Làm sao để tránh tăng cân lại sau khi giảm?
Để tránh tăng cân trở lại, bạn cần đặt ra mục tiêu thực tế, theo dõi tiến trình và duy trì chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh…
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
"Nấm lùn trăm tỷ" gọt mỡ để vòng 1 bớt phồn thực, sau 5 năm tung ảnh vẫn “nóng bỏng tay”
Loạt ảnh chào Hè với bikini của Kaity Nguyễn khiến dân tình không khỏi trầm trồ vì vóc dáng cô nàng quá đỗi quyến rũ.
Người mẫu U70 có ngoại hình trẻ trung tiết lộ một nguyên tắc làm đẹp rất đáng học hỏi
Dù khuôn mặt đã điểm chút nếp nhăn, trên đầu đã xuất hiện tóc bạc... thế nhưng người phụ nữ U70 này vẫn toát lên thần sắc tươi trẻ.
Chuyên gia Nhật gợi ý 5 thực phẩm ăn trước bữa ăn giúp đốt mỡ, tăng cường trao đổi chất, có người giảm 11kg sau 2 tháng
Ăn 5 món ăn này trước bữa chính có thể giúp hiệu quả giảm cân, đốt cháy mỡ nội tạng tốt hơn.
Hot girl Trâm Anh mê diện kiểu "váy phòng the", đẹp thì có đẹp nhưng cứ gió thổi là hớ hênh
Trâm Anh mê mẩn chiếc váy gợi cảm nhất tủ đồ phái đẹp, nhưng không phải lúc nào cũng đẹp.
Mặc sơ mi mỏng như tờ đi biển, vợ đại gia Hà Tĩnh táo bạo mốt không nội y, "vượt mặt" nhiều chân dài nóng bỏng
Sinh con với đại gia Hà Tĩnh, Bảo Thy được chồng cưng như trứng, chiều chuộng hết mức. Người đẹp vì vậy chóng về dáng, tưng bừng đi tận hưởng kì nghỉ ở các thiên đường du lịch với phong cách "nóng bỏng mắt".
Nhan sắc 42 tuổi của Jang Nara gây sốc, nhìn còn trẻ hơn gái đôi mươi nhờ vào 5 lưu ý mỗi ngày!
Jang Nara làm thế nào để có thể giữ vững được sự trẻ trung khi đã U45?
Mốt khoe chân ngực lên ngôi, nhiều chị em lạm dụng món đồ kiệm vải làm người đối diện "đỏ mặt"
Item đang được các "siêu vòng 1" trưng diện, tràn xuống phố dịp hè. Chị em lưu ý "đu trend" ra sao để sang mà high-fashion?
Cách ngăn tóc bạc sớm đơn giản và hiệu quả tại nhà
Ngoài việc sử dụng thuốc nhuộm tóc, còn có rất nhiều cách ngăn tóc bạc sớm tại nhà không phải ai cũng biết.
Sắp ra hầu tòa, Trang Nemo vẫn miệt mài tập gym, ăn kiêng, 3 vòng đẫy đà át cả hoa hậu
Xuất hiện tại 1 sự kiện thời trang đình đám, vóc dáng lẫn style ăn mặc của Trang Nemo một lần nữa là tâm điểm chú ý. Cô hotgirl bán hàng thị phi còn có màn "đọ" sắc vóc với hoa hậu Thiên Ân.
Hoa hậu Việt Nam kín tiếng nhất diện áo tắm cut-out
Hoa hậu Đà Nẵng mặc áo tắm xẻ sâu, táo bạo nhất sau 15 năm đăng quang.
Củng Lợi U60 vẫn trẻ trung quyến rũ, bí quyết nằm ở loại lá có nhiều tại Việt Nam
Củng Lợi đã có bí quyết duy trì sự tươi trẻ, giúp làn da căng mịn nhờ vào một thành phần trong tự nhiên dễ tìm kiếm.
Bất ngờ với mặt mộc của Đỗ Thị Hà nhờ quy trình 7 bước dù gây tranh cãi
Nàng hậu quê Thanh Hóa tự tin để mặt mộc, đăng hình trên mạng xã hội.
'Mỹ nhân có thân hình hoàn mỹ nhất Hàn Quốc' U50 vẫn hấp dẫn nhờ không lấy chồng
Kim Sa Rang ngày càng xinh đẹp, trẻ trung.
Bí mật nhan sắc của mỹ nhân từng phát khổ vì "thân hình gợi cảm nhất Trung Quốc"
Liễu Nham được nhận xét như gái đôi mươi trong loạt ảnh mới đăng tải.
U40 mất danh hiệu "chân dài nhất Vbiz" lộ vóc dáng thật đời thực, eo 51cm như người tí hon
Người phụ nữ từng giữ kỉ lục về đôi chân dài nhất làng mốt Việt ở tuổi 40 vẫn khiến nhiều người phải bàn luận xôn xao về sắc vóc.
Show thời trang diện áo yếm hở 90% phía sau cơ thể bị "tuýt còi", đồ truyền thống bị biến tấu khó coi
Lằn ranh giữa sự gợi cảm và phản cảm của món đồ lót truyền thống của phụ nữ Việt Nam năm xưa trở nên mong manh trong show thời trang này.
