Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

Bí quyết giảm mỡ bụng một cách tự nhiên

Giảm mỡ bụng là nỗi ám ảnh của phụ nữ trên toàn thế giới, nhiều người thậm chí sẵn sàng bỏ đói bản thân trong nhiều tuần hoặc tuân theo những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt nhất để có được vòng eo như ý.

7 mẹo chăm sóc da các bạn nam nên biết

Chăm sóc da cho nam giới không tốn nhiều thời gian như bạn nghĩ. Chỉ cần một vài thay đổi đối với chế độ hàng ngày của bạn có thể khiến làn da của bạn tỏa sáng. Và để giúp bạn có được kết quả tuyệt vời có được làn da trắng sáng và mịn màng hơn, chúng tôi đã tổng hợp một số phương cách chăm sóc da mà nam giới nên biết.

Nước vo gạo có thực sự “thần thánh” cho tóc của bạn?

Nước vo gạo là loại nước có màu trắng đục mà bạn có được sau khi bạn ngâm gạo vài giờ. Bởi vì gạo có rất nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin B6, axit amin nên nhiều nền văn hóa trên thế giới tin rằng nó có lợi cho tóc của bạn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nghệ An: Bản tái định cư đón Tết bình yên

Năm đầu tiên, toàn bộ 74 hộ dân đồng bào dân tộc Khơ Mú, bản Văng Phao, xã Mường Típ, tỉnh Nghệ An được đón Tết trên vùng đất tái định cư. Đối với bà con nơi đây, mùa xuân năm 2026 gắn với dấu mốc của sự đổi thay trong cuộc sống. Bởi từ đây, họ không còn đối diện với nỗi lo sạt lở đất, lũ quét rình rập mỗi mùa mưa bão đến.

Dòng nước sạch mùa xuân nơi biên giới Nhôn Mai

Trên các triền núi xã Nhôn Mai (tỉnh Nghệ An), nắng xuân hong khô những con đường còn in dấu bùn đất sau mùa mưa lũ. Giữa nhịp chuyển mình của đất trời, dòng nước sạch mát lành chảy về từng mái nhà đã mang theo niềm vui, sự ấm áp và nghĩa tình quân dân nơi phên giậu Tổ quốc.

Tôi mạnh dạn 'dằn mặt' chồng và bồ nhí chỉ với hành động này

Đến lần này thì tôi mới chính thức phát hiện chồng có bồ nhí bên ngoài. Cô gái này theo tìm hiểu thì chính là nhân viên cấp dưới của chồng tôi, chỉ mới 22 tuổi. Cô ấy có dáng đẹp, gương mặt xinh mơn mởn, lại trẻ trung, tươi tắn. Hai người đã nhiều lần hẹn hò bên ngoài, lại còn thường xuyên tâm sự với nhau qua tin nhắn trong lúc tôi đã đi ngủ.

Yếu tố then chốt giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Giảm mỡ bụng là mục tiêu phổ biến của nhiều người khi bắt đầu hành trình cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người vẫn nhầm lẫn rằng chỉ cần siết chặt chế độ ăn hoặc tập trung vào các bài tập cơ bụng là có thể nhanh chóng đạt được vòng eo thon gọn.

Ngựa trên “cổng trời” Mường Lống

Tết đến, giữa không khí rộn ràng của mùa xuân mới, câu chuyện về ngựa lại được nhắc tới như một biểu tượng của sức sống và khát vọng vươn xa. Ở vùng cao Mường Lống (Nghệ An), ngựa từng là phương tiện di chuyển và vận chuyển gắn bó mật thiết với đời sống người Mông, in dấu sâu đậm trong ký ức của bao thế hệ.

Thực phẩm nên hạn chế dịp Tết

Những ngày Tết, liên tục trạng thái ăn nhiều chất béo có thể không tốt cho sức khỏe. Vì vậy, cần lưu ý một số thực phẩm nên hạn chế dịp Tết.

Đề xuất “hàng rào” quy định: Phụ huynh không gây áp lực với giáo viên

Đề xuất bổ sung quy định phụ huynh phải tôn trọng chuyên môn, không gây áp lực với giáo viên trong Điều lệ trường phổ thông đang nhận nhiều ý kiến đồng tình từ địa phương. Theo PGS.TS Trần Thành Nam, đây cũng là bước đi cần thiết để xác lập lại vị thế và bảo vệ danh xưng nghề giáo.

CAHN bị xử thua 0-3 ở Cup C2 châu Á

Công an Hà Nội bị LĐBĐ châu Á xử thua 0-3 do sử dụng cầu thủ không đủ tư cách ở trận đấu Tampines Rovers tại lượt đi vòng 1/8 AFC Champions League Two 2025-2026.

Mua nhà trong năm 2026 cần chú ý gì về phong thủy?

Năm 2026 được xem là thời điểm thuận lợi để nhiều người xây mới, sửa chữa hoặc mua nhà. Thế nhưng để mọi việc diễn ra suôn sẻ, yếu tố phong thủy vẫn phải được đặt lên hàng đầu.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP