Bí quyết giảm cân cho người bận rộn
Dưới đây là những cách giảm cân nhưng không quá tốn thời gian dành cho người bận rộn.
Bí quyết giảm cân cho người bận rộn
Dưới đây là những cách giảm cân nhưng không quá tốn thời gian dành cho người bận rộn.
Ngoài 30 tuổi, da mặt không còn độ săn chắc như trước đó, chưa kể có thể bị chảy xệ khi bạn sở hữu khuôn mặt bầu bĩnh. Những động tác tập luyện dưới đây giúp bạn khắc phục tình trạng này.
Làn da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, đặc biệt vào khung giờ cao điểm sẽ dễ bị cháy nắng. Với những trường hợp nhẹ, da chỉ sạm đen và hơi sần sùi bạn có thể tự khắc phục bằng các nguyên liệu thiên nhiên.
Đừng chủ quan vì mình còn trẻ mà không cần chống lão hóa. Nếu mắc các dấu hiệu sau, hãy coi chừng vì da bạn đang già đi rất nhanh đấy!
Chỉ cần một bậc cầu thang, một viên gạch hay một miếng gỗ to… cùng 15 phút luyện tập những động tác sau, bạn sẽ nhanh chóng có được đôi chân thẳng và săn chắc như ý.
Hầu hết người Việt Nam đều chuộng các món đồ bình dân với giá thành hợp lý. Câu hỏi đặt ra là làm thế nào để chỉ bỏ ra khoản tiền nhỏ, nhưng vẫn có được bộ cánh sang trọng?
Chỉ cần áp dụng một trong 4 mẹo dưới đây, bạn sẽ ngỡ ngàng vì hàm răng xỉn màu bỗng dưng trắng bóng
Tình trạng da khô nứt nẻ, thiếu sức sống và kém đàn hồi là nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ, nhất là khi mùa hanh khô sắp đến.
Không chỉ có công dụng “thần kỳ” qua đường ăn uống mà sữa chua còn có thể trở thành nguyên liệu đắp mặt hữu hiệu cho phụ nữ làm đẹp.
Một nghiên cứu cho thấy trong 10 giây gặp phụ nữ, nam giới dành trung bình 6-7 giây nhìn vào đôi môi của người khác phái, 0,95 giây nhìn vào mắt và 0,85 giây nhìn vào các đặc điểm khuôn mặt.
Viên vitamin E dễ dàng mua tại hiệu thuốc và là phương pháp chăm sóc da cực kì hiệu quả tại nhà đấy!
Chuối giàu chất xơ và pectin giúp giải độc cơ thể, đẹp da và sáng mắt. Ngoài ra, chuối là thực phẩm hàng đầu giảm béo bụng và cho thân hình đáng mơ ước.
Ngày nào cũng dùng nhíp nhổ vừa mất thời gian, vừa khiến vùng nách bị sần sùi, đen sạm. Hãy áp dụng công thức từ chanh và bột mì, lông rụng không còn 1 sợi mà da còn trắng lên nữa.
Ngọc Huy, Thanh Nhựt, Văn Quyền cùng đưa ra điểm chung trong chế độ dinh dưỡng như chia nhỏ bữa ăn, hạn chế chất béo giúp tăng cân nhưng vẫn sở hữu thể hình săn chắc.
Để có mặt thật xinh đẹp và ấn tượng trong ngày vui của bạn bè, người thân không quá khó đâu các phụ nữ ạ. Chỉ cần bạn áp dụng vài mẹo trang điểm sau.
Mụn đầu đen là loại mụn “cứng đầu” khó trị nhất vì thế thường gây cảm giác khó chịu và thiếu tự tin cho chị em.
Bột đậu đỏ sở hữu nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời nhờ thành phần giàu dưỡng chất. Từ xưa đến nay, phụ nữ Nhật Bản đã tận dụng nguyên liệu này như một bí quyết tuyệt vời để có được làn da sáng đẹp, khỏe mạnh.
Lông mày rậm sẽ mang đến cảm giác tự nhiên hơn mày mảnh. Màu sắc của lông mày nên tương đồng với màu tóc.
Lọ phấn rôm bé xíu mà có quá nhiều công dụng làm đẹp luôn đó. Thoa phấn rôm lên mặt và ngâm nước 30 giây và xem chuyện gì xảy ra nhé!
Với những cô nàng có thói quen thích ngủ nướng vào buổi sáng thì khi thức dậy sẽ luôn trong tình trạng vội vội vàng vàng để kịp giờ đi làm, đi học và lúc này việc make up, chọn quần áo, tóc tai dễ khiến cho các nàng rối tung lên.
Ngày 14/12, người dân TP Đà Nẵng phát hiện 2 thi thể trôi dạt vào bờ biển địa phương, trong đó có một thi thể không có phần đầu.
"Hoa khôi bắn súng" Phí Thanh Thảo gây chú ý với nhan sắc nổi bật, phong thái cực ngầu khi thi đấu ở nội dung 10 m súng trường hơi cá nhân nữ tại SEA Games 33.
Kẻ gian đã ứng dụng công nghệ Deepfake và giả mạo giao diện cơ quan chức năng để thực hiện cuộc gọi video qua Zalo, Messenger, Skype
Dự kiến từ năm, người vi phạm có thể đóng phạt thông qua ứng dụng VNeTraffic.
Nữ diễn viên có nhan sắc hoa nhường nguyệt thẹn, tú lệ, dịu dàng hiếm có này đã ra đi vào ngày 13/12.
Bộ trưởng Quốc phòng Phan Văn Giang trao quyết định thăng quân hàm Trung tướng cho GS.TS Lê Hữu Song, Giám đốc Bệnh viện Trung ương Quân đội 108.
Trường trung cấp Thương mại Du lịch Thanh Hóa đã đình chỉ học 1 tuần nhóm nữ sinh 'đánh hội đồng' bạn cùng lớp để phục vụ công tác xác minh
Vụ nổ súng xảy ra tại khuôn viên Trường ĐH Brown – Mỹ vào chiều ngày 13-12, khiến ít nhất 2 người thiệt mạng và nhiều người bị thương.
Sáng 14-12, vụ cháy lớn xảy ra tại một công ty chuyên sản xuất giầy da rộng hàng trăm m2 ở thôn Đồng Tiến, xã Chấn Hưng, TP Hải Phòng
Cơn sốt săn lùng gỗ mán đỉa để bán cho thương lái Trung Quốc với giá từ 1-3 triệu đồng/kg khiến Quảng Trị lo ngại nguy cơ xâm hại rừng tự nhiên.
Mỗi lần có mưa lớn, người dân bất an vì quả “bom nước” hàng triệu mét khối nước từ Đập Khe Thị không biết trút xuống lúc nào.
Sau những sai sót liên tiếp, ban tổ chức SEA Games của nước chủ nhà Thái Lan đã chính thức gửi thư xin lỗi tới phía Việt Nam.
Không nhiều người biết rằng phần bẹ chuối là một nguồn nguyên liệu xanh giá trị, mở ra hướng đi bền vững cho cả nông dân lẫn doanh nghiệp.
Mới đây, Khánh Huyền đã khiến fan trầm trồ khi tung ra loạt ảnh mới, khoe trọn vẻ đẹp kiêu sa và đường nét cơ thể gợi cảm trong chiếc đầm dạ hội tinh tế.
Với khả năng tái tạo, giữ ẩm, chống lão hóa và hỗ trợ kháng khuẩn vượt trội, tinh chất ốc sên chính là giải pháp lý tưởng không chỉ dành riêng cho những ai mong muốn chăm sóc da chuyên sâu.
Ban ngày đi làm, Phi ngáp đến mỏi quai hàm, nhiều lúc ngồi họp mà đầu óc như trôi đi chỗ khác.
Sạc điện thoại qua cổng USB máy tính chậm hơn ổ điện, nhưng không làm giảm tuổi thọ pin.
Thấy cha mẹ vợ thường để số tiền lớn trong hộc tủ, Huy đột nhập từ lỗ thông gió căn nhà, cạy tủ lấy 200 triệu đồng rồi bỏ trốn…
Một chiếc máy bay bất ngờ hạ cánh khẩn cấp ngay trên cao tốc I‑95 ở Cocoa, bang Florida, Mỹ, đâm thẳng vào một chiếc Toyota Camry đang chạy giờ cao điểm.
Hà Giang (cũ) không chỉ hấp dẫn bởi những cung đường đèo uốn lượn hay các dãy núi đá vôi, mà còn là những bản làng nơi lưu giữ hồn cốt văn hóa của người Mông, Dao, Tày, Lô Lô.
Dự án khu dân cư hơn 367 tỷ đồng tại xã Cổ Đạm với diện tích hơn 31 ha đất ở quy hoạch đồng bộ, tạo bước chuyển lớn cho thị trường bất động sản vùng Bắc Hà Tĩnh. Dự án hứa hẹn thay đổi diện mạo nông thôn mới Kỳ Tây khi hơn 660 lô đất và loạt hạ tầng hiện đại chuẩn bị được triển khai trong 24 tháng tới.