Giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản tại nhà

Muối là nguyên liệu phổ biến, quen thuộc và xuất hiện ở gian bếp của mọi gia đình. Ngoài việc là loại gia vị không thể thiếu, muối còn có tác dụng trong việc giảm cân của chị em phụ nữ.

Tại sao giảm mỡ bụng lại khó đến vậy?

Nhiều người dù có dáng người nhỏ, cân nặng không thay đổi nhưng vòng hai luôn có số đo lớn, lượng mỡ dồn vào đây được coi là mỡ già, rất dày và khó để giảm.

Công thức giảm mỡ bụng siêu tốc bằng gừng tươi

Gừng là nguyên liệu giảm béo cực kỳ hiệu quả, an toàn, lành tính. Bài viết dưới đây sẽ bật mí về 4 công thức giảm mỡ bụng bằng gừng giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn.

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả

Bạn có thể giảm ăn, tập thể dục để giảm cân nhưng làm thế nào để giảm mỡ bụng, để tự tin diện bất kì bộ trang phục nào mà không lo những ngấn mỡ nổi lên.

Bạn khó giảm mỡ bụng vì những lý do này

Chế độ ăn uống, tập luyện không đúng, thường xuyên bị căng thẳng, hay bị ám ảnh bởi cân nặng là những lý do khiến bạn khó giảm được mỡ bụng.

Mách bạn 2 bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, chỉ cần 10 phút tập thể dục mỗi ngày ngoài giảm mỡ bụng còn có thể đốt cháy chất béo hiệu quả, cải thiện sức đề kháng, sức chịu đựng và sự trao đổi chất của cơ thể. Dưới đây là 2 bài tập hiệu quả nhanh nhất để giảm mỡ bụng mà không cần đến phòng tập.

Cách ăn kiêng giảm mỡ bụng cho hiệu quả nhanh nhất

Bên cạnh việc tập thể dục đều đặn thì chế độ ăn sẽ góp phần rất lớn vào quá trình giảm mỡ thừa trên cơ thể. Dưới đây là những cách ăn kiêng giảm mỡ bụng mang lại hiệu quả nhanh nhất.

Mách bạn 2 bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, chỉ cần 10 phút tập thể dục mỗi ngày ngoài giảm mỡ bụng còn có thể đốt cháy chất béo hiệu quả, cải thiện sức đề kháng, sức chịu đựng và sự trao đổi chất của cơ thể. Dưới đây là 2 bài tập hiệu quả nhanh nhất để giảm mỡ bụng mà không cần đến phòng tập.

Cách ăn bưởi giảm mỡ bụng hiệu quả

Bưởi chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, vitamin C, kali, canxi, natri giúp ngăn ngừa táo bón, tốt cho tim, giảm mỡ bụng hiệu quả.

Cùng Huyền Trang Spa đánh thức vẻ đẹp tiềm ẩn cho phái đẹp

Chỉ còn ít ngày nữa sẽ đến Tết cổ truyền, ngay lúc này, bên cạnh những bộn bề lo toan, chị em phụ nữ đã bắt đầu rục rịch rủ nhau đi làm đẹp. Các Spa hay cơ sở làm đẹp mọc lên nhan nhản nhưng chỗ nào tin cậy, giá cả phải chăng nhất thì lại ít người biết đến. Huyền Trang Spa luôn đồng hành cùng chị em phụ nữ để giúp một nửa thế giới thêm xinh đẹp hơn trong những ngày xuân sang.

Giảm mỡ bụng bằng rượu gừng có hiệu quả không?

Phương pháp giảm mỡ bụng bằng rượu gừng là phương pháp được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên giảm mỡ bụng bằng rượu gừng có hiệu quả không? thì bài viết dưới đây sẽ trả lời cho câu hỏi này.


TOP