Khoai tây là loại củ rất giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A, vitamin C và kali. Thành phần chính là khoai tây là nước và tinh bột, protein và chất xơ. Hầu như trong khoai tây không có chất béo (trong 100g khoai tây chỉ chứa khoảng 0,1g chất béo).

Khoai tây có tác dụng thế nào đến làn da?

Khoai tây được xem là nguyên liệu làm mặt nạ không thể thiếu. Với hàm lượng vitamin C và glutathione dồi dào, khoai tây sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa và giữ mãi làn da tươi trẻ.

Ngoài ra sử dụng khoai tây làm đẹp còn giúp chống oxy hóa, làm trắng da. Nếu sử dụng khoai tây thường xuyên, làn da của bạn sẽ giảm mụn, vết nhăn cùng các quầng thâm trên vùng da gần mắt.

Hàm lượng nước trong khoai tây tới hơn 70%. Do đó, một tác dụng của mặt nạ khoai tây là giúp da tăng cường độ ẩm. Đặc biệt trong nước khoai tây chứa các tinh chất nuôi dưỡng da, giúp làn da trở lên căng mọng.

Ngoài ra, khả năng kháng khuẩn, ngừa mụn và trị mụn là một tác dụng của khoai tây mà bạn không thể bỏ qua.

Do đó, thay vì lạm dụng quá nhiều các loại mỹ phẩm, kem dưỡng da, sử dụng phương pháp làm đẹp tự nhiên đến từ khoai tây là giải pháp an toàn.

Các thành phần có trong khoai tây giúp làm đẹp da đáng kinh ngạc.

Cách làm mặt nạ từ khoai tây

- Mặt nạ từ khoai tây và sữa tươi

Bạn luộc chín 1 củ khoai tây, để nguội rồi nghiền nhuyễn và thêm 2 thìa sữa tươi vào, dùng thìa khuấy đều đến khi có được hỗn hợp sền sệt. Sau đó, rửa mặt sạch rồi tiến hành đắp mặt nạ lên và thư giãn khoảng 20 phút cho chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da. Cuối dùng làm sạch lại với nước ấm.

Thực hiện liên tục cách làm này 2 – 3 lần/ tuần, chỉ trong thời gian ngắn làn da bạn sẽ trắng sáng, mịn màng, khỏe mạnh, giảm thâm sạm đáng kể. Đặc biệt, do sữa tươi có tính dưỡng ẩm cao nên dùng thường xuyên da dần dần bớt khô ráp và được mềm mại hơn.

- Mặt nạ từ khoai tây và bột gạo

Bạn chỉ cần trộn 3 thìa nước ép khoai tây và 2 thìa bột gạo. Sau đó, vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp lên mặt, massage thật nhẹ nhàng và giữ yên trong 20 phút. Tốt nhất nên áp dụng đều đặn 3 lần/ tuần đến khi thấy được hiệu quả như ý.

Sự kết hợp giữa khoai tây và bột gạo không chỉ giúp cải thiện sắc tố, dưỡng da trắng trẻo, mà còn có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sạch sâu, ngăn ngừa lão hóa.

- Mặt nạ từ khoai tây và chanh

Luộc chín củ khoai tây, nghiền nhuyễn rồi thêm vào 2 thìa nước cốt chanh và trộn đều. Kế đến nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên khắp mặt và nằm yên thư giãn với vài ca khúc trữ tình, tận hưởng sự thoải mái, thư giãn sau một ngày dài làm việc mệt mỏi. Khoảng 20 phút sau thì làm sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần.

Làm mặt nạ từ khoai tây và chanh để điều trị mụn.

Chanh giàu vitamin C và chất axit tự nhiên, do đó khi phối hợp cùng khoai tây sẽ tăng khả năng dưỡng trắng da. Hơn nữa, mặt nạ khoai tây và chanh còn giúp ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị mụn, se khít lỗ chân lông khá hiệu nghiệm.

- Mặt nạ khoai tây và trứng gà

Nghiền nhuyễn 1 củ khoai tây đã luộc chín, thêm lòng trắng trứng vào và dùng thìa khuấy đều. Tiếp theo, đắp mặt nạ lên và đợi khoảng 20 phút rồi vệ sinh sạch sẽ lại với nước ấm. Kiên trì làm thường xuyên.

Công thức khoai tây và trứng gà vừa có tác dụng giúp làn da sạm đen thiếu sức sống nhanh chóng thay đổi thành diện mạo mới được trắng trẻo, mượt mà, vừa cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu nuôi dưỡng da từ bên trong, ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn.

Tác giả: THANH NGỌC

Nguồn tin: Báo VTC News