Bí quyết tập luyện cho cô nàng dáng quả lê
Những người có dáng hình quả lê thường chỉ tập trung chất béo vào phần hông, đùi. Tuy nhiên, họ dễ dàng có được thân hình chuẩn nếu chế độ luyện tập hợp lý.
Bí quyết tập luyện cho cô nàng dáng quả lê
Những người có dáng hình quả lê thường chỉ tập trung chất béo vào phần hông, đùi. Tuy nhiên, họ dễ dàng có được thân hình chuẩn nếu chế độ luyện tập hợp lý.
Gạo lứt, khoai lang hay ngô là những món ăn quen thuộc với người Việt, tốt cho sức khỏe và cân nặng.
Cô học trò cũ của Tóc Tiên không những sở hữu một gout thời trang cá tính mà còn rất linh hoạt trong việc biến hóa mái tóc ngắn cực thời thượng.
Vân Anh đã xóa tan suy nghĩ của mọi người: Mục tiêu của chúng ta - những người muốn khỏe đẹp là giảm mỡ tăng cơ chứ không phải áp đặt vào cân nặng như nhiều người luôn nghĩ.
Do đặc trưng thiết kế hoặc phong cách phối đồ riêng mà các ngôi sao này không ít lần khiến khán giả hiểu lầm chuyện trang phục.
Trả lại mái tóc đẹp hơn khi chọn cách trị nấm da đầu bằng cây chó đẻ. Chỉ cần áp dụng theo công thức này, đảm bảo nấm da đầu sẽ nhanh chóng biến mất
Nhà mốt Pháp ra mắt mẫu phụ kiện đeo chân cố định điện thoại, kết hợp những trang phục mang cảm hứng vị lai.
Lựa chọn trang phục công sở với bạn gái vô cùng quan trọng. Để tìm được những bộ váy công sở đẹp nhất, giúp che được vòng “eo bánh mì” cũng cần có kinh nghiệm.
Nếu không muốn gặp phải tình trạng hôi nách trong mùa hè thì bạn cần sửa ngay những thói quen sai lầm sau đây.
Công thức trị mụn thịt dưới đây giúp bạn mang lại hiệu quả cao mà không tốn kém.
Chỉ bằng một quá chanh, Chúng Huyền Thanh đã lấy lại được làn da mịn màng, tươi trẻ sau sinh. Cùng tìm hiểu mỹ nhân The Face đã làm gì với quả chanh nhé!
Kính phi công hay kiểu dáng thập niên 1990 đang trở thành xu hướng phụ kiện của phái mạnh trong mùa hè năm nay.
Chiếc quần jeans có thiết kế lạ mắt của nhà mốt Alex Mullins bất ngờ thu hút sự chú ý của nhiều người. Không ít người chê cười hình dáng khó hiểu của trang phục này.
Chị em hãy ghi nhớ những công thức dưới đây để trị thâm đầu gối tại nhà nhanh nhất.
Trời nắng nóng dễ khiến môi khô nứt, bạn cần chăm sóc kỹ lưỡng hơn với các sản phẩm làm đẹp từ tự nhiên.
Đôi khi chỉ là một điểm nhấn rất nhỏ như chi tiết dây buộc trên áo thôi cũng đủ để set đồ trở nên thú vị và cuốn hút hơn bội phần.
Kiểu tóc buộc đuôi ngựa của nhân vật 'Thư ký Kim' đã tạo nên cơn sốt tại Hàn Quốc.
Cà chua không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng chăm sóc da hiệu quả.
Một số thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn làm trắng răng vô cùng hiệu quả.
Không chỉ là thức uống quen thuộc trong mỗi bữa tiệc, bia còn mang đến rất nhiều tác dụng làm đẹp khác như dưỡng trắng, xóa mờ nám, dưỡng dài tóc...
Theo Bộ Ngoại giao Việt Nam, cuộc gặp diễn ra trong không khí "cởi mở, thân tình". Tổng Bí thư Tô Lâm và Tổng thống Mỹ Trump đã trao đổi nhiều nội dung hợp tác song phương.
Ít nhất 5 người đã thiệt mạng trong một vụ cháy, xảy ra tại một ngôi đền ở tỉnh Yamaguchi, miền Tây Nhật Bản vào sáng 20/2.
Ở tuổi U60, Andréa Sunshine khiến nhiều người hâm mộ khi duy trì vóc dáng săn chắc, gợi cảm nhờ chế độ ăn giàu protein và lịch tập gym kéo dài tới 3 tiếng mỗi ngày.
