'Thánh ăn' Hàn Quốc giảm 33 kg
Sau 10 tháng nỗ lực với tiêu chí chậm nhưng chắc, Yang Soo Bin giảm từ 131 kg xuống còn 93,8 kg, vòng bụng, đùi, bắp tay nhỏ gọn rõ rệt.
'Thánh ăn' Hàn Quốc giảm 33 kg
Sau 10 tháng nỗ lực với tiêu chí chậm nhưng chắc, Yang Soo Bin giảm từ 131 kg xuống còn 93,8 kg, vòng bụng, đùi, bắp tay nhỏ gọn rõ rệt.
Ra phố ngày cuối tuần dịp 8/3, đừng quên thoa những màu son đẹp và thời thượng này hút trọn ánh mắt chàng.
Tẩy da chết bằng mật ong là một trong những cách được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Chỉ cần mỗi tuần tẩy da chết 2 lần bằng nguyên liệu này bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực của làn da.
Nếu bạn không có nhiều thời gian để đến phòng tập thể dục thì lắc vòng là sự lựa chọn hoàn hảo để lấy lại vóc dáng thon gọn và săn chắc nhanh chóng mà không cần phải kiêng khem hay tập luyện quá sức.
Nước chiếm khoảng 2/3 trọng lượng cơ thể vì vậy bổ sung đủ độ ẩm sẽ giúp các cơ quan làm việc trơn tru, góp phần bảo vệ và duy trì sức khỏe, sắc vóc.
Ổi là loại quả cực kỳ giàu Vitamin C và collagen tự nhiên có khả năng tạo dựng kết cấu tế bào, tăng cường độ đàn hồi giúp làn da luôn căng mịn, không xuất hiện nếp nhăn, sần sạm. Đồng thời, bổ sung loại quả này thường xuyên có thể giúp lấp đầy các vết sẹo lõm cực hiệu quả.
Sữa chua không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da. Tuy nhiên, để tận dụng được tối đa các công dụng của sữa chua thì bạn nên ăn sữa chua đúng thời điểm để cơ thể hấp thu các dưỡng chất cũng như giúp giảm cân hiệu quả.
Ăn đu đủ hàng ngày giúp bạn điều hòa huyết áp, giảm lượng cholesterol trong máu, giảm viêm và làm chậm quá trình lão hóa da rất tốt.
Các chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ, muốn giảm cân, chỉ cần ăn trưa đúng cách. Cho dù không ăn kiêng, bạn vẫn có thể giảm cân lành mạnh.
Khoa Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ - Bệnh viện chấn thương chỉnh hình Nghệ An là địa chỉ làm đẹp hàng đầu trong lĩnh vực Phẫu thuật – Tạo hình – Thẩm mỹ, cung cấp các dịch vụ làm đẹp công nghệ cao và đảm bảo an toàn chuẩn y khoa với các dịch vụ: giảm béo an toàn, Phẫu thuật nâng mũi, cắt mí, điều trị triệt để sắc tố da như nám – tàn nhang, triệt lông vĩnh viễn, trẻ hóa da, thu nhỏ lỗ chân lông, nâng cơ mặt, ….
Để ngăn chặn tình trạng lão hóa da sớm bạn không được quên những điều dưới đây.
Ngoài thể dục, bạn cần ăn uống lành mạnh để giảm cân. Ăn uống lành mạnh có nghĩa là ăn đúng loại thực phẩm bổ dưỡng và tăng cường trao đổi chất, do đó đẩy nhanh quá trình giảm cân!
Để có được làn da căng bóng, trắng mịn nhiều chị em không tiếc bỏ tiền triệu mua kem dưỡng, thế nhưng, càng dưỡng da lại càng xám xịt.
Thêm thời gian tập thể dục, tăng cường sự tập trung, giảm bớt căng thẳng hay cải thiện làn da là những lợi ích đối với sức khỏe nếu bạn có thói quen ngủ dậy sớm và buổi sáng.
Bạn hãy tham khảo một số cách trị mụn dưới đây từ thiên nhiên để mang lại hiệu quả cao.
Không cần nhờ cậy đến phẫu thuật thẩm mỹ, bạn hoàn toàn có thể làm mặt thon gọn bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống.
Là một loại đỗ có thành phần dinh dưỡng cao, nước đỗ đen rang sẽ đem đến những công dụng hữu hiệu ít ai ngờ.
Giảm cân tại nhà không hề khó nếu bạn biết bí quyết dưới đây.
Giao mùa, khiến da mặt chị em không được mịn màng nhưng chỉ cần sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên dưới đây sẽ giúp chị em sở hữu ngay làn da đẹp không tì vết.
Không chỉ là gia vị với hương thơm đặc trưng trong nhà bếp, sả còn là nguyên liệu làm đẹp da an toàn, tiết kiệm và hiệu quả.
Tối 8/11, Cơ quan CSĐT Công an TP Huế đã ra quyết định khởi tố vụ án hình sự, khởi tố bị can đối với 32 thanh, thiếu niên trú ở địa phương có hành vi gây rối trật tự công cộng; ra lệnh bắt tạm giam 15 đối tượng, cấm đi khỏi nơi cư trú 17 đối tượng.
