúp quá trình giảm mỡ bụng diễn ra dễ dàng hơn.
Sử dụng quá nhiều dầu hướng dương không tốt cho sức khỏe
Thường xuyên sử dụng dầu hướng dương không tốt cho sức khỏe.
Sự thật về giá trị dinh dưỡng của sữa chua
Ăn sữa chua có thể cải thiện sức khỏe đường ruột, giảm nguy cơ loãng xương và chống lại huyết áp cao. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý về những rủi ro tiềm ẩn khi sử dụng thực phẩm này thường xuyên.
Ngủ không đủ giấc tàn phá cơ thể bạn như thế nào?
Việc thường xuyên duy trì thói quen ngủ không đủ giấc sẽ dẫn đến những rủi ro đáng tiếc tới thể trạng cũng như công việc của bạn.
Mẹo hạn chế tóc bóng dầu cho nam và nữ
Thời tiết nắng nóng khiến tóc nhanh bết dầu hơn. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục tình trạng này mà không cần gội đầu thường xuyên.
7 tác dụng kì diệu của phần cùi trắng dưa dấu
Ngoài phần ruột đỏ thì lớp cùi trắng trong quả dưa hấu cũng có thể ăn được, thậm chí còn đem lại những tác dụng thần kỳ cho sức khỏe.
Muốn giảm căng thẳng nên ăn nhiều trái cây, rau củ
Người ăn ít nhất 470 gram trái cây và rau quả hằng ngày sẽ có mức độ căng thẳng thấp hơn.
Những sai lầm về dưỡng da khi làm việc ở nhà
Nhiều người cho rằng làm việc tại nhà thì không nhất thiết phải thoa kem chống nắng hay dưỡng ẩm. Tuy nhiên, đó lại là cách nghĩ sai lầm khi tia UVA, UVB có thể dễ dàng xuyên qua tường, kính, rèm cửa... và tấn công làn da của bạn.
Cách bổ sung thêm rau vào chế độ ăn
Một số mẹo đơn giản dưới đây có thể giúp bạn bổ sung thêm rau vào bữa ăn mà vẫn hấp dẫn.
Thực phẩm không có tác dụng giảm cân như nhiều người lầm tưởng
Eat This Not That đã chỉ ra 5 thực phẩm không có tác dụng giảm cân mà nhiều người hay lầm tưởng.
5 nguyên tắc để bạn trị mụn thành công
Bạn muốn trị mụn thành công thì hãy ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây ngay hôm nay nhé.
7 sai lầm khi chăm sóc da khô
Đôi khi một số phương pháp chăm sóc da có thể khiến tình trạng da của bạn trở nên trầm trọng hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn không mắc phải những sai lầm dưới đây khi chăm sóc cho da khô.
"Bí kíp" giúp làn da sáng khỏe với việt quất
Nhiều người biết đến những lợi ích của việt quất đối với sức khỏe. Loại trái cây này giúp bạn tăng cường sức khỏe tim mạch, giữ cho tinh thần minh mẫn và hỗ trợ giảm huyết áp. Ngoài ra, việt quất còn có thể giúp làn da sáng khỏe.
Điểm danh những loại trái cây giúp đẹp dáng, đẹp da
Trái cây là nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ, làm đẹp dáng, đẹp da.
Giảm cân nhanh chóng với chế độ ăn kiêng Atkins
Atkins Diet là chế độ ăn kiêng dựa trên cơ chế hoạt động của phương pháp giảm cân low carb. Tuy nhiên, chế độ này chỉ cho phép ăn ít tinh bột, cần ăn nhiều thức ăn giàu protein, chất béo tốt.
Bí quyết để da không tiết nhiều dầu trong mùa hè
Bí quyết dưới đây có thể giúp da không tiết nhiều dầu trong mùa hè.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Tôn Bằng lại gây tranh cãi lớn khi lên mạng hé lộ nhiều thứ về Hằng Du Mục
Nhiều người không đồng tình với cách ứng xử của chồng cũ Hằng Du Mục.
Phấn đấu đến năm 2030, tỉnh Nghệ An có 45 đô thị
UBND tỉnh Nghệ An vừa ban hành Quyết định số 683/QĐ-UBND về việc phê duyệt Chương trình phát triển đô thị tỉnh đến năm 2030, tầm nhìn đến năm 2050.
