Muốn giảm căng thẳng nên ăn nhiều trái cây, rau củ
Người ăn ít nhất 470 gram trái cây và rau quả hằng ngày sẽ có mức độ căng thẳng thấp hơn.
Thời gian:
Hotline: 0978.928.730
Những sai lầm về dưỡng da khi làm việc ở nhà
Nhiều người cho rằng làm việc tại nhà thì không nhất thiết phải thoa kem chống nắng hay dưỡng ẩm. Tuy nhiên, đó lại là cách nghĩ sai lầm khi tia UVA, UVB có thể dễ dàng xuyên qua tường, kính, rèm cửa... và tấn công làn da của bạn.
Cách bổ sung thêm rau vào chế độ ăn
Một số mẹo đơn giản dưới đây có thể giúp bạn bổ sung thêm rau vào bữa ăn mà vẫn hấp dẫn.
Thực phẩm không có tác dụng giảm cân như nhiều người lầm tưởng
Eat This Not That đã chỉ ra 5 thực phẩm không có tác dụng giảm cân mà nhiều người hay lầm tưởng.
5 nguyên tắc để bạn trị mụn thành công
Bạn muốn trị mụn thành công thì hãy ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây ngay hôm nay nhé.
7 sai lầm khi chăm sóc da khô
Đôi khi một số phương pháp chăm sóc da có thể khiến tình trạng da của bạn trở nên trầm trọng hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn không mắc phải những sai lầm dưới đây khi chăm sóc cho da khô.
"Bí kíp" giúp làn da sáng khỏe với việt quất
Nhiều người biết đến những lợi ích của việt quất đối với sức khỏe. Loại trái cây này giúp bạn tăng cường sức khỏe tim mạch, giữ cho tinh thần minh mẫn và hỗ trợ giảm huyết áp. Ngoài ra, việt quất còn có thể giúp làn da sáng khỏe.
Điểm danh những loại trái cây giúp đẹp dáng, đẹp da
Trái cây là nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ, làm đẹp dáng, đẹp da.
Giảm cân nhanh chóng với chế độ ăn kiêng Atkins
Atkins Diet là chế độ ăn kiêng dựa trên cơ chế hoạt động của phương pháp giảm cân low carb. Tuy nhiên, chế độ này chỉ cho phép ăn ít tinh bột, cần ăn nhiều thức ăn giàu protein, chất béo tốt.
Bí quyết để da không tiết nhiều dầu trong mùa hè
Bí quyết dưới đây có thể giúp da không tiết nhiều dầu trong mùa hè.
Dấu hiệu cơ thể đang thừa đường
Thường xuyên thấy đói, mệt mỏi, hay đi tiểu... là dấu hiệu cơ thể đang thừa đường.
Đánh bay bọng mắt bằng 7 mẹo đơn giản
Theo Dr.Axe, bọng mắt xuất hiện khi cơ thể bắt đầu lão hóa. Tuy nhiên, bạn có thể đánh bay bọng mắt bằng nhiều cách như thay đổi tư thế ngủ, tẩy trang, chườm nước lạnh…
4 mẹo để có giấc ngủ ngon
Một số cách dưới dây giúp bạn ngủ ngon để khi thức dậy sẽ có một ngày tràn đầy năng lượng.
Chị em hãy tránh 3 thói quen không tốt khi chải tóc
Hãy tránh những thói quen không tốt dưới đây khi chải tóc để giúp mái tóc được chắc khoẻ hơn, không bị rụng quá nhiều.
Mẹo giúp da tiết dầu ít hơn vào mùa hè
Mùa hè là lúc mà nhiệt độ và độ ẩm tăng cao. Những thay đổi về môi trường này khiến các tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn. Để giữ cho da mặt không bị bóng dầu trong suốt mùa hè, hãy làm theo 5 mẹo dưới đây.
Sai lầm phổ biến khi nam giới dùng khử mùi
Một số lỗi sai khi dùng sản phẩm khử mùi có thể gây hại cho da. Nó có thể không mang lại hương thơm như mong muốn và gây tốn kém.
4 cách đơn giản giúp bạn giải tỏa căng thẳng
Một số cách dưới đây giúp bạn giải tỏa căng thẳng, thư giãn đơn giản nhất.
Bí quyết chống lão hóa da bằng khăn nóng
Dùng khăn ngâm trong nước nóng với tinh dầu dừa, bạc hà, oải hương để rửa mặt sẽ giúp da được dưỡng ẩm, lưu thông máu, chống lão hóa da.
Thói quen gây hại cho mắt bạn cần bỏ ngay
Một số nguyên nhân dưới đây khiến mắt bạn bị tổn thương mà nhiều người không biết đâu nhé.
Mẹo đốt mỡ giảm cân cho phụ nữ độ tuổi 30
Sau 30 tuổi, cơ thể phụ nữ đã bước sang một thời kỳ mới, cơ thể chuyển hóa năng lượng chậm lại theo tuổi tác khiến việc giảm và giữ cân ngày càng khó hơn.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nghệ An: Công bố danh mục hệ thống các đô thị trong toàn tỉnh
UBND tỉnh Nghệ An vừa ban hành quyết định công bố danh mục các đô thị loại II, loại III và các phường đạt trình độ phát triển đô thị trên địa bàn, qua đó xác lập cơ sở quan trọng cho quy hoạch và phân bổ nguồn lực phát triển trong giai đoạn mới.
Hiệu quả từ đấu tranh, phòng ngừa tội phạm liên quan đến vũ khí, vật liệu nổ tại Nghệ An
Thời gian qua, Công an Nghệ An đã triển khai đồng bộ nhiều giải pháp như vừa quyết liệt đấu tranh xử lý các hành vi vi phạm, vừa đẩy mạnh tuyên truyền, vận động thu hồi vũ khí, vật liệu nổ, công cụ hỗ trợ (VK-VLN-CCHT) góp phần giảm thiểu nguy cơ tiềm ẩn phức tạp về ANTT, giữ vững bình yên từ cơ sở…
Cảnh giác chiêu trò "thổi sao", người mua online dễ mắc bẫy
Trong điều kiện thông tin đánh giá có thể bị lệch hoặc không đầy đủ, người tiêu dùng không nên dựa vào số sao như một tiêu chí duy nhất.
Điều cần làm với cây trong nhà ngay bây giờ
Đây là một mẹo đơn giản giúp cây cảnh trong nhà phát triển cân đối hơn.
Phó Chủ tịch VFF Trần Anh Tú nhận nhiệm vụ quan trọng ở AFC
Phó Chủ tịch Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF) Trần Anh Tú tiếp tục nhận được sự tín nhiệm từ Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) khi được giao đảm nhiệm cương vị Trưởng đoàn AFC điều hành môn Bóng đá bãi biển tại Asian Beach Games 2026.
Người đàn ông tử vong sau cú đấm của người mới ra tù
Trong lúc cãi cọ, đối tượng Dương Quang Trung đã dùng tay đấm khiến người đàn ông ngã ra nền nhà rồi tử vong do chấn thương sọ não.
Chủ tịch xã 37 tuổi ở Thái Nguyên làm thư ký Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường
Ông Phạm Hoài Nam (37 tuổi, Chủ tịch UBND xã Đại Phúc, tỉnh Thái Nguyên) được tiếp nhận, bổ nhiệm giữ chức Thư ký Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường Trịnh Việt Hùng.
Điều tra nguyên nhân nữ sinh viên tử vong bất thường
Một số sinh viên sống tại tòa nhà ký túc xá khu A, Đại học Quốc gia TP Hồ Chí Minh phát hiện nữ sinh viên năm 2 tử vong tại đây nên trình báo với Công an…
Không bằng lái vẫn chạy 103 km/h trên đường cao tốc, tài xế nhận “cái kết đắng”
Bị phát hiện chạy quá tốc độ trên đường cao tốc, tài xế không xuất trình được giấy phép lái xe và đăng ký xe, kéo theo mức phạt rất lớn
BTV Thời sự 19h kết hôn với nguyên PGĐ Bệnh viện Việt Đức: Sau 10 năm nghỉ việc, hiện tại gây bất ngờ
Đã 10 năm kể từ khi thông báo nghỉ việc nhưng BTV Vân Anh vẫn được công chúng nhớ mặt đặt tên.
Nước tinh khiết không hoàn hảo như nhiều người nghĩ
Tâm lý chuộng “nước càng sạch càng tốt” khiến nhiều gia đình đô thị lạm dụng nước tinh khiết. Theo các chuyên gia, việc này có thể gây ra nhiều hệ lụy
Thủ tướng: Bộ Công Thương chịu trách nhiệm không để thiếu điện, xăng dầu trong mọi tình huống
Thủ tướng Lê Minh Hưng đã yêu cầu như vậy khi chủ trì cuộc làm việc với Bộ Công Thương ngày 22-4.
Facebook theo dõi chuột, bàn phím của nhân viên
Meta cài phần mềm ghi lại chuyển động chuột, thao tác bàn phím và ảnh chụp màn hình của nhân viên để huấn luyện mô hình AI, làm dấy lên lo ngại về quyền riêng tư của cá nhân.
Đình Bắc sẽ xuất ngoại, sang Nhật Bản thi đấu?
Thông tin từ báo Thái Lan cho biết CLB Vissel Kobe (Nhật Bản) quan tâm đặc biệt đến Nguyễn Đình Bắc và muốn sớm có sự phục vụ của tài năng này.
HLV Park Hang-seo dự World Cup 2026
HLV Park Hang-seo sẽ góp mặt tại World Cup 2026, nhưng không phải trên băng ghế huấn luyện quen thuộc mà ở một cương vị hoàn toàn khác.
Ba trường hợp được đặc cách tốt nghiệp THPT
Theo quy chế thi tốt nghiệp THPT năm 2026, có 3 trường hợp được xem xét đặc cách tốt nghiệp, kèm theo đó là những điều kiện và thủ tục cụ thể.
Văn Thanh đến nhà hỏi cưới 'chị đẹp' gymer
Sau màn cầu hôn gây chú ý làng bóng Việt, hình ảnh cầu thủ Vũ Văn Thanh đến nhà hỏi cưới bạn gái Trần Bích Hạnh được chia sẻ.
4 con giáp có con cái ra đời dễ gặp quý nhân nhất
Nhờ cách giáo dục khôn ngoan của cha mẹ, con cái của 4 con giáp này ra đời đi đâu cũng được quý nhân nâng đỡ và trao cơ hội thành công nhanh chóng.
Loại rau vườn quê nổi tiếng ở Thanh Hóa, nay lột xác 'bước vào' menu nhà hàng, biến tấu kiểu gì cũng 'gây nghiện'
Không chỉ dừng lại ở ly nước giải nhiệt, rau má giờ đây được nâng tầm với nhiều cách chế biến sáng tạo, từ đồ uống đến món ăn hiện đại.
Tài xế taxi chở khách tới trụ sở công an vì nghi bị lừa
Phát hiện khách nữ 64 tuổi bị người lạ lừa gạt tình cảm, bắt chuyển 131 triệu đồng để nhận 50.000 USD từ nước ngoài gửi về, tài xế đã chở đến công an trình báo.
Hai cha con bị đánh chết trong 'lễ trừ tà' của kẻ tâm thần
Tin lời Mai Thị Nhớ là "có quỷ nhập", 22 người trong gia đình tổ chức nhịn đói, trùm chăn, đánh đập, hơ lửa suốt đêm để "trừ tà" khiến hai cha con tử vong.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nghệ An: Công bố danh mục hệ thống các đô thị trong toàn tỉnh
Hiệu quả từ đấu tranh, phòng ngừa tội phạm liên quan đến vũ khí, vật liệu nổ tại Nghệ An
Cảnh giác chiêu trò "thổi sao", người mua online dễ mắc bẫy
Điều cần làm với cây trong nhà ngay bây giờ
Phó Chủ tịch VFF Trần Anh Tú nhận nhiệm vụ quan trọng ở AFC
Người đàn ông tử vong sau cú đấm của người mới ra tù
Chủ tịch xã 37 tuổi ở Thái Nguyên làm thư ký Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường
Điều tra nguyên nhân nữ sinh viên tử vong bất thường
Không bằng lái vẫn chạy 103 km/h trên đường cao tốc, tài xế nhận “cái kết đắng”
BTV Thời sự 19h kết hôn với nguyên PGĐ Bệnh viện Việt Đức: Sau 10 năm nghỉ việc, hiện tại gây bất ngờ
Nước tinh khiết không hoàn hảo như nhiều người nghĩ
Thủ tướng: Bộ Công Thương chịu trách nhiệm không để thiếu điện, xăng dầu trong mọi tình huống
Facebook theo dõi chuột, bàn phím của nhân viên
Đình Bắc sẽ xuất ngoại, sang Nhật Bản thi đấu?
HLV Park Hang-seo dự World Cup 2026
Ba trường hợp được đặc cách tốt nghiệp THPT
Văn Thanh đến nhà hỏi cưới 'chị đẹp' gymer
4 con giáp có con cái ra đời dễ gặp quý nhân nhất
Loại rau vườn quê nổi tiếng ở Thanh Hóa, nay lột xác 'bước vào' menu nhà hàng, biến tấu kiểu gì cũng 'gây nghiện'
Tài xế taxi chở khách tới trụ sở công an vì nghi bị lừa
Hai cha con bị đánh chết trong 'lễ trừ tà' của kẻ tâm thần
