Thời gian:
Hotline: 0978.928.730

6 cách đơn giản giúp bạn giảm cân nhanh chóng sau Tết

Trong dịp Tết là thời điểm mà chúng ta ăn uống ngủ nghỉ thả ga, mà không chú ý đến vấn đề cân bằng dinh dưỡng cho bản thân và gia đình khiến cho nhiều người tăng cân nhanh chóng. Chính vì thế, bạn có thể áp dụng 6 cách đơn giản giúp bạn giảm cân nhanh chóng sau Tết dưới đây.

Vì sao tập thể dục nhưng vẫn tăng cân?

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Tiến, tập dưới 3 lần/tuần thường không mang lại hiệu quả giảm mỡ thừa, ngược lại càng kích thích tiêu hóa, ăn ngon miệng hơn.

8 thói quen hàng ngày để có một làn da khỏe đẹp

Nhiều người dành rất nhiều tiền cho mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da với hy vọng có được một làn da đẹp. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là một thói quen chăm sóc da hợp lý. Để giúp bạn có được một làn da đẹp và rạng rỡ, dưới đây là 8 thói quen chăm sóc da mà bạn nên thực hiện hàng ngày.

6 cách chữa môi khô, nứt nẻ trong mùa đông

Môi nứt nẻ có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó phổ biến nhất là thời tiết lạnh, khô, tác hại của ánh nắng mặt trời và hành vi liếm môi. Nếu gặp vấn đề này, bạn có thể thử những gợi ý này để bờ môi được mịn màng hơn.

Cẩn trọng làm đẹp cấp tốc

Số ca nhập viện vì tai biến thẩm mỹ đang gia tăng trước kỳ nghỉ Tết Nguyên đán. Bác sĩ cảnh báo, xu hướng làm đẹp cấp tốc với hy vọng có nhan sắc như ý để đón Tết là nguyên nhân chính khiến nhiều người gặp tai biến do tiêm chất làm đầy hoặc các kỹ thuật không an toàn ở những cơ sở chưa được cấp phép.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Máy tính AI nhỏ bằng cục sạc dự phòng

Thiết bị nằm gọn trong lòng bàn tay, có khả năng chạy mô hình 120 tỷ tham số, hứa hẹn đưa các mô hình AI đến gần hơn với người dùng cá nhân.

Đình Bắc khiến cả Đông Nam Á phải ngước nhìn

Tiền đạo Nguyễn Đình Bắc có lần thứ 3 liên tiếp giành danh hiệu cầu thủ xuất sắc nhất trận ở SEA Games 33. Chân sút của U22 Việt Nam cũng là cầu thủ duy nhất làm được điều này kể từ đầu giải.

Giá xe ô tô 'lao dốc' dịp cuối năm

Tháng 12 trở thành cao điểm giảm giá khi các hãng xe và đại lý đồng loạt tung ưu đãi chưa từng có trong 3 năm qua nhằm chạy nước rút doanh số và kéo giá ô tô xuống mức thấp nhất trong nhiều năm.

BÀI ĐỌC NHIỀU

TOP