Lấy chồng đại gia hơn 16 tuổi, nàng hậu Hà thành "ở ẩn" nhưng cứ xuất hiện là ăn mặc đầy "mùi tiền"
Thanh Tú được khen ngợi với vẻ đẹp thăng hạng, phong cách thời trang sành điệu mỗi khi xuất hiện.
Người phụ nữ "xấu nhất Việt Nam" U50 trẻ xinh, da trắng muốt, mặc đồ nhí nhảnh như thiếu nữ
Dù bị chê bai ngoại hình nhưng ngoài đời nữ nghệ sĩ U50 làm ai nấy phải trầm trồ với ngoại hình trẻ trung cùng phong cách thời thượng.
"Ác nữ" từng bị MXH "tẩy chay" được chồng dựng phòng gym sau sinh, giờ đẹp không tì vết nhờ loạt bí quyết
Xem Karen Nguyễn trên MXH đẹp không cần chỉnh. Từ vóc dáng tới làn da, gương mặt của mẹ bỉm sữa đều siêu mãn nhãn. Mùa nóng tới 40 độ, cô nàng có chiêu trò làm đẹp cực hay.
BÀI ĐỌC NHIỀU
9 trận động đất liên tiếp gần Tehran, Iran lo nguy cơ địa chấn lớn
Chín trận động đất liên tiếp xảy ra ở phía đông Tehran trong đêm 12-5 làm dấy lên lo ngại về nguy cơ địa chấn nghiêm trọng, khi thủ đô Iran nằm sát các đứt gãy hoạt động mạnh.
Khởi tố, tạm giam 2 đối tượng hoạt động cho tổ chức phản động “Việt Tân”
Hai đối tượng được giao nhiệm vụ câu móc, tuyển chọn và kết nạp thành thành viên của tổ chức phản động “Việt Tân”
Mỹ nhân Việt duy nhất đóng chính phim Hàn: 36 tuổi vẫn độc thân, sở hữu biệt thự 4 tầng "thơm mùi tiền"
Không gian sống của mỹ nhân sinh năm 1990 gây ấn tượng với thiết kế hiện đại, sang trọng trong từng chi tiết.
Từ ngày mai, hút thuốc lá điện tử có thể bị phạt tới 5 triệu đồng
Từ ngày 15/5/2026, người sử dụng thuốc lá điện tử có thể bị phạt tới 5 triệu đồng theo quy định mới của Chính phủ.
Giá xăng dầu đồng loạt giảm, có mặt hàng giảm hơn 650 đồng/lít
15 giờ hôm nay 14-5, liên bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh giảm giá xăng dầu.
Tổng công ty Công nghệ - Viễn thông Toàn cầu GTEL chuyển nguyên trạng về trực thuộc Bộ Công an
Tổng công ty Công nghệ - Viễn thông Toàn cầu (GTEL) thuộc Cục An ninh mạng và Phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao (Bộ Công an) được chuyển nguyên trạng về trực thuộc Bộ Công an.
Sau 2 lần lỡ dở, cô gái Việt cưới giám đốc Hàn Quốc hơn 13 tuổi
Sau 2 lần dang dở chuyện tình cảm, Khánh Huyền từng nghĩ bản thân sẽ không kết hôn. Thế nhưng, cuộc gặp gỡ với người đàn ông Hàn Quốc khiến cô một lần nữa tin vào tình yêu.
7 loại cây rất nên trồng trên sân thượng
Nếu bạn đang muốn trồng cây trên sân thượng, hãy tham khảo ngay những loại cây này.
Người phụ nữ tử vong giữa cánh đồng trong cơn mưa
Trong lúc làm ruộng để chuẩn bị xuống giống vụ hè - thu, một người phụ nữ ở tỉnh Quảng Trị không may bị sét đánh tử vong tại chỗ giữa cơn mưa giông.
Loại thực phẩm giải nhiệt mùa hè, kali gấp 8 lần chuối
Không chỉ giàu kali hơn chuối, nấm mỡ trắng còn chứa ít calo, dễ tiêu hóa, giảm mệt mỏi và bổ sung nước cho cơ thể trong những ngày nắng nóng.
Điều đặc biệt của cổng USB màu đỏ
Hiếm xuất hiện trên các thiết bị thông dụng, cổng USB màu đỏ mang lại tốc độ kết nối ấn tượng so với các cổng thông thường.
Bộ Công Thương muốn có cơ chế phân bổ khoản lỗ gần 45.000 tỉ đồng của EVN vào giá điện
Bộ Công Thương vừa gửi tới Bộ Tư pháp đề nghị thẩm định hồ sơ dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Điện lực.
FIFA chúc mừng U17 Việt Nam
Trang chủ của FIFA chúc mừng đoàn quân của HLV Roland chính thức giành vé tham dự U17 World Cup.
Bia Sao Vàng là nhà tài trợ mới cho Sông Lam Nghệ An
Sau khi Tập đoàn Tân Long dừng tài trợ chính, Câu lạc bộ Sông Lam Nghệ An sẽ có nhà tài trợ mới kể từ mùa giải 2026 - 2027.