Thi đấu ấn tượng, Andrej Nguyễn An Khánh được CLB "thưởng lớn"
Andrej Nguyễn An Khánh sẽ được trở lại Trinec tranh tài ở giải hạng 3 Czech.
Thành Chung phá kỷ lục lót tay ở CLB Hà Nội, vươn lên đắt giá thứ 2 Việt Nam
Trung vệ Nguyễn Thành Chung dự kiến nhận từ 28 đến 30 tỷ đồng tiền lót tay, cho 5 năm hợp đồng tiếp theo với CLB Hà Nội. Anh trở thành cầu thủ nhận lót tay cao thứ 2 lịch sử Việt Nam, sau đàn anh Nguyễn Văn Quyết.
Loạt tuyển thủ Việt Nam đón tin vui từ AFC
Đội tuyển Việt Nam có tới 8 trường hợp nhận 1 thẻ vàng sẽ được xóa thẻ ở vòng loại Asian Cup 2027.
Xót xa bé trai 9 tuổi bệnh xương thủy tinh
Cháu Nguyễn Võ Chí Tài (sinh năm 2016), con trai chị Võ Trần Dịu Thơm (sinh năm 1987, quận Sơn Trà, TP Đà Nẵng) có hoàn cảnh hết sức đáng thương khi phải mang trong mình căn bệnh xương thủy tinh từ khi vừa chào đời.
Quản lý dạy thêm ngoài nhà trường: Khó khăn đặc biệt với lớp học thêm tự phát
Chưa có hướng dẫn pháp lý cụ thể cho các cơ sở dạy thêm, học thêm khiến việc quản lý của Sở GD&ĐT Hải Phòng gặp nhiều khó khăn.
Cần bổ sung gần 6.500 giáo viên hỗ trợ giáo dục người khuyết tật
Đến năm 2030, cả nước có gần 11 nghìn viên chức hỗ trợ giáo dục người khuyết tật, trong đó số cần bổ sung là gần 6.500 người.
Ông Lê Quang Vinh làm Tổng giám đốc Vietcombank
Vietcombank bổ nhiệm ông Lê Quang Vinh làm Tổng giám đốc ngân hàng sau khi ĐHĐCĐ bất thường ngày 7/3 bầu ông vào HĐQT.
Hàng chục thanh niên nhà trai bị giữ lại tại đám cưới vì chiếc iPhone 16 "không cánh mà bay" và câu nói của cô gái bị mất điện thoại gây tranh cãi
Mặc dù không có bằng chứng cụ thể, tất cả hàng chục thanh niên nam nữ của phái đoàn nhà trai đã được giữ lại để hỗ trợ tìm kiếm chiếc điện thoại thất lạc khiến nhiều người xôn xao.
Món kem của người Sài Gòn thập niên 50 'chinh phục' gen Z
Nhiều khách gen Z tìm đến tiệm kem Vi Bổn gần 70 năm ở quận 1 để thưởng thức hương vị kem một thời của người Sài Gòn, dù tạo hình món kem khá "quê".
Hành trình truy bắt kẻ trốn truy nã trong vai chủ xưởng may
Hồ Thanh Giang (SN 1972, ngụ P.Vĩnh Trung, Q.Thanh Khê, TP.Đà Nẵng) có 1 tiền án 10 năm tù về tội "mua bán trái phép chất ma túy". Chấp hành xong án tù tại Trại cải tạo Bình Điền (tỉnh Thừa Thiên Huế), khoảng giữa năm 2008, Giang về đoàn tụ cùng gia đình chưa được bao lâu thì nghi ngờ đứa con gái do vợ y sinh ra không phải là con ruột của mình. Từ đó, Giang trả thù vợ bằng cách lợi dụng việc đưa đón cháu bé đi học, nhiều lần thực hiện hành vi giao cấu với bé gái bất hạnh này.
Bố vợ U80 vay tiền tôi để chu cấp cho tình trẻ kém 30 tuổi
Bố vợ tâm sự ông đã có người khác từ mấy năm nay, kém ông hẳn 30 tuổi. Ông chỉ muốn giải quyết sinh lý bởi ông vẫn còn hừng hực còn mẹ vợ đã “về hưu” từ lâu.
Bán hàng trên mạng doanh thu 18 tỷ đồng, chỉ kê khai 2 tỷ đồng để nộp thuế
Từ tháng 05/2023 đến tháng 9/2024, chủ tài khoản TikTok này đã bán hàng đạt tổng doanh thu hơn 18 tỷ đồng, nhưng chỉ kê khai 2 tỷ đồng để nộp thuế.
