Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

Sự thật về giá trị dinh dưỡng của sữa chua

Ăn sữa chua có thể cải thiện sức khỏe đường ruột, giảm nguy cơ loãng xương và chống lại huyết áp cao. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý về những rủi ro tiềm ẩn khi sử dụng thực phẩm này thường xuyên.

Những sai lầm về dưỡng da khi làm việc ở nhà

Nhiều người cho rằng làm việc tại nhà thì không nhất thiết phải thoa kem chống nắng hay dưỡng ẩm. Tuy nhiên, đó lại là cách nghĩ sai lầm khi tia UVA, UVB có thể dễ dàng xuyên qua tường, kính, rèm cửa... và tấn công làn da của bạn.

7 sai lầm khi chăm sóc da khô

Đôi khi một số phương pháp chăm sóc da có thể khiến tình trạng da của bạn trở nên trầm trọng hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn không mắc phải những sai lầm dưới đây khi chăm sóc cho da khô.

"Bí kíp" giúp làn da sáng khỏe với việt quất

Nhiều người biết đến những lợi ích của việt quất đối với sức khỏe. Loại trái cây này giúp bạn tăng cường sức khỏe tim mạch, giữ cho tinh thần minh mẫn và hỗ trợ giảm huyết áp. Ngoài ra, việt quất còn có thể giúp làn da sáng khỏe.

Giảm cân nhanh chóng với chế độ ăn kiêng Atkins

Atkins Diet là chế độ ăn kiêng dựa trên cơ chế hoạt động của phương pháp giảm cân low carb. Tuy nhiên, chế độ này chỉ cho phép ăn ít tinh bột, cần ăn nhiều thức ăn giàu protein, chất béo tốt.

Đánh bay bọng mắt bằng 7 mẹo đơn giản

Theo Dr.Axe, bọng mắt xuất hiện khi cơ thể bắt đầu lão hóa. Tuy nhiên, bạn có thể đánh bay bọng mắt bằng nhiều cách như thay đổi tư thế ngủ, tẩy trang, chườm nước lạnh…

BÀI ĐỌC NHIỀU

Giấc mơ xứ Nghệ, khát vọng sông Lam

Chưa bao giờ tỉnh Nghệ An hội đủ yếu tố “thiên thời, địa lợi, nhân hòa” như thời điểm hiện tại. Tất cả sẵn sàng để đưa vùng đất sông Lam vững bước vào kỷ nguyên mới - kỷ nguyên vươn mình của dân tộc.

9 loại thực phẩm càng ăn mỡ trong máu càng giảm

Việc điều chỉnh chế độ ăn và thay đổi loại thực phẩm tiêu thụ có thể cải thiện tình trạng rối loạn lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu tình trạng nhẹ.

Cấm dạy thêm nhưng đừng cực đoan

Việc dạy thêm, học thêm có thu tiền trong các nhà trường phổ thông hiện nay nhìn chung đang được thực hiện khá bài bản, từ khâu quản lí đến giảng dạy, vì vậy nếu cấm là chưa hợp tình hợp lí.

Dấu ấn tiên phong thực hiện đột phá chiến lược của Đảng

Đại hội lần thứ XIII của Đảng xác định một trong ba đột phá chiến lược là hoàn thiện đồng bộ thể chế. Quốc hội khóa XV qua thực tiễn hoạt động gần một nhiệm kỳ đã để lại dấu ấn tiên phong trong thực hiện đột phá chiến lược của Đảng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP