Những điều bạn cần biết về chất béo
Chất béo giữ vai trò quan trọng trong chuyển hóa của cơ thể nhưng rất nhiều người chưa hiểu hết về chúng đâu nhé.
Những điều bạn cần biết về chất béo
Chất béo giữ vai trò quan trọng trong chuyển hóa của cơ thể nhưng rất nhiều người chưa hiểu hết về chúng đâu nhé.
Nhiều người ăn thực phẩm lành mạnh, trung thành với thói quen tập luyện và uống nhiều nước nhưng vẫn có thể bị tăng cân đột ngột. Dưới đây sẽ là những việc tưởng chừng giúp giảm cân nhưng áp dụng không đúng cách có thể gây ra tác dụng ngược
Giảm cân quá nhanh gây hại nhiều cho sức khỏe nên bạn hãy chú ý nhé.
Trang Bright Side tìm ra những sản phẩm làm đẹp gần như vô dụng. Vì vậy chẳng ích gì khi chi tiền cho chúng.
Khuôn mặt là phần cơ thể quan trọng nhất mà mọi người chú ý ngay lập tức khi tiếp xúc với nhau. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn dẹp bỏ hoàn toàn những mối âu lo về mặt nọng, cằm ngấn mỡ, khuôn mặt thon gọn ngay tại nhà.
Thò chân ra khỏi chăn là một cách làm hiệu quả để cải thiện giấc ngủ mà ít ai biết.
Trong các trường hợp cần bổ sung nước khi sốt hay bệnh do vi khuẩn, vi rút thì nước dừa chính là lựa chọn tốt nhất.
Thông thường, hầu hết các loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày đều có thể làm tăng hàm lượng chất béo trong cơ thể. Tuy nhiên, nếu chúng ta kết hợp một số thực phẩm lại với nhau thì có thể sẽ giúp giảm cân.
Theo Boldsky, lá bạc hà không chỉ được dùng để trang trí món ăn và tạo hương thơm mà còn có công dụng đốt cháy mỡ thừa. Dưới đây là các cách giảm cân đơn giản bằng lá bạc hà.
Việc nhuộm tóc ở nhà tưởng đơn giản nhưng lại có thể gây hỏng tóc do thuốc không đảm bảo hoặc chưa đúng quy trình.
Tàn nhang có thể khiến bạn trông dễ thương hơn, nhưng chỉ khi chúng nằm đúng chỗ. Nếu bạn cảm thấy tự ti về tàn nhang trên mặt mình, hãy thử áp dụng các mẹo dưới đây.
Quầng thâm mắt khiến bạn trông mệt mỏi và kém sức sống. Dưới đây những gợi ý về cách xóa quầng thâm mắt tại nhà đơn giản mà hiệu quả, giúp bạn có ánh nhìn thu hút.
Đôi chân khỏe đẹp đến từ những thói quen tốt hàng ngày, giúp bạn tự tin khi để chân trần, mang giày hở mũi hay sandals.
Phần nước thừa sau khi vo gạo có thể trở thành nguyên liệu giúp da giảm mụn, sáng hồng hơn.
Aspirin không chỉ là thuốc giảm đau giúp làm dịu cơn đau đầu và sốt tạm thời, mà loại thuốc này có thể cải thiện làn da và mái tóc của bạn. Dưới đây là 6 công dụng về làm đẹp của aspirin ít được biết đến.
Nước ép củ cải đường giúp tăng sức bền, cải thiện sức mạnh cơ bắp, chống lại sự phát triển của nấm...
Thịt gà nạc, nước ấm, táo... là thực phẩm giúp vùng đùi thon gọn hiệu quả.
Nếu bạn đang thừa cân thì hãy chú ý chế độ ăn uống lành mạnh ngay từ hôm nay nhé.
Nếu bạn tẩy da chết với tần suất lớn thì da có thể bị sưng, nhạy cảm, mụn mọc nhiều...
Không chỉ là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, yến mạch còn có thể giúp bạn duy trì vẻ đẹp của mình.
Một nam học sinh lớp 9 trường THCS Minh Lạc (xã Cẩm Lạc, tỉnh Hà Tĩnh), đã tử vong sau một thời gian điều trị chấn thương sọ não do bị bạn khác trường đánh. Vụ việc đau lòng này được cho là do xuất phát mâu thuẫn từ trước.
Nếu những người khác đu trend có thành phẩm đẹp như poster phim, thì đến lượt Việt Phương Thoa nhận được những bức hình độc lạ khiến fan phải bật cười.
Dự thảo Luật Dân số mới chỉ ưu tiên mua nhà ở xã hội cho nam giới có hai con đẻ khi vợ đã qua đời, không áp dụng với người chưa vợ.
Mặc dù được đầu tư hơn 8 tỷ đồng nhưng do hoạt động không hiệu quả nên Trại nuôi thực nghiệm và sản xuất giống thủy sản (Hà Tĩnh) đã bị bỏ hoang nhiều năm.
Mưa gió suốt nhiều giờ ở Đà Lạt do ảnh hưởng bão số 13 khiến một cây phượng tím lớn ven hồ Xuân Hương bật gốc, ngã đổ.
Tận dụng vật liệu sẵn có như gỗ, đá, tre, ống thép tái chế, ngôi nhà mang đến không gian nghỉ dưỡng, kết nối thiên nhiên và bảo vệ hệ sinh thái.
Sau nhiều ngày mưa lớn, đoạn Quốc lộ 1 dài hơn 3 km qua xã Kỳ Khang (Hà Tĩnh) đang trong quá trình nâng cấp, sửa chữa đã xuất hiện hàng trăm ổ gà, ổ voi, gây khó khăn cho phương tiện lưu thông và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông.
Sếp mới bước vào, mặc vest, mặt nghiêm, bật thẳng phong thái sếp tổng.
Nguyên nhân của vụ nổ này cũng nhanh chóng được làm rõ.
Cây nhân trần từ lâu được xem là vị thuốc quý trong Đông y, nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ điều trị vàng da. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ đặc điểm, tác dụng cũng như cách sử dụng đúng của loại thảo dược này.
Ở tuổi U40 khi được hỏi về chuyện yêu đương, nam ca sĩ thẳng thắn cho biết, anh hiện không yêu ai hết, chỉ yêu 2 thứ là tiền và âm nhạc
Việc Huawei ra mắt Mate 70 Air siêu mỏng đánh dấu bước đi mới của ông lớn công nghệ Trung Quốc trong cuộc đua cạnh tranh với dòng iPhone Air của Apple.
Sáng 7-11, HLV Peter Cklamovski đã công bố danh sách 27 cầu thủ được triệu tập lên tuyển Malaysia chuẩn bị cho FIFA Days tháng 11.
Sáng 7/11, trên tuyến cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu (đoạn qua khu vực gần nút giao Quốc lộ 7, Nghệ An) xảy ra vụ va chạm giữa hai xe tải khiến giao thông trên tuyến bị ùn tắc nghiêm trọng.
“Song sát” Ronaldo – Messi góp mặt trong đề cử FIFA The Best 2025 ở hạng mục vị trí tiền đạo.
Giới kinh doanh xe cho rằng xu hướng giảm giá đang lan rộng, khi nhu cầu mua xe vẫn chậm và các đại lý cần đẩy hàng tồn để đạt doanh số
Chiều 7-11, bà Bùi Thị Minh Hoài, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, được hiệp thương cử giữ chức Chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam.
97% giáo viên trung học cơ sở hài lòng với công việc, 58% hài lòng với mức lương, theo khảo sát quốc tế về dạy và học của Tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế (OCED).
Đại biểu Nguyễn Anh Trí cho rằng đã đến lúc những cơ quan có liên quan không được phép thờ ơ, bạo lực học đường phải trở thành một chủ đề lớn, cần thảo luận ngay để đưa ra các biện pháp phù hợp.
12 giờ trưa 7-11, trực thăng quần thảo trên vùng biển Lý Sơn tìm kiếm 3 người mất tích chiều 6-11.
Ngày 7-11, theo nguồn tin của phóng viên, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Gia Lai đang điều tra làm rõ vụ giết người gây rúng động dư luận tại xã Biển Hồ.