Lan truyền tin đồn “quán nhậu có hơn 20 nhân viên bị nhiễm HIV”: Chủ nhà hàng lên tiếng
Sở Y tế Cà Mau cũng đã thông tin về sự việc.
Phó Chủ tịch UBND tỉnh Phùng Thành Vinh kiểm tra tình hình thực hiện một số dự án cụm công nghiệp
Sáng nay (14/5/2026), đồng chí Phùng Thành Vinh – Tỉnh ủy viên, Phó Chủ tịch UBND tỉnh dẫn đầu đoàn công tác của UBND tỉnh đã đi kiểm tra tình hình thực hiện một số dự án cụm công nghiệp đã được giao chủ đầu tư trên địa bàn tỉnh.
Cậu bé lớp 4 ở Hà Tĩnh chinh phục IELTS 7.5 bằng cách học không áp lực
Một học sinh lớp 4 tại Hà Tĩnh khiến nhiều người ngưỡng mộ khi đạt 7.5 IELTS, đặc biệt 9.0 ở kỹ năng Reading (Đọc) ngay trong lần thi đầu tiên.
Không có tên xét tuyển viên chức, hàng chục nhân viên y tế học đường kiến nghị
Không có tên trong danh sách đăng ký xét tuyển viên chức, gần 30 nhân viên y tế học đường đã đồng loạt làm đơn kiến nghị lên UBND tỉnh Đắk Lắk.
Số ma tuý “khủng” trong vụ án Bùi Đình Khánh từ đâu mà có?
Ngày 14/5, TAND tỉnh Quảng Ninh tiếp tục phiên toà xét xử sơ thẩm bị cáo Bùi Đình Khánh cùng nhiều đồng phạm, liên quan đến hàng loạt tội danh đặc biệt nghiêm trọng như: “Giết người”, “Mua bán trái phép chất ma túy”, “Tàng trữ, sử dụng trái phép vũ khí quân dụng” và “Che giấu tội phạm”.
Nữ giúp việc hành hạ cụ bà 82 tuổi lãnh 2 năm tù
Bị cáo Trương Thị Bắc (nữ giúp việc ở Hà Nội) bị cáo buộc nhiều lần tát vào mặt, túm tóc, kéo lê cụ bà 82 tuổi từng bị đột quỵ ngay trên giường bệnh.
Khởi tố đối tượng tấn công Cảnh sát giao thông khi kiểm tra nồng độ cồn
Không chấp hành hiệu lệnh, đối tượng Vi Văn Công (Nghệ An) đã lao xe và liên tục tấn công Thiếu tá Cảnh sát giao thông đang làm nhiệm vụ tại Khu công nghiệp Đại Đồng. Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh đã ra quyết định khởi tố bị can đối với Công về tội "Chống người thi hành công vụ".
BÀI ĐỌC NHIỀU
9 trận động đất liên tiếp gần Tehran, Iran lo nguy cơ địa chấn lớn
Khởi tố, tạm giam 2 đối tượng hoạt động cho tổ chức phản động “Việt Tân”
Mỹ nhân Việt duy nhất đóng chính phim Hàn: 36 tuổi vẫn độc thân, sở hữu biệt thự 4 tầng "thơm mùi tiền"
Từ ngày mai, hút thuốc lá điện tử có thể bị phạt tới 5 triệu đồng
Giá xăng dầu đồng loạt giảm, có mặt hàng giảm hơn 650 đồng/lít
Tổng công ty Công nghệ - Viễn thông Toàn cầu GTEL chuyển nguyên trạng về trực thuộc Bộ Công an
Sau 2 lần lỡ dở, cô gái Việt cưới giám đốc Hàn Quốc hơn 13 tuổi
7 loại cây rất nên trồng trên sân thượng
Người phụ nữ tử vong giữa cánh đồng trong cơn mưa
Loại thực phẩm giải nhiệt mùa hè, kali gấp 8 lần chuối
Điều đặc biệt của cổng USB màu đỏ
Bộ Công Thương muốn có cơ chế phân bổ khoản lỗ gần 45.000 tỉ đồng của EVN vào giá điện
FIFA chúc mừng U17 Việt Nam
Bia Sao Vàng là nhà tài trợ mới cho Sông Lam Nghệ An
Lan truyền tin đồn “quán nhậu có hơn 20 nhân viên bị nhiễm HIV”: Chủ nhà hàng lên tiếng
Phó Chủ tịch UBND tỉnh Phùng Thành Vinh kiểm tra tình hình thực hiện một số dự án cụm công nghiệp
Cậu bé lớp 4 ở Hà Tĩnh chinh phục IELTS 7.5 bằng cách học không áp lực
Không có tên xét tuyển viên chức, hàng chục nhân viên y tế học đường kiến nghị
Số ma tuý “khủng” trong vụ án Bùi Đình Khánh từ đâu mà có?
Nữ giúp việc hành hạ cụ bà 82 tuổi lãnh 2 năm tù
Khởi tố đối tượng tấn công Cảnh sát giao thông khi kiểm tra nồng độ cồn
