Muốn giảm cân, không nên ăn những món này sau khi tập gym

Tập gym tốt cho sức khỏe cũng như mang lại vóc dáng cân đối, nhưng với những người muốn giảm cân, ngoài việc tập luyện đúng phương pháp, cần phải có chế độ ăn uống phù hợp mới mang lại kết quả như mong muốn.

10 mẹo vặt thời trang cực thông minh

Để mặc đẹp và tự tin, bạn thường phải vượt qua rất nhiều sự cố thường ngày, và các "chiêu bài" dưới đây sẽ giúp bạn bình tĩnh vượt qua mọi thử thách từ nhỏ đến lớn.

Bí quyết để bạn chung sống hạnh phúc với làn da dầu

Là “nạn nhân” của da dầu, chắc hẳn bạn đã nếm trải đủ những cung bậc thống khổ này. Đó là thuở dậy thì với khuôn mặt dày đặc mụn rồi sau đó là vô vàn tàn tích như sẹo rỗ, da mặt nhiều vết thâm. Đó là mỗi sáng thức dậy, chào ngày mới với một vũng dầu trên mặt. Đó cũng là nỗi ghen tị với những cô nàng da thường, có khuôn mặt mượt mà ít khuyết điểm, make up cả ngày mà không bị sạm xỉn.

Bí quyết giúp nàng nom trẻ hơn tuổi

Dù ở độ tuổi nào thì mọi phụ nữ luôn thích được khen trẻ. Việc trẻ hơn tuổi sẽ không khó khăn nếu bạn làm theo những lời khuyên bổ ích...

Khám phá 4 công dụng 'đáng gờm' của bột trà xanh

Bột trà xanh không chỉ có thành phần giàu chất chống ô xy hóa mà còn chứa chứa vitamin B, C, acid tannin và hàng loạt khoáng chất thiết yếu khác rất hữu ích cho da, giúp đánh bay mụn, sạm, nám, mang đến làn da tươi trẻ.

Chữa tóc gãy rụng, khô xơ bằng cây nhọ nồi

Mái tóc là một phần rất quan trọng, tạo nên nét mềm mại nữ tính của người con gái. Sẽ thật là phiền toái nếu như mái tóc đó trở nên khô xơ và gãy rụng theo thời gian. Đừng lo, cây nhọ nồi sẽ giúp chị em có được một mái tóc mềm mượt như mơ.

7 màu tóc mốt nhất mùa thu 2016

Mái tóc đỏ lửa, đen truyền thống, highlights caramel hay vàng rực sẽ khiến các cô gái năng động tự tô điểm cho mùa thu này.

BÀI ĐỌC NHIỀU

World Cup 2026 có thể vượt mốc thưởng 727 triệu USD

Trước áp lực từ nhiều liên đoàn quốc gia về chi phí tổ chức và thuế tại Mỹ, FIFA đồng ý về nguyên tắc nâng quỹ thưởng và hỗ trợ tham dự World Cup 2026, với quyết định cuối cùng sẽ được thông qua trong tuần này.

Nam sinh 'ẵm' 2 bằng Bách khoa trong 5,5 năm

Nhìn nhận "kỹ sư phải giỏi cả kinh tế", Hồ Tiến Dũng học tới 216 tín chỉ, lấy hai bằng cử nhân Dầu khí và Quản lý công nghiệp ở Bách khoa TP HCM, sớm nửa năm so với thông thường.

Trọng tài UEFA bị bắt vì xâm hại bé trai

Vụ bê bối nghiêm trọng làm rung chuyển giới trọng tài châu Âu khi một trọng tài thuộc UEFA bị bắt giữ tại Anh với cáo buộc xâm hại tình dục trẻ vị thành niên.

Tây Bắc TP.HCM vào “đường băng” tăng trưởng nhờ lực đẩy từ 3 siêu dự án hạ tầng tỷ đô

Trong dòng chảy phát triển hàng chục năm qua của TP.HCM, nếu khu Đông đã thành công "hóa rồng" ngoạn mục sau một thập kỷ, thì Tây Bắc lại giống như một "người khổng lồ" đang ngủ quên bên lề của nhịp sống đô thị sôi động. Nhưng giấc ngủ ấy sắp chấm dứt. Khi hàng loạt dự án hạ tầng trị giá hàng tỷ USD đổ bộ, "người khổng lồ" sẽ thức giấc, sẵn sàng vươn mình trở thành cực tăng trưởng mới đầy năng lượng của thành phố 14 triệu dân.

TOP