Triệt xóa đường dây cá độ bóng đá qua mạng, giao dịch khoảng 400 tỷ đồng
Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Kiên Giang mới triệt xóa đường dây đánh bạc dưới hình thức cá độ bóng đá trên không gian mạng, với tổng số tiền giao dịch lên đến khoảng 400 tỷ đồng.
Bên trong ngôi nhà khang trang ở Nghệ An của Quang Linh Vlogs
Ngôi nhà của gia đình Quang Linh Vlogs tại Nghi Lộc (Nghệ An) xây từ năm 2023, khang trang, có sân rộng, hồ cá Koi và sân thượng ngắm trọn cả vùng quê.
Đàn ông ngực to có đáng lo?
Hội chứng vú to ở nam giới là hiện tượng không thể coi nhẹ. Sự mất cân bằng hormone có thể gây ra nhiều hệ lụy về sức khỏe thể chất và tâm lý.
Vợ cố diễn viên Đức Tiến và mẹ chồng tranh chấp tài sản
Vợ cố siêu mẫu, diễn viên Đức Tiến, hoa hậu B.P đang rơi vào cuộc tranh chấp tài sản với mẹ ruột siêu mẫu - diễn viên Đức Tiến.
Vào rẫy gỡ camera giám sát, 2 vợ chồng bị điện giật tử vong
Theo thông tin ban đầu, cả hai vợ chồng anh Y.Q. vào rẫy cà phê để tháo camera giám sát thì vướng phải dây điện, bị giật tử vong.
Gần 2.500 ô tô điện VinFast rời cảng Hải Phòng tới Indonesia
Đây là chuyến tàu thứ tư và là chuyến tàu chuyên chở số lượng xe lớn nhất tới Indonesia chỉ sau 1 năm VinFast chính thức gia nhập thị trường.
Xe bán tải đâm vào khu tổ chức tiệc cưới, 3 người thương vong
Ngày 9/3, thông tin từ Công an xã Ea Ktur, huyện Cư Kuin, tỉnh Đắk Lắk cho biết, đơn vị đang phối hợp cùng các cơ quan chức năng điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ tai nạn giao thông làm 1 người chết, 2 người bị thương vào tối 8/3.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Tôn Bằng lại gây tranh cãi lớn khi lên mạng hé lộ nhiều thứ về Hằng Du Mục
Phấn đấu đến năm 2030, tỉnh Nghệ An có 45 đô thị
Thi đấu ấn tượng, Andrej Nguyễn An Khánh được CLB "thưởng lớn"
Thành Chung phá kỷ lục lót tay ở CLB Hà Nội, vươn lên đắt giá thứ 2 Việt Nam
Loạt tuyển thủ Việt Nam đón tin vui từ AFC
Xót xa bé trai 9 tuổi bệnh xương thủy tinh
Quản lý dạy thêm ngoài nhà trường: Khó khăn đặc biệt với lớp học thêm tự phát
Cần bổ sung gần 6.500 giáo viên hỗ trợ giáo dục người khuyết tật
Ông Lê Quang Vinh làm Tổng giám đốc Vietcombank
Hàng chục thanh niên nhà trai bị giữ lại tại đám cưới vì chiếc iPhone 16 "không cánh mà bay" và câu nói của cô gái bị mất điện thoại gây tranh cãi
Món kem của người Sài Gòn thập niên 50 'chinh phục' gen Z
Hành trình truy bắt kẻ trốn truy nã trong vai chủ xưởng may
Bố vợ U80 vay tiền tôi để chu cấp cho tình trẻ kém 30 tuổi
Bán hàng trên mạng doanh thu 18 tỷ đồng, chỉ kê khai 2 tỷ đồng để nộp thuế
Triệt xóa đường dây cá độ bóng đá qua mạng, giao dịch khoảng 400 tỷ đồng
Bên trong ngôi nhà khang trang ở Nghệ An của Quang Linh Vlogs
Đàn ông ngực to có đáng lo?
Vợ cố diễn viên Đức Tiến và mẹ chồng tranh chấp tài sản
Vào rẫy gỡ camera giám sát, 2 vợ chồng bị điện giật tử vong
Gần 2.500 ô tô điện VinFast rời cảng Hải Phòng tới Indonesia
Xe bán tải đâm vào khu tổ chức tiệc cưới, 3 người thương vong
