Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

Những tác hại không ngờ của việc ăn quá nhiều rau xanh

Rau xanh có rất nhiều lợi ích đối với cơ thể và sức khỏe con người. Tuy nhiên, ít người biết rằng, nếu ăn quá nhiều rau xanh cũng sẽ gây nên những tác hại không mong muốn như: khó tiêu, táo bón, sỏi thận...

Giảm cân khi tuân thủ 6 thói quen sau

Trong một buổi đêm, cơ thể đốt cháy từ 300 đến 400 calo tương đương với lượng mà cơ thể tiêu hao khi chạy bộ trong suốt một giờ.

Mẹo chăm sóc da dành cho tuổi teen

Tuổi teen giống như một chuyến tàu lượn siêu tốc với áp lực phải cân bằng giữa việc học và cuộc sống xã hội, sự tự do, các hormone… Và cuối cùng là một vấn đề vô cùng quan trọng - chăm sóc da.

Công dụng tuyệt vời của rau cải bó xôi đối với sức khỏe

Cải bó xôi không những là một món ăn ngon mà còn có nhiều tác dụng trong y học để phòng và chữa nhiều bệnh. Thường xuyên ăn cải bó xôi có thể làm giảm stress oxy hóa, cải thiện sức khỏe của đôi mắt và giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Những đại kỵ khi sử dụng giấm táo ai cũng nên biết để tránh “mạng họa vào thân”

Giấm táo được yêu thích nhờ khả năng hỗ trợ giảm cân, ổn định đường huyết và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu không nắm rõ các nguyên tắc sử dụng, những lợi ích này dễ dàng biến thành tác hại. Dưới đây là những đại kỵ khi sử dụng giấm táo bạn cần tránh ngay lập tức để bảo vệ sức khỏe của mình.

Đâu là 'mỏ vàng' của Đoàn Thể thao Việt Nam tại SEA Games 33?

Đoàn Thể thao Việt Nam sẽ tranh tài ở 45 trong tổng số 53 môn và phân môn của SEA Games 33, với tổng cộng 1.000 thành viên tham dự. Nhiều bộ môn trọng điểm đã được khoanh vùng, nhằm giúp Việt Nam hướng tới mục tiêu vào top 3 toàn đoàn tại Đại hội diễn ra ở Thái Lan .

Trường nghề hoang tàn, nợ lương triền miên

Phòng học xuống cấp, thư viện ẩm mốc, phòng thực hành gỉ sét, nợ lương nhiều tháng… là tình cảnh khó ngờ của không ít trường nghề từng rất phát triển tại TP HCM

Bị phạt tới 10 triệu đồng vì ép con học quá sức, phụ huynh nói sao?

Từ ngày 15/12/2025, phụ huynh có thể bị phạt tới 10 triệu đồng nếu ép con học quá sức. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng họ không cố tình gây áp lực, mà buộc phải “ép” con vì chương trình học nặng, bài tập về nhà dồn dập và nhà trường chạy theo thành tích.

Bão số 13 suy yếu thành áp thấp nhiệt đới

Bão số 13 đã suy yếu thành áp thấp nhiệt đới trên khu vực Hạ Lào, sau khi đổ bộ vào Gia Lai và Đắk Lắk tối 6/11, gây gió giật cấp 14 và mưa lớn trên diện rộng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP