Tác giả: Trần Quang & Giang Nguyên
Nguồn tin: ngoisao.net
15 phút tập với ghế giúp các nàng công sở giảm số đo vòng bụng
Bài tập với ghế tác động vào nhóm cơ bụng và mông, giúp vòng eo thon gọn và vòng ba săn chắc