Mối quan hệ của "ca sĩ giàu nhất Việt Nam" với bố mẹ chồng nhận được nhiều sự quan tâm.
Ban Thường vụ Tỉnh ủy Nghệ An chỉ đạo tiếp tục sắp xếp, kiện toàn tổ chức bộ máy gắn với bố trí, sắp xếp, nâng cao chất lượng đội ngũ cán bộ, công chức; chủ động chuẩn bị phương án sắp xếp khối, xóm, bản, tổ dân phố khi có chủ trương của Trung ương.
Ngày 20/02/2026, đồng chí Đại tá Nguyễn Duy Thanh, Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy, Phó Giám đốc Công an tỉnh đến thăm, chúc Tết và kiểm tra công tác ứng trực tại Công an phường Quỳnh Mai và Công an xã Diễn Châu.
Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu lấy cảm hứng của "Chiến dịch Đông Khê" trước đây để phát động "Chiến dịch Đông Khê năm 2026" với nội dung "85 ngày đêm hoàn thành 2 đoạn tuyến cao tốc Hữu Nghị - Chi Lăng và Đồng Đăng - Trà Lĩnh" theo tiêu chuẩn của đường cao tốc.
Tại nghị quyết 23, Chính phủ yêu cầu Bộ Nội vụ rà soát kỹ các quy định liên quan tại nghị định 334/2025 quy định tiêu chuẩn chức danh công chức lãnh đạo, quản lý.
Tiền đạo Nguyễn Đình Bắc có hoạt động ý nghĩa trong dịp đầu xuân Bính Ngọ 2026 ở quê nhà Nghệ An.
Tối ngày 20/2, Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Hồ Chí Minh cho biết đã khẩn trương điều tra, truy xét và bắt giữ đối tượng cướp giật tài sản xảy ra trên địa bàn phường Chánh Hưng...
Ngày 20-2, thông tin từ Công an xã Đá Bạc (Cà Mau), đơn vị này đã giải quyết trình báo của bà S. (68 tuổi, ngụ ấp Mũi Tràm C, xã Đá Bạc) về việc cháu ngoại là N. (12 tuổi) có nhiều vết thương trên người, nghi bị bạo hành.
Luật ân xá Venezuela không áp dụng đối với những người bị truy tố hoặc kết án vì thúc đẩy hành động quân sự chống lại đất nước, gồm một số lãnh đạo đối lập, trong đó có bà Maria Corina Machado.
Sáng nay 20/2 (mùng 4 Tết), Thủ tướng Phạm Minh Chính đã thị sát, kiểm tra, tặng quà động viên chúc Tết các đơn vị đang thi công Dự án cao tốc Hữu Nghị - Chi Lăng và Đồng Đăng - Trà Lĩnh trên địa bàn tỉnh Lạng Sơn và Cao Bằng.
Bị nhắc nhở việc bật đèn pha gây khó khăn cho người lưu thông và gây mất an ninh trật tự, nhóm thanh niên đánh "hội đồng" một công an viên
Thiếu tá công an bị thương do kẹt tay, đu người theo xe ô tô do 'ma men' điều khiển trên đoạn đường 500 m rồi ngã văng xuống đường.
Sau đợt về quê nghỉ Tết Nguyên đán Bính Ngọ năm 2026, nhiều lao động ở Nghệ An đã và đang rời quê để vào các địa phương ở phía nam, bắt đầu năm lao động mới, hy vọng về một năm mới may mắn, bình an. Ghi nhận của phóng viên vào sáng 20/2 (tức mùng 4 Tết).
Nghe tiếng tri hô trẻ bị sóng cuốn, đại úy Lê Đình Thành cùng người dân lao xuống biển, kịp thời cứu 2 cháu bé an toàn.
Truyền thông Indonesia có nhận định đáng chú ý khi cho rằng Việt Nam là hình mẫu Đông Nam Á.
Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp, dầu hướng dương còn được đánh giá cao trong lĩnh vực chăm sóc da. Trên thực tế, thành phần này xuất hiện phổ biến trong nhiều sản phẩm dưỡng ẩm, chống lão hóa và dưỡng môi nhờ những lợi ích nổi bật cho làn da.
Với nhiều chính sách có hiệu lực, ngành giáo dục sẽ có nhiều thay đổi lớn trong năm mới như tăng lương, tăng phụ cấp; sở giáo dục được tuyển giáo viên; cả nước thống nhất một bộ sách giáo khoa...
Chia sẻ của vợ Cục trưởng là NSND thu hút sự chú ý của nhiều người.