Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

6 cách đơn giản giúp bạn giảm cân nhanh chóng sau Tết

Trong dịp Tết là thời điểm mà chúng ta ăn uống ngủ nghỉ thả ga, mà không chú ý đến vấn đề cân bằng dinh dưỡng cho bản thân và gia đình khiến cho nhiều người tăng cân nhanh chóng. Chính vì thế, bạn có thể áp dụng 6 cách đơn giản giúp bạn giảm cân nhanh chóng sau Tết dưới đây.

Vì sao tập thể dục nhưng vẫn tăng cân?

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Tiến, tập dưới 3 lần/tuần thường không mang lại hiệu quả giảm mỡ thừa, ngược lại càng kích thích tiêu hóa, ăn ngon miệng hơn.

8 thói quen hàng ngày để có một làn da khỏe đẹp

Nhiều người dành rất nhiều tiền cho mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da với hy vọng có được một làn da đẹp. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là một thói quen chăm sóc da hợp lý. Để giúp bạn có được một làn da đẹp và rạng rỡ, dưới đây là 8 thói quen chăm sóc da mà bạn nên thực hiện hàng ngày.

6 cách chữa môi khô, nứt nẻ trong mùa đông

Môi nứt nẻ có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó phổ biến nhất là thời tiết lạnh, khô, tác hại của ánh nắng mặt trời và hành vi liếm môi. Nếu gặp vấn đề này, bạn có thể thử những gợi ý này để bờ môi được mịn màng hơn.

Cẩn trọng làm đẹp cấp tốc

Số ca nhập viện vì tai biến thẩm mỹ đang gia tăng trước kỳ nghỉ Tết Nguyên đán. Bác sĩ cảnh báo, xu hướng làm đẹp cấp tốc với hy vọng có nhan sắc như ý để đón Tết là nguyên nhân chính khiến nhiều người gặp tai biến do tiêm chất làm đầy hoặc các kỹ thuật không an toàn ở những cơ sở chưa được cấp phép.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Chuỗi hạ tầng tỷ đô kiến tạo diện mạo mới cho Nghệ An

Trung tâm thành phố Vinh (tên gọi trước sáp nhập) vốn giàu lợi thế tiếp tục nhận lực đẩy quan trọng từ hàng loạt dự án hạ tầng quy mô lớn, tạo xung lực mới cho tăng trưởng và mở rộng sức ảnh hưởng ra khu vực.

Karate Việt Nam đứng đầu SEA Games 33

Đội tuyển karate Việt Nam giành 6 Huy chương Vàng tại SEA Games 33, đứng đầu bảng xếp hạng cùng Thái Lan trong kỳ đại hội thể thao khu vực.

Đức Huy và bạn gái MC khoe nhẫn cưới

Kỷ niệm một năm hẹn hò, cầu thủ Phạm Đức Huy và MC Mù Tạt và chia sẻ khoảnh khắc đeo nhẫn ngọt ngào, bàn tính đến chuyện tổ chức đám cưới.

Công an phường Trường Vinh liên tiếp phá hai vụ án về m.a t.ú.y

Với quyết tâm lập nhiều thành tích trong đợt cao điểm ra quân tấn công trấn áp tội phạm, bảo vệ tuyệt đối an ninh, an toàn Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI, Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026-231, Tết nguyên đán Bính Ngọ 2026, ngay trong ngày đầu ra quân, Công an phường Trường Vinh đã đấu tranh thành công 02 vụ án, bắt 02 đối tượng về các hành vi mua bán, tàng trữ, sử dụng trái phép chất ma túy, cụ thể:

Mệt mỏi vì áp lực "con trưởng" ở quê

Hôm qua vợ chồng tôi lại cãi nhau chỉ vì chuyện về quê ăn cỗ, giỗ chạp. Quê tôi ở một làng quê Bắc Bộ, vẫn còn lưu giữ rất nhiều nét văn hóa truyền thống. Tôi hãnh diện, tự hào và yêu quê hương mình cũng bởi những nét đó. Thế nhưng họ hàng nhà tôi lại truyền thống một cách 'cứng nhắc" khiến con cháu mệt mỏi.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP