Loại rau giá rẻ, bán đầy ngoài chợ nhưng chứa 'kho báu' vitamin C, cực kỳ tốt cho sức khỏe
Không chỉ là "đỉnh lưu" trong các loại rau mùa hè được các bà nội chợ yêu thích, thực tế rau muống còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên mà nhiều người chưa biết.
Cho trẻ uống nước nhiều quá hay ít quá đều không tốt cho sức khỏe của bé. Trong những ngày hè nắng nóng, lượng nước cần cung cấp cho trẻ như thế nào là đủ?
Theo giới chuyên gia, dưa chuột giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, củng cố xương và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Chuyên gia khuyên bạn nên tăng cường sức khỏe với sữa hạt sen vì những lợi ích dinh dưỡng của thức uống này.
Táo là một trong những loại quả tốt cho sức khỏe được các chuyên gia khuyên nên ăn hằng ngày, nhưng táo có nên ăn cả vỏ?
Bàn tay của chúng ta cũng có thể nói lên tình trạng sức khỏe, hoạt động tuần hoàn máu trong toàn cơ thể.
Ngày 26/4/2024, Công ty HCN Pharma hợp tác cùng Viện Dinh dưỡng Việt Đức và Tập đoàn Dược Quốc tế tổ chức khóa đào tạo dinh dưỡng nhằm nâng cao kiến thức về dinh dưỡng cho các học viên thuộc hệ thống công ty.
Rau dền, hay còn gọi là "rau trường thọ", không chỉ là một loại rau dân dã mà còn là một nguồn dinh dưỡng phong phú. Trong 100g rau dền đỏ chứa khoảng 5,4mg sắt, cao gấp 4 lần thịt bò (100g chứa 1,78mg sắt), tốt cho người thiếu máu. Tuy nhiên, 3 nhóm người dưới đây không nên ăn rau dền...
Những bài tập tác động lên vòng 3 của bạn hiệu quả.
Ngày 22/4/2024, Công ty cổ phần Nafoods Group (HOSE: NAF) đã tổ chức thành công Đại hội đồng Cổ đông (ĐHĐCĐ) thường niên năm 2024. Đại hội được tổ chức tại trụ sở nhà máy Nafoods Miền Nam – huyện Đức Hòa – tỉnh Long An, một trong các nhà máy quan trọng nhất của Công ty.
Những thực phẩm này có thể dễ dàng mua tại Việt Nam, mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ với người sau 70 tuổi như ngừa bệnh tim mạch, chắc khoẻ xương, giảm nguy cơ tiểu đường.
Nhiều người có quan niệm muốn có tinh thần vui vẻ thì nên ăn chuối mỗi ngày. Điều này có đúng không?
Đã được quy định tại Điều 7,8,9,10,11 Thông tư liên tịch số: 10/2018/TTLT-BTP-BCA-BQP-BTC-TANDTC-VKSNDTC ngày 29/6/2018 của Liên Bộ Tư pháp, Công An, Quốc Phòng, Tài Chính, TANDTC, VKSNDTC về phối hợp thực hiện trợ giúp pháp lý trong hoạt động tố tụng.
6 bài tập thiên về sức mạnh cầm nắm giúp tăng tuổi thọ, sống khỏe mạnh vừa được chuyên gia sức khỏe và tinh thần người Mỹ Dana Santas bật mí trong một video gần đây.
Tiểu cầu là thành phần thiết yếu của cơ thể giúp ngăn ngừa mọi hậu quả có hại có thể xảy ra. Bất kỳ sự giảm tiểu cầu nào cũng có khả năng dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như chảy máu nặng do vết thương. Tin tốt là một số loại thực phẩm có thể giúp tăng cường số lượng tiểu cầu.
Theo quy định tại điểm b khoản 1 Điều 10 Nghị định 144/2021/NĐ-CP, nếu công dân không đi đổi sang thẻ Căn cước trong trường hợp phải đổi lại, cấp lại sẽ bị phạt cảnh cáo hoặc phạt tiền từ 300.000 - 500.000 đồng.
Nhiều người thích uống cà phê hay trà nóng, trong khi một số người lại cảm thấy đồ uống lạnh lại ngon hơn. Tuy nhiên, uống nóng hay lạnh đều có thể vô tình gây hại cho răng.
Thịt gà là thực phẩm thân quen trong mỗi gia đình, là nguồn protein động vật phổ biến nhất trong các bữa ăn.
Ngủ nhanh và sâu hơn, giữ làn da khỏe mạnh, giảm căng thẳng và lo lắng; ngăn ngừa tăng cân; giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường là 5 trong số 10 lợi ích của việc ngủ khỏa thân.
Hắc kỷ tử rất tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể dùng loại quả này.
Không nghe thấy tiếng vợ lên tiếng, cửa nhà tắm cũng không khóa nên tôi mở cửa đi vào. Khi nhìn thấy người phụ nữ không mảnh vải che thân đang tắm trước mặt, tôi giật mình ngỡ ngàng. Nhìn qua cơ thể đó, tôi cam đoan không thể nào là vợ mình.
Theo quyết định của Bộ Chính trị, tổng biên chế được giao cho các cơ quan, đơn vị, đoàn thể, địa phương năm 2026 là 1.878.362 biên chế.
Hơn 1,2 triệu thí sinh trên cả nước vừa hoàn thành bài thi toán, môn thi thứ hai trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026. Dưới đây là đề thi.
Sự việc xảy ra tại huyện Quỳnh Lưu (Nghệ An) là một lời cảnh tỉnh sâu sắc cho các bậc phụ huynh trong việc quản lý con trẻ, đặc biệt là tại các khu vực tầng cao, ban công hoặc mái tôn không đảm bảo an toàn.
Ngày 11-6, U19 Việt Nam về nước sau khi kết thúc hành trình tại vòng bảng Giải U19 Đông Nam Á 2026 diễn ra tại Indonesia.
Lá dâu tằm là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, có tác dụng thanh nhiệt, kháng khuẩn, sáng mắt và hỗ trợ kiểm soát đường huyết, hỗ trợ giảm mỡ máu.
Ảnh CCCD, thẻ ngân hàng hay vé máy bay đang nằm trong điện thoại của hàng triệu người. Khi thiết bị bị mất, rủi ro có thể lớn hơn nhiều người nghĩ.
Đi thăm lưới trên sông Sêrêpốk, hai vợ chồng ở xã Buôn Đôn (Đắk Lắk) gặp dòng nước xoáy làm lật thuyền, tử vong.
Sau khi V.League 2025/26 hạ màn, tiền vệ Đỗ Hùng Dũng đã nhận lời gia nhập Thiên Khôi FC để thi đấu ở giai đoạn 2 HPL-S13.
Thay đổi không phải là câu chuyện xa xôi ở các phòng ban chính sách, mà nó bắt đầu từ ngay trong căn nhà bạn
Việt Nam đang dần hình thành những doanh nghiệp công nghệ mang tham vọng lớn. Dù khoảng cách với các “gã khổng lồ” như Apple, Tesla hay Meta còn rất xa, những cái tên này đang đặt nền móng cho giấc mơ công nghệ Việt.
Không chồng, không con, cả ngày không nói chuyện với ai cũng không cảm thấy cô đơn.
Nam nghệ sĩ từng có tuổi thơ nhiều khó khăn trước khi trở thành cái tên nổi tiếng và sở hữu khối tài sản không phải dạng vừa.
Ít ngày trước World Cup 2026, Công an tỉnh Quảng Ngãi đã triệt phá một đường dây tổ chức đánh bạc và đánh bạc qua mạng dưới hình thức cá độ bóng đá có quy mô đặc biệt lớn, với tổng số tiền giao dịch hơn 600 tỉ đồng chỉ trong khoảng 5 tháng hoạt động.
Rũ bỏ hình ảnh "búp bê" ngây thơ thuở mới vào nghề, Hiền Hồ ở thời điểm hiện tại khiến cộng đồng mạng không khỏi trầm trồ trước diện mạo ngày càng quyến rũ cùng thần thái sang chảnh.
Vin Nexus Center vừa trở thành đơn vị giáo dục đầu tiên tại Việt Nam gia nhập ASDAN - tổ chức giáo dục của Vương quốc Anh chuyên phát triển các khung đánh giá và chứng nhận năng lực thực tiễn của người học.
Ngày 11/6, Bệnh viện Đa khoa Bà Rịa cho biết đã có báo cáo gửi Sở Y tế TP Hồ Chí Minh về trường hợp phát hiện một thi thể đã phân hủy tại tầng 4 của bệnh viện này.
Ngày 10/6/2026, UBND tỉnh đã ban hành Quyết định số 64/QĐ-UBND về việc giao đất cho Công ty TNHH VSIP Nghệ An theo tiến độ bồi thường, giải phóng mặt bằng để thực hiện dự án Khu Công nghiệp, đô thị và dịch vụ VSIP Nghệ An tại xã Hưng Nguyên và phường Thành Vinh (hạng mục Khu đô thị, dịch vụ giai đoạn 2A, 3 và 4). Quyết định này có hiệu lực kể từ ngày ký.
Camera an ninh ghi lại khoảnh khắc thương tâm khi bé trai 3 tuổi chạy qua đường và bị xe tải tông tử vong tại chỗ.
4 nghi phạm Trung Quốc bị truy tố tội giết người sau khi bắt cóc, sát hại doanh nhân đồng hương trong âm mưu tống tiền bất thành tại Campuchia.
Đa số thí sinh Nghệ An rời phòng thi trong tâm trạng phấn khởi, tự tin bước vào các môn thi tiếp theo của kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026.
