14 động tác yoga buổi tối

14 động tác yoga đơn giản dưới đây có thể giúp bạn ngủ ngon, đầu óc sảng khoái, góp phần cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp.

Tự chế hỗn hợp tẩy da chết toàn thân từ mật ong

Dù bận rộn đến mấy thì mỗi tuần cũng nên có kế hoạch tẩy da chết cho làn da, giúp da sáng khỏe mịn màng. Và khi phần da chết được loại bỏ thì mặt nạ dưỡng da hoặc kem dưỡng sẽ dễ dàng thẩm thấu, cả dưỡng chất cũng phát huy hiệu quả tối đa, giúp nuôi dưỡng tái tạo, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Cách loại bỏ 'vết chân chim' quanh mắt

Vết nhăn quanh mắt xuất hiện theo độ tuổi và cũng có thể do da thiếu độ ẩm, dưỡng chất. Vài bí quyết nhỏ dưới đây giúp bạn xóa mờ vết chân chim tại nhà hiệu quả.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Vì sao tiêm vaccine cúm vẫn mắc cúm?

Vaccine cúm tạo ra kháng thể để bảo vệ người tiêm trước cúm. Tương tự một số loại vaccine phòng bệnh truyền nhiễm khác, vaccine cúm không đảm bảo 100% người tiêm sẽ không nhiễm bệnh.

90% người giảm cân dễ bị tăng trở lại

Tăng cân trở lại sau khi giảm cân không phải là một hiện tượng lạ lẫm, thực tế, khoảng 90% những người giảm cân cuối cùng đều trải qua tình trạng này.

TOP