4 động tác giúp tăng chiều cao sau tuổi 18

Dù bạn đã qua tuổi 18, nhưng nếu bạn kiên trì tập 4 bài tập đơn giản dưới đây, chiều cao của bạn vẫn sẽ được cải thiện một cách hiệu quả nhất.

3 loại tinh bột càng ăn càng giảm cân

Nếu muốn ăn kiêng mà vẫn không cảm thấy mệt mỏi và nạp đủ năng lượng thì hãy sử dụng 3 loại tinh bột càng ăn càng giảm cân này.

Những cách làm trắng răng tự nhiên

Hiện nay, việc sở hữu một hàm trăng rắng đóng vai trò khá quan trọng bởi nó giúp người ta nổi bật, tự tin hơn trong giao tiếp.

Thành phần tự nhiên giúp da trắng sáng

Có nhiều nguyên nhân khiến cho làn da của bạn dần trở nên đen sạm như do lão hóa, mất cân bằng nội tiết tố, sử dụng thuốc, tổn thương do tia cực tím. Những thành phần tự nhiên dưới đây cũng giúp bạn có làn da trắng sáng mà không có tác dụng phụ.

Cách mix đồ áo cánh dơi với nhiều loại trang phục

Bạn rất yêu thích những mẫu áo cánh dơi, nhưng lại chưa biết cách mix đồ sao cho hợp lý? Áo cánh dơi rất dễ mix với nhiều trang phục, đừng ngại ngần sắm cho mình vài chiếc áo cánh dơi vì nó sẽ khiến bạn biến hóa hoàn hảo.

5 món ăn ngăn ngừa vết chân chim nơi khóe mắt

Mùa thu là lúc bạn nên chăm sóc cho đôi mắt của mình, đặc biệt là vùng da quanh mắt. Ngăn ngừa vết chân chim nơi khóe mắt là cách để "cửa sổ tâm hồn" khỏe mạnh.

Làm đẹp da bằng lá trầu không

Lá trầu không là cái tên rất quen thuộc của các chị em phụ nữ. Lá trầu không chỉ trị các vết thương mưng mủ, bị bỏng mà còn là phương thức làm đẹp hữu hiệu cho phái nữ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

EVN sẽ đồng loạt khởi công, khánh thành 18 công trình điện

Theo Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN), dịp 19/12 tới, đơn vị này dự kiến đồng loạt khởi công và khánh thành 18 công trình điện quan trọng, bao gồm các dự án nguồn điện, đường dây và trạm biến áp trên phạm vi cả nước.

Mỹ thả người tình nghi xả súng ở ĐH Brown

Thị trưởng Providence Brett Smiley cho biết người đàn ông từng bị tạm giữ liên quan đến vụ xả súng chết người tại Đại học Brown đã được trả tự do vì không đủ bằng chứng để truy tố.

Tập trung hoàn thành công tác chỉnh trang đô thị và đảm bảo an toàn giao thông trước Tết Nguyên đán

Sáng 15/12, UBND tỉnh tổ chức cuộc họp để nghe Phương án chỉnh trang đô thị và công tác đảm bảo an toàn giao thông dịp trước, trong và sau Tết Nguyên đán. Đồng chí Hoàng Phú Hiền – Tỉnh ủy viên, Phó Chủ tịch UBND tỉnh chủ trì cuộc họp. Tham dự cuộc họp có lãnh đạo các Sở, ngành, đơn vị liên quan; UBND các phường: Trường Vinh, Thành Vinh, Vinh Phú, Vinh Hưng, Vinh Lộc, Cửa Lò.

Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh dâng hoa, dâng hương nhân kỷ niệm 81 năm Ngày Thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam

Nhân kỷ niệm 81 năm ngày thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam (22/12/1944 – 22/12/2025); 36 năm Ngày hội Quốc phòng toàn dân (22/12/1989 - 22/12/2025), sáng 15/12, Đoàn công tác Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh do Đại tá Đinh Bạt Văn - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Chỉ huy trưởng Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh làm trưởng đoàn đã đến dâng hoa, dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh và các anh hùng liệt sĩ tại Khu di tích Quốc gia đặc biệt Kim Liên và Nghĩa trang liệt sĩ thành phố Vinh.

Uống nước dừa sai cách có thể gây hại: Những ai cần tránh?

Nước dừa là thức uống giải khát quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ vị ngọt thanh, dễ uống và giàu khoáng chất. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại đồ uống này. Với một số người, uống nước dừa không đúng cách hoặc không đúng thời điểm có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

TOP