Một trận lốc xoáy kèm theo gió mạnh và mưa lớn đã xảy ra tại bang Parana, miền Nam Brazil, khiến ít nhất 6 người thiệt mạng và hàng trăm người bị thương, chính quyền bang cho biết ngày 8/11 (giờ địa phương).
Thường trực Ban Bí thư Trần Cẩm Tú đã ký ban hành kết luận 205 của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá trong tuyển dụng, bố trí, sử dụng, đãi ngộ cán bộ.
Chiều 8/11, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính, Trưởng Ban Chỉ đạo Nhà nước các công trình, dự án quan trọng quốc gia, trọng điểm ngành giao thông vận tải chủ trì phiên họp thứ 21 của Ban Chỉ đạo. Tham dự phiên họp có Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà; Bộ trưởng Bộ Xây dựng Trần Hồng Minh cùng lãnh đạo các Bộ, ngành, đơn vị liên quan. Phiên họp được kết nối tới điểm cầu của 26 tỉnh, thành phố.
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia, hồi 1h ngày 9/11, vị trí tâm bão ở vào khoảng 13,7 độ Vĩ Bắc; 126,4 độ Kinh Đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 15 (167-183km/h), giật trên cấp 17. Di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc, tốc độ khoảng 30km/h.
Lễ khởi công sẽ được truyền hình trực tiếp trên kênh VTV1 của Đài Truyền hình Việt Nam từ 9 giờ đến 10 giờ 30 phút sáng, kết nối 14 điểm cầu trên cả nước.
Người dân ở phường Hoàng Mai (Nghệ An) bất ngờ phát hiện một bé trai sơ sinh được đặt trong chiếc làn nhựa trước cổng nhà, bên cạnh là bình sữa và chăn ấm. Chính quyền địa phương đang thông báo tìm người thân của bé.
Công tác chuẩn bị cho Lễ khởi công đồng loạt 72 trường phổ thông nội trú liên cấp tại các xã biên giới đất liền đã sẵn sàng.
Nga mở đợt không kích quy mô lớn bằng tên lửa, máy bay không người lái (UAV) nhắm vào nhiều thành phố cùng cơ sở năng lượng khắp lãnh thổ Ukraine.
Phó Thủ tướng Mai Văn Chính yêu cầu các địa phương thống kê và lập báo cáo về thiệt hại sau bão số 13 Kalmeagi để có phương án hỗ trợ kịp thời
Vào lúc 18h00 ngày 9/11, trên sân vận động Vinh, Sông Lam Nghệ An sẽ có cuộc tiếp đón Becamex TP. Hồ Chí Minh (trước đây là Becamex Bình Dương) trong khuôn khổ vòng đấu tiếp theo của V.League 2025.
Chiều 8/11, tại Họp báo Chính phủ thường kỳ tháng 10/2025, Bộ Công an đã có thông tin mới nhất về vụ án Ngân 98.
Tờ Nownews đưa tin về vụ lùm xùm dùng sữa mẹ pha cà phê mời bạn bè, khiến vợ chồng H’Hen Niê hứng chịu phản ứng gay gắt từ cộng đồng mạng.
Vụ tai nạn nghiêm trọng xảy ra trên cao tốc, đoạn qua tỉnh Thanh Hóa giữa ô tô 7 chỗ và xe đầu kéo khiến 1 người tử vong, 3 người bị thương
Tối ngày 8-11, ông Nguyễn Văn Huy, Chủ tịch UBND đặc khu Lý Sơn (tỉnh Quảng Ngãi) cho biết đã tìm thấy được cả 3 người đàn ông bị sóng đẩy ra xa khi dùng thúng cứu người.
Chiều nay (07/11), Hội đồng phối hợp phổ biến giáo dục pháp luật Trung ương tổ chức Lễ hưởng ứng Ngày Pháp luật nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam năm 2025. Lễ hưởng ứng được kết nối trực tuyến đến 34 điểm cầu các tỉnh, thành trong cả nước.
Những năm gần đây, HIV/AIDS không còn là 'án tử' như nhiều người từng sợ hãi. Tại Nghệ An, một trong những địa phương có số người nhiễm cao của cả nước, công tác phòng, chống HIV/AIDS đang có những chuyển biến tích cực.
Căn nhà này được xây dựng từ năm 1920, nằm trên đường Tú Xương, Quận 3 (nay là phường Xuân Hòa), TP.HCM.
Ủy ban Thường vụ Quốc hội đã ban hành các nghị quyết về phê chuẩn kết quả bầu nhân sự giữ chức Chủ tịch HĐND, Phó Chủ tịch HĐND của một số tỉnh, thành phố.
Thời điểm đó, tài sản này từng được ước tính trị giá khoảng 2.000 cây vàng.
Thị phần xe xăng hạng A tại Việt Nam đang sụt giảm đáng báo động.